हम सभी समय-समय पर बिना सोचे-समझे काम करते हैं। चाहे वह अनजाने में की गई टिप्पणी हो, गलत कदम हो, भूल हो या आप इसे जो भी कहना चाहें, हम करते हैं। कभी-कभी हम इसे "बेवकूफ गलती" या कुछ और बुरा कहते हैं। जो भी हो, शर्मनाक है। यह है! लेकिन आप कितनी बार उस शर्मिंदगी की भावना को माफी मांगने और आगे बढ़ने के रास्ते में आने देते हैं?
देखिए, हम सब करते हैं। चाहे वह कोई टिप्पणी हो या धारणा या कोई कार्रवाई, यह जानबूझकर नहीं है। हम इंसान हैं! हम बनाते हैं गलतियां! हमारे बीच कोई पूर्ण आत्मा नहीं है।
इनमें से किसी एक गलत कदम के बाद शर्मिंदगी महसूस होना भी बहुत सामान्य है। वहां से, हमारे संकट के क्षण में एक साधारण गलत कदम को कुछ और में बदलना बहुत आसान है। तो मत करो। अपनी खामियों को स्वीकार करें, स्वीकार करें कि आप गलतियाँ करते हैं - और ऐसा ही हर कोई करता है - अपने अभिमान को निगलें और माफी माँगें। फिर आगे बढ़ें।
रक्षात्मक या औचित्य न दें
जब आप एक गलत कदम के बाद शर्मिंदा महसूस करते हैं, जब आप उस क्रिंग को महसूस करते हैं, तो रक्षात्मक रुख लेना आसान होता है। कोई भी गलती नहीं करना चाहता या "गूंगा" या जो कुछ भी देखना चाहता है। कदम बढ़ाने और कहने के बजाय, "हाँ, मैंने अभी कुछ अविश्वसनीय रूप से ऑफ-द-मार्क कहा है और मुझे खेद है," आप किसी भी तरह अपने कदमों को कवर करने की इच्छा महसूस कर सकते हैं। चाहे वह गलत सूचना को दोष दे रहा हो या कह रहा हो, "लेकिन मेरा मतलब था ..." या किसी तरह से सही ठहराने की कोशिश कर रहा है, इरादा एक ही है: अपनी गलत बातों से ध्यान हटाने की कोशिश करना और इतना मूर्खतापूर्ण नहीं दिखना।
हालांकि, यह काम नहीं करता है, और इससे चीजें और भी खराब हो सकती हैं।
मात्र यह कहें
तो अगली बार जब आप कहें कि यह सही नहीं है, तो अगली बार जब आप गलत कदम उठाएं, तो कोशिश करें कि ध्यान न दें या रक्षात्मक न हों या न्यायोचित ठहराएं। केवल यह कहने का प्रयास करें, "मुझे वास्तव में खेद है।" आप जोड़ सकते हैं, "मैं इतना शर्मिंदा हूं कि मैंने कुछ इतना ऑफ-द-मार्क कहा है," यदि आपको जरूरी है, लेकिन इसे छोटा और सरल रखें। स्वीकार करें कि आप करते हैं और अपने जीवन में मूर्खतापूर्ण गलतियाँ करेंगे, माफी माँगें और आगे बढ़ें।
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आगे बढ़ो
वह अंतिम चरण है: आगे बढ़ना। इसका मतलब है कि इन गलत कदमों पर ध्यान न दें, या तो स्वयं गलत कदम या उनकी शर्मिंदगी, और आगे बढ़ें। लेकिन इसका मतलब गलत कदमों और गलत कदमों से सीखना भी है, इसलिए अगली बार जब आप ऐसी ही स्थिति में हों, तो आप फिर से वही गलती न करें।
गलतियाँ करना बहुत शर्मनाक महसूस कर सकता है। यह। लेकिन उस शर्मिंदगी को उचित माफी के रास्ते में आने देना सिर्फ शुरुआती गलती को जोड़ देता है। उस गर्व को निगलो, अपने क्रिंग को गले लगाओ, कहो कि आपको खेद है और आगे बढ़ें। आपको आश्चर्य होगा कि यह कितना बेहतर लगता है!
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