जीवन को औसत दर्जे का नहीं होना चाहिए। यह सब रवैये के बारे में है। अपनी ऑस्ट्रेलियाई प्रतिभा और व्यक्तित्व को अपनाएं और हमारे 20 सहायक संकेतों के साथ एक बेहतर जीवन जीने में व्यस्त हो जाएं।
1
झपकी लेना कठिन
शुतुरमुर्ग तकिया के उपयोग से झपकी के हमलों की गुणवत्ता में काफी सुधार होता है, जिसका उपयोग ध्वनि को मफल करने, प्रकाश को अवरुद्ध करने और आपकी गर्दन को सहारा देने के लिए किया जाता है। (वह शांत है, $132)
2
हास्य की भावना है
फ़ोटो क्रेडिट: फ़्लिकर के माध्यम से एंडी हिग्स
असभ्य स्थानों के नाम वाले स्थानों के लिए एक उल्लसित साहसिक कार्य पर निकल पड़े। पू, स्पेन में रहें, नोब हिल, सैन फ्रांसिस्को जाएं, या कैनबरा में टिट्टीबोंग, विक्टोरिया या स्विंगर हिल में घर के करीब रहें।
3
अपनी जिम सदस्यता रद्द करें
डर के छोटे फटने में एड्रेनालाईन भूख को कम करता है और चयापचय दर को गति देता है, तो क्यों न खुद को पतला डराएं? जैक निकोलसन को देखना चमकता हुआ लगभग 184 कैलोरी भारी मात्रा में बर्न होगी।
4
जोर से गाएं
फ़ोटो क्रेडिट: ग्लेनो फ़ोटोग्राफ़ी
हर सुबह की शुरुआत अपने पसंदीदा गाने की जोशीली प्रस्तुति के साथ करें। कहा जाता है कि संगीत आपके मूड और स्वास्थ्य दोनों को बेहतर बनाता है।
5
सितारों पर पहुँचो
फ़ोटो क्रेडिट: रेबेका सियाटागा
थोड़े से धैर्य, दृढ़ संकल्प और कल्पना के साथ, आप जो कुछ भी अपना दिमाग लगाते हैं, वह हासिल कर सकते हैं।
6
पढ़े-लिखे रहकर अपना ज्ञान बढ़ाएँ
फ़ोटो क्रेडिट: बॉम्बप्रूफ योर हॉर्स (वीरांगना, $22), पुरुषों को समझने के लिए एक गाइड: यदि आप अपने रिश्ते में घनिष्ठता चाहते हैं, तो अपने पैरों से शुरुआत करें (वीरांगना, $12), बर्ट रेनॉल्ड्स हॉटलाइन: जो पत्र मुझे मिलते हैं और लिखते हैं (वीरांगना, $64), शब्दों के बिना इतालवी (वीरांगना, $6)
पढ़ने में उदार रुचि है - यह आपको आपके विचार से भी अधिक स्मार्ट बना देगा।
7
अपनी खुद की परंपराएं बनाएं
फोटो क्रेडिट: फ़्लिकर के माध्यम से जेनेट ओज़पिक्स
अपनी खुद की परंपराएं बनाने में मजा लें। आखिर कौन कहता है कि सांता को उत्तरी ध्रुव पर रहना है और उन सभी बारहसिंगों को रखना है?
8
जब आप सेगवे कर सकते हैं तो क्यों चलें?
फोटो क्रेडिट: केट एलिजाबेथ / पोस्टकार्ड्सफ्रॉमयू वाया फ़्लिकर
जब आप स्टाइल के साथ सेगवे कर सकते हैं तो प्रचंड ऑस्ट्रेलियाई गर्मी में पसीना बहाने का काम क्यों करें? अपने स्थानीय क्षेत्र के किसान बाजार से अपनी उपज घर ले जाने के लिए ये एक बेहतरीन विचार हैं।
9
अपनी सीमाएं जानें
जब आप शहर से बाहर हों, तो अपनी सीमाएं जानें ताकि आप बिग बाज, फेदरडेल वाइल्डलाइफ पार्क के प्रतिष्ठित कंगारू के रूप में गन्दा न दिखें।
10
एहसास करें कि हर किसी के बाल खराब होते हैं
फ़ोटो क्रेडिट: फ़्लिकर के माध्यम से लिसा राइडिंग, फैंटमस्ट
कुछ बाल दिन दूसरों की तुलना में बेहतर होते हैं। जोर देने के बजाय, इसे प्यार करना सीखें और आईने से बचें।
11
चिलैक्स के लिए समय निकालें
आराम करने के लिए समय निकालना न भूलें, चाहे वह योग कक्षा हो या सिर्फ 5 मिनट बैठकर कुछ न करें।
12
समझें कि धोखा देने वाले दिन ठीक हैं
हे वेस्ट कोस्ट ऑफ अमेरिका, इस चिक को एक्शन में देखने के लिए अभी एबीसी में ट्यून करें!! और मुझे बताएं कि आप क्या सोचते हैं x pic.twitter.com/b8BExIfcTt
- विद्रोही विल्सन (@RebelWilson) 17 अक्टूबर, 2013
चॉकलेट फव्वारा के साथ खुला रहना हर लड़की की कल्पना है क्योंकि महिलाएं अकेले लेट्यूस के पत्तों पर नहीं रह सकती हैं।
13
नए स्थानों का अन्वेषण करें
अपने क्षितिज का विस्तार करें और किसी शानदार जगह पर एक अच्छी तरह से योग्य ब्रेक लें। यह क्यूबा होना जरूरी नहीं है, लेकिन एक नई संस्कृति और देश की खोज करने से आपको घर के बारे में उन छोटी चीजों की सराहना करने में मदद मिलेगी जिन्हें आप प्रदान करते हैं।
कार्य-जीवन संतुलन हासिल करना >>
14
साहसी बनो
फ़ोटो क्रेडिट: फ़्लिकर के माध्यम से नील्स फ़ोटोग्राफ़ी
कुछ ऐसा ट्राई करें जो आपने पहले कभी नहीं खाया हो। डार्विन मार्केट्स में रोडकिल कैफे शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह है। कब्ज़ के लिए कोई?
15
कम से कम एक सबसे अच्छा दोस्त हो
एंज़ैक द कंगारू और पैगी द वॉम्बैट को विक्टोरिया में वाइल्डलाइफ रेस्क्यू सेंटर द्वारा बचाया गया और जल्द ही बेस्टीज़ बन गए। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं, सभी को कम से कम एक बीएफएफ की जरूरत है।
16
कुछ भी हो लेकिन सामान्य
फ़ोटो क्रेडिट: सैली नाकाडो
सामान्य होने से ज्यादा उबाऊ कुछ नहीं है। आप जितने अजीब होंगे, जीवन उतना ही दिलचस्प और पागल होगा।
17
आप जो कुछ भी सुनते हैं उस पर विश्वास न करें
फ़ोटो क्रेडिट: फ़्लिकर के माध्यम से Possumgirl2
आप जो सुनते हैं उस पर विश्वास न करें और जो आप देख सकते हैं उसका केवल आधा - लेखक एडगर एलन पो से महान सलाह।
18
हटके सोचो
फ़ोटो क्रेडिट: ओली करेरानेन
इस स्विमिंग पूल को एक डंपस्टर और एक टैरप का उपयोग करके बनाया गया था। इस विचार के पीछे की प्रतिभा को स्विमिंग पूल बनाने के लिए बहुत अधिक धन की आवश्यकता नहीं थी, बस थोड़ी सी रचनात्मकता और सुधार करने की क्षमता थी।
19
कुछ नया करने का प्रयास करें
नई चरम गतिविधियों की कोशिश करते समय, स्थिर ल्यूज की तरह, सही सुरक्षा गियर पहनना न भूलें।
20
जब तक कामयाब न हो जाओ, कामयाब होने का नाटक करते रहो
जब आप ऐसा महसूस न करें तब भी मुस्कुराना आपके शरीर को यह सोचकर धोखा दे सकता है कि आप तनावग्रस्त नहीं हैं और आपकी हृदय गति को कम कर देता है।
जीने पर अधिक
छुट्टी पर रहते हुए उत्पादक रूप से कैसे काम करें
जब आपका बॉस नियंत्रित कर रहा हो तो कैसे सामना करें
क्या आप करियर में बदलाव के लिए तैयार हैं?
