वयस्कों से जो काम के कर्तव्यों और बच्चों की देखभाल को जोड़ते हैं, छात्रों के लिए पाठ्येतर गतिविधियों के साथ होमवर्क को संतुलित करने के लिए, उचित समय प्रबंधन महत्वपूर्ण है। इन कौशलों को जल्दी विकसित करके अपने छात्र को उसके कार्यक्रम में मदद करें; यह बाद में, स्कूल के अधिक कठिन वर्षों के साथ-साथ वयस्कता में भी उसकी मदद कर सकता है। इन युक्तियों के साथ अपने प्राथमिक विद्यालय के छात्र को समय प्रबंधन शुरू करने का प्रयास करें।
1. अवधारणा की व्याख्या करें
यदि आप अपने बच्चे को एक कौशल सिखाने की उम्मीद कर रहे हैं, तो पहले उसे समझाना अच्छा होगा। बैठकर चर्चा करें कि समय प्रबंधन क्या है और यह क्यों महत्वपूर्ण है। छात्रों को शैक्षिक जिम्मेदारियों का ध्यान रखने के लिए समय प्रबंधन कौशल की आवश्यकता होती है, और काम करने वाले वयस्कों को नौकरी के कर्तव्यों को पूरा करने के लिए समय प्रबंधन कौशल की आवश्यकता होती है। उसके कुछ पसंदीदा पात्रों या लोगों के माध्यम से समय प्रबंधन की व्याख्या करने का प्रयास करें, उन सभी जिम्मेदारियों को प्रदर्शित करें जो उचित समय प्रबंधन के माध्यम से जुड़ी हुई हैं। शायद आपके बच्चे के पसंदीदा स्टोरीबुक चरित्र को रहस्यों को सुलझाने के दौरान स्कूल को संतुलित करना होगा; इसे कौशल के एक महान उदाहरण के रूप में इंगित करें।
2. एक साथ शेड्यूल बनाएं
उससे शेड्यूल के प्रकारों के बारे में बात करें और तय करें कि वह क्या सोचती है कि वह सबसे अच्छा होगा। क्या उसके पास एक बड़ा दीवार कैलेंडर होना चाहिए? गतिविधियों की एक दैनिक सूची के बारे में कैसे? नोटबुक-शैली योजनाकार के बारे में क्या? शेड्यूल को चुनना और सेट करना मज़ेदार बनाएं, शायद कुछ रंगीन पेंसिल या स्टिकर का उपयोग करें जहाँ आप कर सकते हैं। फिर उसे जो कुछ भी करना है उसमें चिह्नित करें: नाश्ता करें, स्कूल जाएं, कराटे क्लास में भाग लें, रात का खाना खाएं, बिस्तर पर जाएं, आदि। उसे उन आवश्यक कार्यों में फिट होने के लिए रिक्त स्थानों की तलाश करें जिनमें निर्दिष्ट समय नहीं है, जैसे होमवर्क।
3. प्रोत्साहनों को हाइलाइट करें
आपके बच्चे की उम्र के आधार पर, समय का प्रबंधन करने की आवश्यकता पूरी तरह से व्यर्थ लग सकती है। कम होमवर्क और कोई अन्य जिम्मेदारियों वाला एक नौजवान यह नहीं देख सकता है कि वयस्कों को समय प्रबंधन कौशल की आवश्यकता क्यों है। सुनिश्चित करें कि वह अपने समय के प्रबंधन के पीछे प्रोत्साहन देखती है। उदाहरण के लिए, यदि वह सोने से पहले अपना होमवर्क पूरा कर लेती है, तो उसे रंग भरने या खेलने का अवसर मिल सकता है झूलते हैं, लेकिन अगर वह काम करते समय डगमगाती है तो उसका समय समाप्त हो सकता है और वह अपने पसंदीदा खेल से चूक सकती है गतिविधियां। सोने का समय, जागने का समय और स्कूल के घंटे गैर-परक्राम्य हैं, इसलिए बाकी सब कुछ खाली समय स्लॉट में फिट होना चाहिए। समय प्रबंधन न केवल सिखाने के लिए एक महत्वपूर्ण कौशल है, इसलिए वह बाद में स्कूल और कार्यस्थल में उत्कृष्टता प्राप्त कर सकती है, व्यक्तिगत सुख के लिए समय निकालने के लिए यह एक महत्वपूर्ण अवधारणा है!
4. अच्छा उदाहरण स्थापित करो
विलंब से बचने और समय समाप्त होने पर परिणामों से निपटने के द्वारा अपने स्वयं के महान समय प्रबंधन कौशल का प्रदर्शन करें। अगर आप ऑफिस से काम घर लाते हैं, तो शाम को जल्दी करें। यदि किचन टेबल अव्यवस्थित है, तो कागजों को साइड में धकेलने के बजाय उसे साफ कर लें। जब आप अपने बच्चे से समय प्रबंधन के बारे में बात करते हैं, तो आगे बढ़ें और इंगित करें कि आपने अपना काम रात के खाने से पहले पूरा कर लिया है ताकि आपके पास अपने पसंदीदा शो को पकड़ने का समय हो। इसके विपरीत, यदि आप अपने आप को विलंबित काम के ढेर के नीचे फंसा हुआ पाते हैं, तो उसे बताएं कि आप चाहते हैं कि आपने इसे उचित समय पर किया हो। अच्छी आदतों के लिए प्रेरणा के रूप में अपने बच्चे की सीखने की आवश्यकता का उपयोग करें!
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