एक लंबी सर्दी के घर के अंदर रहने के बाद, गर्म गर्मी की हवा हमें बाहर बुलाती है। इन बाहरी जीवन के साथ इस गर्मी में बाहर जाएं और सुरक्षित रहें सुरक्षा टिप्स.
इस गर्मी में सुरक्षित रहें
सूर्य सुरक्षित रहें
सनस्क्रीन को अपने समर रूटीन का हिस्सा बनाएं। धूप में निकलने से 30 मिनट पहले सनस्क्रीन लगाएं और हर दो घंटे में और तैरने या पसीना आने के बाद दोबारा लगाएं। अपने चेहरे की संवेदनशील त्वचा से धूप को दूर रखने के लिए एक टोपी और धूप का चश्मा पहनने पर विचार करें।
अभ्यास पूल सुरक्षा
जबकि गर्म दिन में पूल में कूदने से बेहतर कोई एहसास नहीं है, जल सुरक्षा नियमों को बनाना और लागू करना महत्वपूर्ण है। बच्चों को पता होना चाहिए कि जब तक कोई वयस्क मौजूद न हो, पूल के पास न दौड़ें और पानी में न कूदें।
चले जाओ
इस गर्मी में कीड़ों को दूर रखें। मच्छरों की तरह कीड़े परेशान कर सकते हैं, या वे खतरनाक हो सकते हैं, जैसे कि टिक। विकर्षक का प्रयोग करें, खासकर यदि आप एक जंगली क्षेत्र में हैं। अपने पिछवाड़े में, मोमबत्तियों या मशालों का उपयोग करें जो विशेष रूप से बग को दूर रखने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। यदि आप बग सक्रिय होने पर बाहर बहुत समय बिताने जा रहे हैं, तो इत्र या सुगंधित साबुन को छोड़ दें, जो कीड़े को आकर्षित कर सकते हैं। अंत में, खाना बनाते या बाहर खाते समय भोजन को ढक कर रखें।
सुरक्षित रूप से खेलें
यदि आप बाइक चला रहे हैं, रोलरब्लाडिंग कर रहे हैं या स्कूटर चला रहे हैं, तो फिटेड हेलमेट पहनें। बच्चों को फुटपाथ से चिपके रहना और सड़क से दूर रहना सिखाएं। दरार या क्षति के लिए खेल के मैदान के उपकरण की जाँच करें। खेल के मैदान के उपकरण, विशेष रूप से प्लास्टिक या धातु की स्लाइड और झूलों के तापमान की जाँच करें जो सीधे धूप में हों। डामर गर्मियों में झुलस सकता है, इसलिए नंगे पांव खेलने के बजाय स्नीकर्स या फ्लिप फ्लॉप पहनें।
यार्ड कार्य सुरक्षित रूप से करें
बाहरी जीवन के लिए कुछ स्तर के रखरखाव की आवश्यकता होती है। जब यार्ड के काम की बात हो तो सुरक्षित रहें। जब आप घास काट रहे हों तो बच्चों को पिछवाड़े में खेलने की अनुमति न दें। हमेशा किसी भी संचालित उपकरण जैसे लॉन घास काटने की मशीन या ट्रिमर के साथ सुरक्षा निर्देशों का पालन करें। यदि आप अपने यार्ड में उर्वरकों, कीटनाशकों या खरपतवार नाशकों का छिड़काव करना चुनते हैं, तो स्प्रे को उस जगह से दूर रखें जहाँ बच्चे या पालतू जानवर खेलते हैं, और जहाँ से खाना बनाया और पकाया जाता है, वहाँ से दूर रखें।
आतिशबाजी के नियम तय करें
गर्मियों की मस्ती के साथ आतिशबाजी भी साथ-साथ चलती है। हालांकि, आतिशबाजी से गंभीर चोटें लग सकती हैं। यदि संभव हो तो, सामुदायिक आतिशबाजी प्रदर्शनों में भाग लेने के बजाय उन्हें अपने पिछवाड़े में स्थापित करें। आप जोखिम के बिना प्रदर्शन का आनंद ले पाएंगे। यदि आप घर पर आतिशबाजी बंद करना चुनते हैं, तो पहले सुनिश्चित करें कि आपके क्षेत्र में आतिशबाजी वैध है। बच्चों को पटाखों से सुरक्षित दूरी बनाकर रखें। उन्हें कभी भी किसी अन्य व्यक्ति की ओर इशारा न करें। आतिशबाजी शुरू करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके पास आग बुझाने का यंत्र है।
इस वीडियो को देखें कि सनस्क्रीन को ठीक से कैसे लगाया जाए
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