क्या आप जानते हैं कि का 30 प्रतिशत महिला अमेरिका में मारे गए उनके बॉयफ्रेंड, पति या एक्स द्वारा मारे गए हैं? या कि २० से २५ प्रतिशत महाविद्यालय महिलाओं को कॉलेज में बलात्कार के प्रयास या पूर्ण बलात्कार का अनुभव होगा? दिनांक बलात्कार, अंतरंग हिंसा और संबंध गाली देना ऐसे मुद्दे हैं जिनका सामना कई महिलाएं हर दिन करती हैं। हमने न्यू जर्सी स्थित काउंसलर डारी डायरनेस-ऑलसेन से बात की, जो. के लेखक हैं कॉलेज महिलाओं के लिए सुरक्षित डेटिंग, इस बारे में कि डेटिंग के दौरान और किसी रिश्ते में महिलाएं अपनी सुरक्षा के लिए क्या कर सकती हैं। सुरक्षित रहने के लिए उनकी शीर्ष 10 युक्तियां यहां दी गई हैं।
संबंध हिंसा को रोकने के लिए 10 युक्तियाँ
दारी डायरनेस-ऑलसेन, एमए, एलपीसी, के लेखक कॉलेज महिलाओं के लिए सुरक्षित डेटिंग, राष्ट्रीय स्तर पर "अमेरिका के सुरक्षित डेटिंग कोच" के रूप में जाना जाता है। वह वर्तमान में न्यू जर्सी के विधायकों के साथ काम कर रही है "सुरक्षित डेटिंग कानून" जिसके लिए सभी सार्वजनिक मध्य और उच्च विद्यालयों को अपने वार्षिक स्वास्थ्य में सुरक्षित डेटिंग पाठ्यक्रम जोड़ने की आवश्यकता होगी पाठ्यक्रम। डायरनेस-ऑलसेन राष्ट्रीय संगठन लव इज़ नॉट एब्यूज और अन्य राज्यों के साथ भी काम कर रही है ताकि वह न्यू जर्सी में क्या कर रही हो। डेटिंग करते समय सुरक्षित रहने के लिए यहां उसकी 10 युक्तियां दी गई हैं।
"प्यार अंधा होता है" में मत खरीदो
अगर रिश्ते गाली देने लगे, तो कोई कभी डेट नहीं करेगा। जैसे-जैसे रिश्ता आगे बढ़ता है, डेटिंग का दुरुपयोग धीरे-धीरे समय के साथ अपना बदसूरत सिर उठाता है। इससे पहले कि आप इसे जानें, आपको उस व्यक्ति से प्यार हो गया है जो आपके साथ बुरा व्यवहार कर रहा है।
जानिए डेटिंग दुर्व्यवहार के लाल झंडे
डेटिंग का दुरुपयोग किसी अन्य व्यक्ति पर शक्ति और नियंत्रण के बारे में है। क्या आप बहुत लड़ते हैं? क्या वह आपके लिए मतलबी है? क्या वह आपको नीचे रखता है? क्या वह आपको जुनूनी तरीके से टेक्स्ट करता है और यह जानना चाहता है कि आप कहां हैं, आप किसके साथ हैं और आप क्या कर रहे हैं? क्या वह चाहता है कि आप अपना सारा समय उसके साथ बिताएं?
बार हाई सेट करें
आप एक सुरक्षित, स्वस्थ और प्यार भरे रिश्ते में रहने के लायक हैं। आपके पास अब तक का सबसे महत्वपूर्ण रिश्ता खुद के साथ होगा। जब आप खुद से प्यार करते हैं, तो आप अन्य लोगों से प्यार कर सकते हैं, और वे आपको स्वस्थ तरीके से वापस प्यार कर सकते हैं।
परिवार की गतिशीलता से अवगत रहें
जब बच्चे दुर्व्यवहार करने वाले परिवारों में बड़े होते हैं, तो इस बात की बहुत अच्छी संभावना होती है कि वे अपने माता-पिता के नक्शेकदम पर चलेंगे। सेब अक्सर पेड़ से दूर नहीं गिरता, जब तक कि उन्हें पेशेवर मदद नहीं मिली हो।
कभी भी किसी लड़के पर निर्भर न रहें
मैंने अपने माता-पिता से जो सबसे अच्छा सबक सीखा, वह यह था कि मेरी देखभाल के लिए कभी किसी और पर निर्भर नहीं रहना चाहिए। 50 प्रतिशत से अधिक तलाक की दर के साथ, आंकड़े बताते हैं कि आप अच्छी तरह से तलाकशुदा हो सकते हैं और अपने और अपने बच्चों का समर्थन कर सकते हैं।
