कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने समय से साथ हैं, आप कभी भी उस व्यक्ति के बारे में पर्याप्त नहीं जान सकते जिससे आप प्यार करते हैं। ये छह प्रश्न आपके रिश्ते को मजबूत करने और आपके साथी की जरूरतों को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेंगे।
जब आप एक लंबी अवधि के रिश्ते में सेटल और खुश होते हैं, तो कभी-कभी ऐसा महसूस होता है कि आपने और आपके साथी ने हर इंच जमीन को कवर कर लिया है, जहां तक बातचीत की बात है। अपने बचपन, भविष्य के लिए आशाओं और सपनों, और अपने बच्चों के लिए अपनी आशाओं और सपनों पर चर्चा करने के बाद बात करने के लिए क्या बचा है?
बहुत, वास्तव में। ऐसा नहीं है कि आपके पास कहने के लिए चीजें खत्म हो गई हैं, यह है कि आप उन सवालों के ब्रह्मांड पर विचार नहीं कर रहे हैं जो पूछने के लिए बचे हैं जो आप दोनों को एक-दूसरे के दिमाग, दिल और आत्माओं के अंदर जाने में मदद करेंगे। आज रात टेलीविजन चालू करने के बजाय, साधारण बातचीत के माध्यम से अपने रिश्ते को बेहतर बनाने का निर्णय लें - ये छह प्रश्न आपको वहां पहुंचने में मदद करेंगे।
1. क्या आप प्यार महसूस करते हैं?
बेशक आप अपने साथी से प्यार करते हैं - और वह शायद इसे जानता है। लेकिन भावनाओं को तर्कसंगत बनाने में सक्षम होना एक बात है और दूसरी उन्हें तीव्रता के साथ महसूस करना जिसे आप शब्दों में बयां नहीं कर सकते। अपने जीवनसाथी या साथी से पूछकर कि क्या वे प्यार महसूस करते हैं, आप उन्हें अपने कार्यों और शब्दों को अपने साथ साझा करने के लिए आमंत्रित कर रहे हैं योगदान दें जो उसे सुरक्षा, शांति और जुनून की भावना लाए - और आप उन्हें बेहतर बनने में मदद करने के लिए भी कह रहे हैं प्रेमी। यहां कुंजी यह है कि उनकी आलोचना को व्यक्तिगत रूप से न लें या इसे आपको नकारात्मक रूप से प्रभावित करने की अनुमति न दें। हम सभी बेहतर भागीदार हो सकते हैं, लेकिन वहां पहुंचने का एकमात्र तरीका यह स्वीकार करना है कि हम परिपूर्ण नहीं हैं।
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2. आपकी बकेट लिस्ट में क्या है?
एक रुग्ण प्रश्न की तरह लगता है, है ना? लेकिन आइए वास्तविक बनें: कोई भी अमर नहीं है और इस तथ्य के बारे में स्वतंत्र रूप से बोलने की क्षमता और यह सुनिश्चित करने की क्षमता कि आप अपने जीवन के लक्ष्यों के मामले में एक ही पृष्ठ पर हैं, आपको केवल एक साथ लाएगा। "जोड़े दशकों तक एक साथ रह सकते हैं और अभी भी एक-दूसरे के बारे में सब कुछ नहीं जानते हैं," एक रिश्ते और शिष्टाचार विशेषज्ञ अप्रैल मासिनी कहते हैं, जो उसके माध्यम से रिश्ते की सलाह देते हैं अप्रैल पूछें सुझाव का स्तंभ। "यदि आप नहीं पूछते हैं, तो आपको कभी पता नहीं चलेगा, और एक बकेट लिस्ट आइटम हासिल नहीं हुआ क्योंकि यह स्पष्ट या ज्ञात नहीं था, यह एक अफसोस है जो आपको नहीं करना चाहिए था। आप हमेशा ना कह सकते हैं, लेकिन यह जानना बहुत बेहतर है कि आपका साथी वास्तव में इस जीवनकाल में क्या करना चाहता है - और यह आपको अपनी बकेट लिस्ट को भी साझा करने का अवसर देता है। ”
3. आपकी किस तरह से मरने की इच्छा है?
फिर, इस विचार को दूर करना महत्वपूर्ण है कि मृत्यु बुरी है या नकारात्मक है या टालने योग्य भी है। यह जीवन का एक स्वाभाविक चरण है और इसके बारे में एक स्पष्ट चर्चा आप दोनों को यह जानने में मदद करेगी कि आप किस तरह से व्यवहार करना चाहते हैं और समय आने पर संभाला जाता है (यहाँ समझ यह है कि आप एक जोड़े बनने की दिशा में काम कर रहे हैं जो परीक्षा में खड़ा है समय की)। "यह रुग्ण लगता है, लेकिन यदि आप एक दीर्घकालिक संबंध में हैं, और आपने कभी यह चर्चा नहीं की है या अवसर क्योंकि आपके माता-पिता या प्रियजन का कभी निधन नहीं हुआ है, यह एक सार्थक बातचीत है, " मासिनी कहते हैं। "एक अच्छा मौका है कि आप एक आपात स्थिति में एक-दूसरे के पावर ऑफ अटॉर्नी होंगे, और यदि आप नहीं पूछते हैं, तो आप कभी नहीं जान पाएंगे अगर कोई उन्हें जीवित रखने के लिए अत्यधिक उपाय करना चाहता है, कोई चरम उपाय नहीं करना चाहता है या अस्पताल से बिल्कुल भी बचना चाहता है लागत। बस पूछना एक रुग्ण बातचीत की तरह खुलता है, लेकिन वास्तव में एक दूसरे को जानने और करीब महसूस करने का एक बहुत ही प्यार और अंतरंग तरीका है। ”
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4. आपको जीवन में सबसे ज्यादा तनाव किस बात से लगता है?
यह स्पष्ट हो सकता है: आपका जीवनसाथी हर बार बच्चों में से किसी एक के बीमार होने पर या जब वे एक सूँघने के लिए इतना अधिक हो जाते हैं तो पागल हो जाते हैं। लेकिन उनके अतीत का तनावपूर्ण अनुभव भी हो सकता है जिसके बारे में आपको जानकारी नहीं है। रोज़मर्रा के परिदृश्यों में अंतर्दृष्टि प्राप्त करना जो आप दोनों को दुःख का कारण बनता है, आपको यह समझने में मदद करेगा कि, उदाहरण के लिए, आपका साथी काम करने के दरवाजे से बाहर निकलने से पहले हमेशा क्रोधी क्यों होता है।
5. मैं आपको एक बेहतर माता-पिता/साझेदार बनने में कैसे मदद कर सकता हूं?
हम में से बहुत से लोग अपने पालन-पोषण की क्षमताओं के बारे में असुरक्षित महसूस करते हैं - ऐसा कुछ जिसे हम बहुत अधिक जिम्मेदारियाँ होने पर दोष दे सकते हैं, हमारे हाथों पर पर्याप्त समय नहीं है और केवल मानव होने के नाते। दुर्भाग्य से, हम कभी-कभी पर्याप्त न करने के लिए अपने भागीदारों की आलोचना करने के जाल में भी फंस जाते हैं इस बात पर ध्यान दिए बिना कि आपका जीवनसाथी आपको खराब पालन-पोषण के लिए ताड़ना देता है, यह कितना हानिकारक है कौशल। अपने पति या पत्नी को दिखाएँ कि आपकी मदद करने के लिए आप क्या कर सकते हैं, यह पूछकर आपकी पीठ है (उसे एहसान वापस करना चाहिए)। शायद यह उतना ही सरल है जितना कि काम के लिए घर आने पर 10 मिनट का समय देना, इससे पहले कि वह कूदता और बच्चों के साथ खेलता (जो बदले में, दे सकता है) आप डीकंप्रेस करने के लिए 10 मिनट)।
6. तुम्हारे जन्मदिन के लिए तुम क्या चाहते हो?
खुशखबरी: जरूरी नहीं कि हर सवाल इतना भारी हो! "यह इतना सामान्य लगता है, और फिर भी, यह मेरे रिश्ते सलाह मंच पर सबसे अधिक चर्चा वाले मुद्दों में से एक है," मासिनी कहते हैं। “जन्मदिन, क्रिसमस या सालगिरह के लिए गलत उपहार, चर्चा का एक हिमस्खलन पैदा करता है। कुछ अच्छा अर्थ, जैसे एक सुंदर घड़ी एक लड़ाई की शुरुआत बन सकती है - 'हम इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते, आपको क्या लगता है कि आप इसके बिना कुछ महंगा खरीद सकते हैं चर्चा, आदि। कई बार जोड़े वर्षों के बुरे उपहारों और बीमार भावनाओं से पीड़ित होंगे क्योंकि वे कभी इस बारे में चर्चा नहीं करते हैं कि वे क्या चाहते हैं, और यह दूसरे को कैसे प्रभावित करता है व्यक्ति। वह उसे कश्मीरी स्वेटर खरीदना जारी रख सकती है, जब वह वास्तव में एक कैंपिंग ट्रिप पसंद करता है, बस उनमें से दो। वह अपने जन्मदिन के लिए गुलाब खरीदना जारी रख सकता है, जब वह सिर्फ एक साल में अपनी मां के घर क्रिसमस को छोड़ने में सक्षम होगा। सवाल पूछें, बातचीत शुरू करें और अपने रिश्ते को बेहतर बनाएं।”
