2008 में त्वचा कैंसर के 1 मिलियन नए मामलों की सूचना मिली, उनमें से लगभग 2,000 15 से 29 वर्ष की आयु की महिलाएं थीं। लेकिन इन डरावने आँकड़ों के बावजूद, अमेरिकन कैंसर सोसाइटी के शोधकर्ताओं के अनुसार, किशोर लड़कियां अभी भी पहले से कहीं अधिक इनडोर टैनिंग सुविधाओं का उपयोग कर रही हैं। और भी चिंताजनक? नाबालिगों द्वारा इनडोर कमाना को प्रतिबंधित करने वाली नीतियों की परवाह किए बिना किशोरों की कमाना की दर उच्च बनी हुई है और सर्वेक्षण में 58 प्रतिशत किशोरों ने वास्तव में इनडोर कमाना से जलने की सूचना दी है।
किशोरों के बीच बहुत अधिक कमाना
इस खतरनाक मुद्दे पर स्कूप पाने के लिए, SheKnows.com ने पकड़ा डॉ क्रेग ऑस्टिन, माउंट सिनाई मेडिकल सेंटर में एक सहायक नैदानिक प्रोफेसर और न्यूयॉर्क सिटी बोर्ड प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ। और यहाँ किशोरों के बीच बहुत अधिक कमाना के बारे में उनका क्या कहना है।
किशोर कमाना के खतरे
Sheknows.com (एसके):क्या आपने अपने युवा रोगियों में त्वचा कैंसर की वृद्धि देखी है?
डॉ क्रेग ऑस्टिन (सीए): हां, बच्चों में मेलेनोमा की वृद्धि हुई है। यौवन से पहले यह बहुत दुर्लभ है, लेकिन हाल ही में, हमने देखा है कि यौवन से पहले संख्या में वृद्धि हुई है।
एसके:आपको क्या लगता है कि इस स्पाइक में क्या योगदान दे रहा है?
सीए: मुझे लगता है कि यह सूर्य के बढ़ते जोखिम के साथ करना है। सूरज बच्चों के लिए उतना ही हानिकारक हो सकता है जितना कि वयस्कों के लिए, खासकर अगर कैंसर का पारिवारिक इतिहास हो। साथ ही, अधिक से अधिक किशोर टैनिंग बूथ का उपयोग कर रहे हैं, जो कैंसर या अन्य त्वचा संबंधी असामान्यताओं के संभावित मामलों में योगदान देता है।
एसके:आपको क्या लगता है कि इतनी सारी किशोर लड़कियां टैनिंग बूथ की ओर क्यों आकर्षित होती हैं?
सीए: तन दिखने का दबाव है। लोग सोचते हैं कि जब वे तन हैं, तो वे बेहतर दिखेंगे, या उन्हें फिट होने का खतरा महसूस होगा। बहुत सी लड़कियों को कम उम्र में ही स्तन वृद्धि या नाक का काम करने जैसी प्रक्रियाएं मिल जाती हैं, और आमतौर पर टैनिंग क्षेत्र के साथ आती है। साथ ही, उनके लिए यह करना एक आसान काम है।
एसके:टैनिंग बूथ वास्तव में कितने खतरनाक हैं?
सीए: वे बहुत हानिकारक हो सकते हैं। बहुत सी युवा लड़कियों को लगता है कि टैनिंग करना सुरक्षित है, लेकिन उन्हें यह नहीं पता कि बूथ में बल्बों की तीव्रता सैलून से लेकर सैलून तक हो सकती है। आप वास्तव में कभी नहीं जानते कि आप क्या कर रहे हैं। और कमाना बिस्तर में बस कुछ ही मिनटों में बहुत खराब जलन हो सकती है।
एसके:जो नहीं जलते उनका क्या? क्या उन्हें भी खतरा है?
सीए: हां। टैनिंग क्षतिग्रस्त त्वचा के लिए एक तंत्र है। आप बल्ले से नुकसान नहीं देख सकते हैं, लेकिन यह वहां है। आप तेजी से उम्र बढ़ने जा रहे हैं, त्वचा कैंसर के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं, और झुर्रियां जल्द ही प्राप्त कर सकते हैं।
एसके:लेकिन हम उस संदेश को छोटी लड़कियों पर कैसे प्रभावित कर सकते हैं जो अब केवल अच्छी दिखने के बारे में चिंतित हैं?
सीए: वे जिस तरह से तन दिखते हैं उसे पसंद कर सकते हैं, लेकिन क्या वे अपने 20 के दशक में झुर्रियाँ पसंद करेंगे? क्योंकि अगर वे गोरी हैं, तो उन्हें उस उम्र में नुकसान दिखना शुरू हो सकता है। उन्हें झाईयां, परिवर्तित तिल, टूटी हुई रक्त वाहिकाएं, असमान रंगद्रव्य, बड़े छिद्र और पतली त्वचा भी हो सकती है। ये सभी त्वचा संबंधी समस्याएं सीधे तौर पर सूर्य की क्षति के लिए जिम्मेदार होती हैं और आपकी कल्पना से पहले दिखाई देने लगती हैं।
एसके:"सनलेस" स्प्रे टैन और लोशन के बारे में क्या? क्या वे कमाना बिस्तरों के लिए एक स्वस्थ विकल्प हैं?
सीए: बिल्कुल। वे आपकी त्वचा में बिल्कुल भी अवशोषित नहीं होते हैं, बल्कि सतह पर मृत कोशिकाओं का रंग बदलते हैं, इसलिए यह पूरी तरह से सुरक्षित है। लेकिन मैं स्प्रे टैन की अधिकता के खिलाफ सलाह दूंगा, क्योंकि इसमें रसायनों के अंदर जाने की संभावना होती है, जो लंबे समय में हानिकारक हो सकता है। क्रीम के साथ इसे स्वयं करना सबसे अच्छा शर्त है। (सेल्फ-टैनर लगाने के संकेतों के लिए, हमारे शीर्ष दस टिप्स देखें http://www.sheknows.com/articles/8003.htm).
एसके: सबसे महत्वपूर्ण संदेश क्या है जो आप किशोरों को कमाना के बारे में बताना चाहेंगे?
सीए: सादा और सरल, कमाना त्वचा कैंसर के लिए आपके जोखिम को बढ़ा देगा। यह आपकी उम्र बढ़ा सकता है। जबकि अच्छा दिखना महत्वपूर्ण है, यदि आप कर सकते हैं तो इसे सूर्य के बिना करें। थोड़ा ठीक है - आपको अपना जीवन जीना है, और इसमें कुछ समय धूप में भी शामिल हो सकता है - लेकिन अपना समय बाहर सीमित करें और हमेशा 30 या अधिक के एसपीएफ़ के साथ सनस्क्रीन पहनें, और जब भी आप एक टोपी पहनें।
सुनिश्चित नहीं हैं कि कौन से सनस्क्रीन उत्पाद आपके और आपके बच्चों के लिए पर्याप्त सुरक्षित हैं? डॉ. ऑस्टिन के स्किनकेयर उत्पादों की विशिष्ट श्रृंखला देखें, जिनमें शामिल हैं एबी बेबी, एसपीएफ़ 30 के साथ एक रासायनिक मुक्त सनस्क्रीन विशेष रूप से शिशुओं और बच्चों की संवेदनशील त्वचा के लिए तैयार किया गया है।
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