दिन में कभी भी पर्याप्त घंटे नहीं होते हैं। तो बेशक, हम चीजें भूल जाते हैं। यहां बताया गया है कि कैसे खूंखार माँ को विफल किया जाए।
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टी हम सब वहाँ रहे हैं। आप एक महत्वपूर्ण फॉर्म पर हस्ताक्षर करना भूल जाते हैं या बेसबॉल खेल चूक जाते हैं। कोई चिंता नहीं। जबकि आपकी पर्ची पहली बार में भयानक लग सकती है, सब कुछ बेहतर बनाने में मदद करने के लिए यहां कुछ उपाय दिए गए हैं।
1. यह मत समझो कि आप इसे ठीक नहीं कर सकते
t डेडलाइन के बारे में एक बात जो मैंने सीखी है, वह यह है कि थोड़ी सी मीठी-मीठी बातें करने से, उनकी कमी को अक्सर माफ किया जा सकता है। अनजाने में समय सीमा को याद करने के लिए एक फोन कॉल करें या माफी मांगते हुए एक ईमेल भेजें। अधिक संभावना है कि आयोजन या गतिविधि के आयोजक उस समय को समझ रहे होंगे और याद कर रहे होंगे जब वे कुछ भूल भी गए होंगे।
2. एक विकल्प के साथ आओ
t हालांकि शुरुआत में घबराहट शुरू हो सकती है यदि आप किसी गतिविधि को पूरी तरह से याद करते हैं, तो आप खुद को भुना सकते हैं। मैंने पाया है कि सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मेरी भूलने की बीमारी के कारण छूट जाने के बाद मेरे नन्हे-मुन्नों को ठीक महसूस कराने के लिए क्षमा याचना एक लंबा रास्ता तय करती है। इसके बाद, मैं उसके साथ कुछ खास व्यवहार करके उसे पूरा करने की पूरी कोशिश करता हूं। एक आइसक्रीम संडे या फिल्मों की यात्रा उसे यह महसूस करने में मदद करती है कि जीवन की व्यस्तता के बावजूद, वह मेरी सर्वोच्च प्राथमिकता है। साथ ही, उसे खुश देखकर मुझे थोड़ा बेहतर महसूस करने में भी मदद मिलती है।
3. सबक सीखना
t यदि आप इस विश्वास की सदस्यता लेते हैं कि सब कुछ एक कारण से होता है, तो आप भुलक्कड़ होने की चांदी की परत देखेंगे। कुछ बहुत अधिक पर्चियों के बाद, मुझे एहसास हुआ कि मुझे अपने जीवन में एक छोटे से संगठन को शामिल करने की आवश्यकता है। अब, खोई हुई अनुमति पर्ची को खोजने के लिए आधी रात को इधर-उधर भागने के बजाय, मैं हर शाम 10 मिनट महत्वपूर्ण कागजात की समीक्षा और हस्ताक्षर करने और अपने परिवार की गतिविधियों को निर्धारित करने में बिताता हूं। मैं अब अपनी समय सीमा को नियंत्रित करने के बजाय उन्हें अपने नियंत्रण में महसूस करता हूं। यदि आप पाते हैं कि आप अक्सर चीजों को भूल जाते हैं जैसे मैं था, तो यह आपके लिए काम करने वाली दिनचर्या का पता लगाने में मददगार हो सकता है।
4. अपने आप पर आसान जाओ
टी मातृत्व मांग, चुनौतीपूर्ण और थकाऊ है और यह एक अच्छे दिन पर है। जब माँ का दिमाग चालू हो जाए तो अपने आप को थोड़ा ढीला कर लें। जब मैं कोई महत्वपूर्ण काम करना भूल जाता था तो मैं खुद से इतना परेशान हो जाता था। मुझे अंततः पता चला कि खुद को पीटना समय की बर्बादी थी न कि वह उदाहरण जो मैं अपने बच्चे के लिए स्थापित करना चाहता हूं। कुछ भी हो, मैं चाहता हूं कि वह देखें कि हम सभी गलतियाँ करते हैं और यह कि जीवन उनसे सीखने में बेहतर है, न कि उन्हें पछतावा।
