आपकी शादी पर छुट्टियों को कम तनावपूर्ण बनाने के लिए 5 रणनीतियाँ - SheKnows

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ससुराल पक्ष की तंगी, बजट की तंगी और बहुत सारी प्रतिबद्धताओं के बीच, साल का यह समय सबसे मजबूत शादी पर भी दबाव डाल सकता है। NS छुट्टियां उत्सव और आनंद का समय माना जाता है, लेकिन अगर आप इसे करते हैं तो यह बहुत व्यस्त हो सकता है। अपने जुड़वाँ को बरकरार रखने में मदद करने के लिए, हम यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ सुझाव साझा करना चाहते हैं कि आप बहुत अधिक अभिभूत महसूस न करें।

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हमने रिलेशनशिप एक्सपर्ट डॉ. जैकलीन डेल रोसारियो से आपकी शादी की छुट्टियों को आसान बनाने के लिए रियल्टीशिप के कुछ टॉप टिप्स के बारे में पूछा।

अपना ठिकाना तय करें

छुट्टियों के दौरान आप अपना समय कहाँ आवंटित करेंगे, यह तय करने के लिए अभी अपने साथी के साथ बैठें। संभावना है कि आप पहले से ही आमंत्रणों से भरे हुए हैं, इसलिए आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि आप कहाँ जा रहे हैं, कब और कितने समय के लिए। "यह आपको और आपके साथी को यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि क्या आपने ओवरबुक किया है," रोसारियो कहते हैं। "यह आप दोनों को अपने ससुराल वालों या दोस्तों से पूछताछ करने के लिए अपने कार्यक्रम को संप्रेषित करने में मदद करेगा और पल में आपको अधिक प्रतिबद्ध होने से बचने में मदद करेगा।"

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छुट्टी का बजट निर्धारित करें और उस पर टिके रहें

यदि आपने पहले से ऐसा नहीं किया है, तो तय करें कि तनाव और संभावित संघर्ष से बचने के लिए आपके मौसमी बजट में क्या शामिल होना चाहिए, रोसारियो कहते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने घर पर रात्रिभोज की मेजबानी कर रहे हैं, तो कार्यक्रम के लिए एक बजट की रूपरेखा तैयार करें और उसका पालन करना सुनिश्चित करें। इसका मतलब है कि अगर आपके पास 15 के बजाय 10 लोगों को रखने के लिए पर्याप्त पैसा है, तो आप केवल 10 को आमंत्रित करते हैं। आप रचनात्मक, हस्तनिर्मित सजावट के लिए भव्य सजावट की अदला-बदली भी कर सकते हैं या एक पूर्ण पाठ्यक्रम रात्रिभोज के बजाय एक पोटलक रख सकते हैं। हॉलिडे बजट उपहार देने पर भी लागू होना चाहिए। आपको और आपके साथी को पूर्व-निर्धारित करना चाहिए कि आप किसे उपहार देंगे और आप प्रत्येक व्यक्ति पर कितना खर्च करेंगे।

अपनी खुद की परंपराएं बनाएं

छुट्टियां इतनी व्यस्त हो सकती हैं कि यह भूलना आसान है कि वे वास्तव में उन लोगों के साथ समय बिताने वाले हैं जिन्हें आप प्यार करते हैं - मॉल में मंदी नहीं होना। उपाय: अपनी खुद की छुट्टी परंपराएं बनाएं। "मैं छुट्टियों को अपना बनाने का एक बड़ा प्रस्तावक हूं," रोसारियो कहते हैं। "घर-घर जाकर और कार्यक्रम-दर-कार्यक्रम में खुद को चीर-फाड़ करने के बजाय, अपने आप में एक परंपरा स्थापित करें" घर।" चाहे कितना भी बड़ा हो या छोटा, सुनिश्चित करें कि आप जो भी निर्णय लेते हैं वह यह दर्शाता है कि अवसर आपके और आपके लिए क्या मायने रखता है पति या पत्नी।

कुछ अलग करें

सामान्य से हटकर कुछ ऐसा करें जो उपहारों और मिलन समारोहों से ऊपर और परे मौसम के लिए मूल्य लाए। रोज़ारियो जोड़ों को छुट्टियों के दौरान समुदाय और उनकी भावना को समृद्ध करने के लिए कुछ करने के लिए प्रोत्साहित करता है। "मैं और मेरा परिवार आमतौर पर सूप की रसोई में जाते हैं और भोजन परोसते हैं, लेकिन आप स्थानीय पालतू आश्रय में स्वयं सेवा करने का भी प्रयास कर सकते हैं, फूड बैंक में अलमारियों का स्टॉक करना, नर्सिंग होम में बुजुर्गों से मिलना, किसी बच्चे को सलाह देना या पार्क या समुद्र तट की सफाई करना, ”वह कहते हैं। "इन सभी गतिविधियों को एक साथ किया जा सकता है, और मैं गारंटी देता हूं कि आप इस प्रक्रिया में अविस्मरणीय यादें बनाएंगे।"

योजना, योजना, योजना

योजना बनाना आपके और आपके साथी के लिए छुट्टियों को पूरी तरह से आसान बना देगा। रोसारियो कहते हैं, "बिना सिर के मुर्गियों की तरह इधर-उधर भागने के बजाय, उन गतिविधियों के लिए व्यवहार्य समाधान के साथ आएं जो कभी-कभी व्यस्त हो सकती हैं।" उदाहरण के लिए, छुट्टियों की खरीदारी को अंतिम समय तक न छोड़ें। उन वस्तुओं की सूची बनाएं जिन्हें आपको खरीदना है, उन दुकानों का नक्शा तैयार करें जहां वे स्थित हैं और खरीदारी को यथासंभव कम समय में पूरा करने की योजना तैयार करें। यदि आपके पास एक आगामी रात्रिभोज है, तो सभी सामग्रियों की एक सूची बनाएं और गैर-नाशपाती जल्दी खरीदकर पागल किराने की दुकान की भीड़ से बचें। "ऐसा कुछ भी नहीं है जिसे एक अच्छी योजना संभाल नहीं सकती।"

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क्या छुट्टियों के मौसम में आप अपने पार्टनर से ज्यादा झगड़ती हैं? यदि हां, तो क्यों? नीचे टिप्पणी अनुभाग में साझा करें!

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