यदि आप जानना चाहते हैं कि आप अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए क्या कदम उठा सकते हैं, तो आगे न देखें। हमारे पास उन तरीकों की पूरी सूची है जिनसे आप अपने जीवन को अगले स्तर पर ला सकते हैं।
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हमेशा अपने बड़े भाई पर अपनी पीठ थपथपाने के लिए भरोसा करें और जब चीजें डरावनी हों तो भागें नहीं।
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स्वस्थ भोजन बनाना सीखें, अधिमानतः खाना पकाने के उपकरणों के साथ जो शारीरिक नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।
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ऐसे नाचो जैसे कोई नहीं देख रहा है, और फिर प्रार्थना करें कि कोई भी कभी भी इंटरनेट पर वीडियो न देखे।
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नई चीजों को आजमाने से न डरें, लेकिन शायद उन प्रयोगों पर टिके रहें जो घर और घर को नष्ट नहीं करने वाले हैं।
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यार्ड के आसपास मदद करने के लिए स्वयंसेवक। यह कुछ धूप, व्यायाम और संभवतः चेहरे पर गंदगी का ढेर पाने का एक शानदार तरीका है।
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दूसरों को कभी भी अपनी कमियां न देखने दें। हमेशा उन्हें सबसे आसान तरीके से कवर करें जो आप जानते हैं कि कैसे।
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उस महत्वपूर्ण कौशल को सीखने के लिए एक नया खेल लें जिसे हाथ से आँख समन्वय के रूप में जाना जाता है। बोनस: किसी दोस्त के साथ समय बिताने के लिए।
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जितना हो सके उतना ऊंचा और कूदें, लेकिन जब आप पूल में गोता लगाने वाले हों तो शायद ऐसा न करें।
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हमेशा याद रखें कि सर्दियों में भी, अपने व्यायाम की दिनचर्या को जारी रखना महत्वपूर्ण है, इसलिए ठंड के मौसम को आपको कार्डियो करने से न रोकें।
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अपने दोस्तों के प्रति स्नेह दिखाते समय हमेशा उत्साही रहें, और उन्हें सार्वजनिक रूप से गले लगाने से कभी न डरें।
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यदि आपने कहीं होने की प्रतिबद्धता की है, तो सुनिश्चित करें कि आप समय पर वहां पहुंचने के लिए जो कुछ भी करना चाहते हैं वह करते हैं।
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तनाव दूर करने का कोई तरीका खोज रहे हैं? अपने आप को एक पालतू जानवर प्राप्त करें और इसके द्वारा लाए गए विश्राम के सभी अंतहीन घंटों का आनंद लें।
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