सही डॉक्टर खोजें
एक डॉक्टर के साथ काम करें जिस पर आप भरोसा करते हैं और जिसके साथ आप सहज हैं। "एक डॉक्टर खोजें जो आपको ऐसा महसूस कराए जैसे कि आप एक टीम का हिस्सा हैं - जो ज्ञान, आत्मविश्वास और ईमानदारी का परिचय देता है, लेकिन यह भी सुनता है और आपको सशक्त महसूस कराता है। हम वास्तव में धन्य थे कि डॉ गेब्रियल सारा में, जिन्होंने सक्रिय रूप से हमारी यात्रा को प्रोत्साहित किया और, सबसे महत्वपूर्ण बात, हमारे साथ एक उपचार योजना पर काम किया जिसने लौरा को उन छह वर्षों के लिए जीवन की एक उल्लेखनीय गुणवत्ता प्रदान की," बिल बताते हैं।
तनाव कम करें
“जबकि आपकी पत्नी स्पष्ट रूप से इसका खामियाजा भुगत रही है, ये आपके लिए भी बहुत तनावपूर्ण समय होने वाला है। उस तनाव को कम करने के लिए आप जो कर सकते हैं वह करें, चाहे वह गेंद खेलना हो या व्यायाम का कोई अन्य रूप, संगीत वाद्ययंत्र बजाना या अपने बच्चों या दोस्तों के साथ घूमना, ”बिल कहते हैं। "अंत में, शहीद मत बनो। अगर दोस्त या परिवार भोजन या अन्य चीजों के लिए मदद की पेशकश करते हैं, तो इसे स्वीकार करें।"
अपनी जिंदगी जिएं
जीवन सिर्फ इसलिए नहीं रुकता क्योंकि आप परिवर्तनों का अनुभव कर रहे हैं। "जब तक आपका जीवनसाथी इसे महसूस करता है, रात के खाने के लिए, फिल्मों या शो के लिए, या परिवार या दोस्तों के साथ जाने के लिए बाहर जाएं। रात के खाने और ब्रॉडवे शो के इलाज के बाद लौरा और मेरे लिए मैनहट्टन में रहना असामान्य नहीं था। बेशक, इसे यात्रा को प्राथमिकता दें - चाहे वह सप्ताहांत की छुट्टी हो या अधिक विस्तृत यात्रा हो, ”बिल कहते हैं।
यदि संभव हो तो यात्रा करें
बिल इस बात पर जोर देता है कि यात्रा चमत्कार कर सकती है। “योजना और तैयारी ने हमारे दिमाग को चिकित्सा मुद्दों से हटा दिया और हमें आगे देखने के लिए कुछ दिया। यह जानते हुए कि हम कुछ महीनों में दूर हो जाएंगे, उसके लिए पक्ष का सामना करना आसान हो गया कीमो के अधिक कठिन दौर के प्रभाव - सुरंग के अंत में हमेशा प्रकाश होता था," बिल याद करते हैं “एक बार दूर, हम फिर से रोमांटिक नवविवाहितों की तरह थे, नई जगहों की खोज कर रहे थे, आराम कर रहे थे, और अकेले भोजन का आनंद ले रहे थे, परिवार के सदस्यों के साथ, या दोस्तों के साथ। हम तरोताजा होकर घर आए, उपचार के अगले दौर से निपटने के लिए तैयार थे, और अपनी अगली यात्रा की योजना बनाने के लिए उत्सुक थे। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब हम दूर होते थे तो लौरा को हमेशा बहुत अच्छा लगता था। इसे अपने शब्दों में कहें: 'मुझे ऐसा लगा कि' सामान्य आदमी, किसी बीमारी से जूझ रहे व्यक्ति की तरह नहीं।"'
तैयार रहो
यह जितना कठिन है, ऐनी जोर देकर कहती है कि आपको सबसे खराब तैयारी करनी चाहिए। "उम्मीद करें कि प्रत्येक परीक्षण बुरी खबर दे सकता है। अपने उपचार के हर दुष्प्रभाव का अनुमान लगाएं। जिम्मेदारियों का अपना कैलेंडर साफ़ करें। यदि आप प्रत्येक संभावित नकारात्मक के लिए तैयार हैं, तो आपके रास्ते में कई छोटी जीत होने की संभावना है, ”वह कहती हैं। और उस दौरान पतियों को अपनी पत्नियों के लिए होना चाहिए और उनके साथ बदल जाना चाहिए।
"मुझे लगता है कि पतियों के लिए अपनी पत्नियों की ज़रूरतों के अनुरूप अपने व्यवहार को संशोधित करना बहुत महत्वपूर्ण है। अगर वह 'कंट्रोल फ्रीक' बनना चाहती है, तो धीरे-धीरे मार्गदर्शन देते हुए उसके फैसलों का समर्थन करें। अगर वह नियंत्रण छोड़ना चाहती है, तो निश्चित रूप से कदम बढ़ाएं, "किर्बी का सुझाव है। “स्तन कैंसर इसमें शामिल सभी लोगों के लिए जीवन बदलने वाली घटना है, लेकिन निदान किए गए व्यक्ति से अधिक महत्वपूर्ण कोई नहीं है। यह सब कुछ होना चाहिए उसके.”
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