स्तन वाले लोगों के लिए, स्तन कैंसर के लिए अपनी नियमित जांच करवाना आपके स्वास्थ्य में सक्रिय भागीदार होने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। आखिरकार, अमेरिकन कैंसर सोसायटी के अनुसार, जब स्थानीय स्तर पर जल्दी पता चल जाता है, तो स्तन कैंसर के लिए 5 साल की सापेक्ष उत्तरजीविता दर 99 प्रतिशत है.
लॉस एंजिल्स स्थित अल्ट्रा साउंड तकनीशियन और स्तन स्वास्थ्य शिक्षक जैस्मीन खोरसांडी के लिए, सोनोब्रेस्ट, अधिक से अधिक लोगों को उनके स्तनों को समझने में मदद करने के लिए काम करना और जिस तरह से वे सबसे सटीक और प्रभावी ढंग से कैंसर का जल्दी पता लगा सकते हैं, वह कुछ ऐसा है जिसके बारे में वह बहुत भावुक है। सहित ग्राहकों के साथ ग्वेनेथ पाल्ट्रो और एक इंस्टाग्राम (@sonobreasts) 60 लाख से अधिक फॉलोअर्स, खोरसांडी केवल मैमोग्राम से आगे जाकर प्रभावी प्रारंभिक स्तन कैंसर स्क्रीनिंग के लोगों के दृष्टिकोण को सुनिश्चित करने के बारे में विशेष रूप से मुखर रहे हैं।
प्रवेश करना सोनोसिने: "कैंसर के निशान के रूप में" का पता लगाने के लिए मोटे स्तन ऊतक (प्रत्यारोपण सहित) को स्कैन करने का एक दर्द रहित, विकिरण मुक्त तरीका 3 मिमी जितना छोटा ”- और जिस विधि को खोरसांडी चाहता है कि हममें से और अधिक जानने और समझने के साथ-साथ हम अपने मानक को पूरा करें मैमोग्राम
खोरसांडी ने शेकनोज़ के साथ सोनोसाइन की प्रभावशीलता के बारे में कुछ साझा किया और यह काम उनके दिल के इतने करीब क्यों है।
लंबाई और स्पष्टता के लिए निम्नलिखित को संघनित किया गया है।
SheKnows: सोनोसिने मशीन क्या है और यह स्तन कैंसर के अल्ट्रासाउंड में इस्तेमाल होने वाले अन्य उपकरणों से कैसे अलग है?
खुरसांडी: SonoCiné किसी अन्य अल्ट्रासाउंड तकनीक की तरह नहीं है। अधिकांश स्तन अल्ट्रासाउंड तकनीशियन द्वारा हाथ से पकड़े जाते हैं जो गलत क्षेत्रों में छवियों को स्कैन करने या कैंसर के गलत कोणों के कारण सबसे प्रभावी नहीं है। सोनोसिने मशीन लिम्फ नोड्स से छाती की दीवार तक स्वचालित रूप से स्कैन करके, 3,000 छवियों को लेकर और एक फिल्म बनाकर मानवीय त्रुटि को रोकती है। इस तरह अल्ट्रासाउंड तकनीक किसी भी क्षेत्र को खोए बिना सबसे सटीक रूप से स्कैन कर सकती है।
प्रौद्योगिकी के अलावा, डेटा एकत्र करना और विश्लेषण करना ही इस पद्धति को विशिष्ट बनाता है। स्वचालित प्रणाली का उपयोग करके छवियों को कैप्चर करने के बाद, इसलिए त्रुटियां नहीं की जा सकतीं और कोई भी क्षेत्र छूट नहीं जाता है। फिर छवियों का एक डॉक्टर द्वारा अध्ययन किया जाता है जो सभी ऊतकों की देखरेख और एक पेशेवर स्क्रीनिंग प्रक्रिया का नेतृत्व करने के कठिन कार्य को अलग कर सकता है। एक बार प्रक्रिया पूरी हो जाने के बाद परिणाम आपके सोनोसिने तकनीशियन को भेजे जाते हैं, जिन्हें आप पहले से जानते हैं और भरोसा करते हैं, ताकि आप अगले चरण पर विश्वास के साथ चर्चा कर सकते हैं कि सब कुछ सबसे योग्य द्वारा ध्यान से देखा गया था पेशेवर।
एसके: सोनोसिने अल्ट्रासाउंड किसके लिए हैं?
खुरसांडी: जैसे ही वे कुछ असामान्य देखते हैं, हर महिला को सोनोसिने मिलनी चाहिए। हर उम्र में यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने शरीर की सुनें और अपने अंतर्ज्ञान को कभी भी नजरअंदाज न करें। अन्यथा, आपका पहला सोनोसिने स्कैन कराने के लिए 25 एक अच्छी उम्र है। यदि आपके पास घने स्तन ऊतक या स्तन प्रत्यारोपण हैं तो आपकी सोनोसिने जांच करवाना महत्वपूर्ण है। इन दो मामलों में अकेले मैमोग्राम से कैंसर का पता नहीं चलता और सोनोसिने में ऐसा नहीं होता। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप कैंसर मुक्त हैं, दोनों करना सुनिश्चित करें।
मुझे आपके स्वास्थ्य को बनाए रखने के महत्व को समझाने, साल में कम से कम एक बार पेशेवर के साथ जांच करने और अपने शरीर पर प्यार और देखभाल करने वाले तरीके से ध्यान देने का शौक है। अपनी देखभाल करने और खुद से प्यार करने का एक हिस्सा आपकी वार्षिक स्क्रीनिंग और मन की शांति है कि आपका स्वास्थ्य प्राथमिकता है।
हर उम्र में यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने शरीर की सुनें और अपने अंतर्ज्ञान को कभी भी नज़रअंदाज़ न करें
एसके: प्रक्रिया कैसी है और मरीज अनुभव-वार क्या उम्मीद कर सकते हैं? वे अपने स्तन ऊतक के बारे में किस प्रकार के डेटा/सूचना का पता लगा सकते हैं?
खुरसांडी: सोनोसिने स्कैन प्राप्त करने की प्रक्रिया बहुत बढ़िया है! कार्यालय स्त्रीलिंग, आरामदायक है और मैं हमेशा हर ग्राहक के लिए शांतिपूर्ण अनुभव प्रदान करने की पूरी कोशिश करता हूं। स्कैन स्तनों के विकिरण या निचोड़ के बिना किया जाता है और यह त्वचा पर एक कोमल सरकना जैसा महसूस होता है। स्कैन किसी भी मानवीय त्रुटि से बचने के लिए लिम्फ नोड्स से छाती की दीवार तक 3,000 छवियों को पूरी तरह से ले जा रहा है। यह जानना वास्तव में एक अच्छा और आश्वस्त करने वाला एहसास है कि किसी भी समस्या वाले क्षेत्रों को खोए बिना आपकी देखभाल की जाएगी। प्राप्त किए गए डेटा और जानकारी में यह शामिल है कि आपके पास किस प्रकार के स्तन ऊतक हैं, यदि प्रत्यारोपण (टूटना) में कोई समस्या है, या यदि कैंसर के कोई छोटे निशान हैं जो 3 मिमी जैसे छोटे हैं।
एसके: ऐसी कौन सी चीजें हैं जिन्हें लोग गलत समझते हैं या शायद इस पर विचार नहीं करते हैं जब वे अपने स्तन कैंसर की जांच के लिए जाते हैं?
खुरसांडी: कैंसर भेदभाव नहीं करता है, मैंने देखा है कि 25 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं में कैंसर का कोई पारिवारिक इतिहास नहीं है। किसी भी उम्र या स्तन घनत्व में स्वचालित सोनोसिने सबसे अच्छा संभव स्कैन प्राप्त करना बहुत महत्वपूर्ण है। विकिरण और निचोड़ने के कारण मैमोग्राम स्तनों के लिए हानिकारक होते हैं। विकिरण अपने आप में कैंसर का कारण बन सकता है। निचोड़ना स्तन के ऊतकों के लिए हानिकारक है और यह स्तन प्रत्यारोपण को तोड़ सकता है जिससे महत्वपूर्ण क्षति हो सकती है। इसके अलावा, यह मान लेना एक खतरनाक जोखिम है कि जब मैमोग्राम पर घने स्तन ऊतक सफेद होते हैं और कैंसर भी ऐसा ही होता है, तो आपको अपने परिणाम मिलते हैं। महिलाओं को शिक्षित करने के लिए मैं जिस सादृश्य का उपयोग करता हूं वह है "बर्फ में एक स्नोबॉल की तलाश।" यह लगभग असंभव है। यहां तक कि ३डी मैमोग्राम भी स्तनों को निचोड़ते हैं, यह ३डी है इसलिए विभिन्न कोणों से आ रहा है, जो डॉक्टर के विश्लेषण के लिए सहायक है। हालांकि, यदि आपके पास घने स्तन ऊतक हैं तो इससे कोई बड़ा फर्क नहीं पड़ता है जो कि यदि ऐसा है या कैंसर बहुत छोटा है तो सोनोसिने अधिक प्रभावी बनाता है।
3डी मैमोग्राम के दौरान विकिरण प्रक्रिया लंबी होती है और स्तनों को और भी अधिक निचोड़ा जाता है। शुक्र है, एक सोनोसिने एक अधिक स्वस्थ और आरामदायक अनुभव है। हालांकि इसके विपरीत सोनोसिने बेहतर है, मेरा मानना है कि महिलाओं को अपने शरीर की देखभाल को प्राथमिकता देनी चाहिए। साल में कम से कम एक बार मैमोग्राम और सोनोसिने कराने की सलाह दी जाती है।
एसके: जिन महिलाओं को स्तन कैंसर होने का खतरा है, उनके लिए कुछ महत्वपूर्ण बातें क्या हैं जिन्हें जानना चाहिए और क्या करना चाहिए?
खुरसांडी: जोखिम में महिलाओं के लिए आपके लिए मेरे ज्ञान के शब्द हैं: अपने स्तन स्वास्थ्य पर पूरा ध्यान दें, अपने दैनिक स्तन परीक्षण को किसी भी चीज़ के लिए महसूस करें, जिसे किसी पेशेवर द्वारा दोबारा जाँचने की आवश्यकता हो। अगर आपको लगता है कि कुछ गलत है, तो कभी भी टक्कर या अपनी आंतरिक आवाज को नज़रअंदाज़ न करें। अपने सबसे भरोसेमंद स्तन स्वास्थ्य विशेषज्ञ की तलाश करें। SonoCiné हर रोज महिलाओं की सबसे गहन परीक्षाओं में मदद कर रहा है। अपना वार्षिक मैमोग्राम और अपनी वार्षिक सोनोसिने जांच करके एहतियाती उपाय करें। अपने प्रियजनों को सूचित रखें, इस प्रक्रिया के दौरान समर्थन महत्वपूर्ण है। उपचार और उन चीज़ों पर ध्यान केंद्रित करें जिन्हें आप वास्तव में प्यार करते हैं और जिन पर आप विश्वास करते हैं। मेरा मानना है कि विश्वास और प्यार आपके दिमाग को ठीक कर सकते हैं जो आपके होने की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। अपने अनुभव को साझा करने के लिए खुले रहें और अन्य महिलाओं की मदद करने के लिए अपनी आवाज का उपयोग करें जो कीमोथेरेपी या कठोर उपचार से गुजरने से रोक सकती हैं। लड़ते रहो और सिर ऊंचा रखो, सभी महिलाओं को अपने शरीर के साथ एक प्रेमपूर्ण संबंध का अधिकार है, चाहे कितनी भी कठिन परिस्थितियाँ क्यों न हों।
अगर आपको लगता है कि कुछ गलत है, तो कभी भी टक्कर या अपनी आंतरिक आवाज को नज़रअंदाज़ न करें। अपने सबसे भरोसेमंद स्तन स्वास्थ्य विशेषज्ञ की तलाश करें।
एसके: अधिक महिलाएं/स्तन वाले लोग अपने स्तनों के स्वास्थ्य के बारे में कैसे सक्रिय हो सकते हैं?
खुरसांडी: स्वस्थ आहार, दैनिक ध्यान या आत्म प्रेम अभ्यास को शामिल करके अपने स्तन स्वास्थ्य के प्रति सक्रिय रहें। जैसा कि मैंने उल्लेख किया है, आपकी वार्षिक सोनोसिने और मैमोग्राम परीक्षा हो चुकी है। अपने आंतरिक मार्गदर्शन प्रणाली को सुनें और मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक रूप से अपने उच्च स्व के साथ संबंध बनाएं क्योंकि यह सब जुड़ा हुआ है। मेरा मानना है कि स्थिरता स्वयं के सभी पहलुओं का सम्मान करने से आती है। इसके अलावा, अपने आप को उस चीज़ के लिए समर्पित करें जिससे आप प्यार करते हैं। यह एक परियोजना हो सकती है, आपका परिवार, एक साधना, कुछ भी जब तक आप आनंद पा रहे हैं और कोई नुकसान नहीं पहुंचा रहे हैं दूसरों के लिए यह आपको उद्देश्य और योग्यता की भावना लाएगा जो आपके जीवन में शांति, खुशी और उपचार लाता है। आपके स्तन हृदय पर स्थित हैं जो एक ऊर्जा केंद्र है जो प्यार देने और प्राप्त करने के लिए बनाया गया है!
एसके: आपने सबसे पहले विशेष रूप से घने स्तन ऊतक वाले व्यक्तियों की मदद करना कैसे शुरू किया?
खुरसांडी: मैंने चार साल तक किसी और के अधीन एक स्तन अल्ट्रासाउंड तकनीशियन के रूप में काम किया, मेरे अनुभव से मुझे पता चला कि मैं जिस सोनोसिने मशीन का उपयोग कर रही थी, वह घने स्तन ऊतक या प्रत्यारोपण वाली महिलाओं के लिए सबसे अच्छी तकनीक थी। 40 प्रतिशत महिलाओं में घने स्तन ऊतक होते हैं जिसका अर्थ है कि ऊतक अधिक फाइब्रोग्लैंडुलर है और मैमोग्राम पर सफेद दिखाई देता है जैसा कि कैंसर होता है। ऐसा होने पर आप कैंसर नहीं देख सकते। इन स्थितियों वाली महिलाओं के लिए, आज के 50% मैमोग्राम कैंसर का पता लगाने से चूक जाते हैं। डॉक्टरों, रेडियोलॉजिस्ट और स्त्री रोग विशेषज्ञों को अपने रोगियों को उनके स्तन ऊतक के प्रकार और स्क्रीनिंग के उनके विकल्पों पर शिक्षित करने की आवश्यकता है क्योंकि ऐसा नहीं करने से उनकी जान जोखिम में पड़ जाती है।
हालांकि, एक सोनोसिने अल्ट्रासाउंड प्रारंभिक अवस्था में इन छोटे ट्यूमर या असामान्यताओं का अधिक स्पष्ट रूप से पता लगा सकता है। अन्य अल्ट्रासाउंड के विपरीत, सोनोसिने मशीनें 3,000 छवियों को लेकर मानवीय त्रुटि को दूर करती हैं लिम्फ नोड्स से छाती की दीवार तक का रास्ता हाथ में अल्ट्रासाउंड के विपरीत होता है जो केवल 3-4. लेता है इमेजिस। SonoCiné अल्ट्रासाउंड डिटेक्शन विकिरण के हानिकारक प्रभावों और कई बायोप्सी के दर्दनाक अनुभवों से बचा जाता है।
एसके: स्तन कैंसर स्क्रीनिंग तकनीक और अनुसंधान में आने के लिए आपकी मूल कहानी क्या है?
खुरसांडी: मुझे सफलता के लिए प्रयास करने के लिए उठाया गया था और मेरे घर में हम होम्योपैथिक दवा को महत्व देते थे। मुझे इस बात की जानकारी थी कि जुनून एक व्यक्ति को अधिक से अधिक चीजों को आगे बढ़ाने के लिए देता है। इसलिए मुझे पता था कि मैं कुछ ऐसा करना चाहता था जिसके बारे में मैं बेहद भावुक था, क्योंकि मैं हमेशा प्राकृतिक उपचारों से मोहित था, मैं स्वास्थ्य देखभाल में करियर मानता था। हालांकि, मेरे रिश्तेदार और करीबी लोग ईरान से थे, जहां उनके शरीर में बीमारी के लिए अलग-अलग समाधान हैं, न कि यहां के राज्यों में। मेरे लिए महत्वपूर्ण मोड़ स्तन कैंसर के प्रति जागरूकता को महसूस करना था और जल्दी पता लगाना महिलाओं की जान बचा रहा था, और कुछ के लिए इसकी कमी का कारण था कि वे अब हमारे साथ नहीं हैं। मेरी सबसे अच्छी दोस्त ने अपनी मां को खो दिया, जिनके साथ मैं बहुत करीब था। यह तब था जब मुझे पता था कि मैं क्या करना चाहता हूं; मैं क्या रोकना चाहता था। पुरानी तकनीक और मानवीय भूल ने दुनिया भर में परिवारों को तबाह कर दिया है। सौभाग्य से, मेरी सहायता प्रणाली मेरे लिए तकनीशियन स्कूल के माध्यम से और स्तन कैंसर की जांच के लिए सर्वोत्तम तकनीक प्राप्त करने के माध्यम से मेरा उत्साहवर्धन कर रही थी। मैं वह नहीं होता जहाँ मैं अभी हूँ अगर यह मेरे परिवार और दोस्तों के लिए नहीं होता। मैं बहुत आभारी हूं और मैं स्तन कैंसर जागरूकता फैलाने के लिए हर रोज अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करके उन्हें गौरवान्वित करना जारी रखती हूं।
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