सिंगल मॉम की अच्छी दोस्त कैसे बनें - वह जानती है

मेरी दिवंगत दादी की एक कहावत थी जो मुझे बहुत याद आती है: "मैं क्रिस्टल का टुकड़ा नहीं हूं।" यह उस तरह की बात थी जिस पर आप अपनी पोती का नया प्रेमी कह सकते हैं, अगर उसने आपको महसूस कराया है आपको अपना हाथ देकर कमजोर - या मेरे मामले में, एक मंत्र जिसे आप तब दोहरा सकते हैं जब आप अपनी पसंद से सिंगल मॉम के रूप में बच्चा पैदा कर रहे हों और आपको लगातार खुद को याद दिलाना होगा कि आप मजबूत हैं और बदमाश

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और फिर भी, जिस तरह मेरी दादी ने अंततः मेरे पूर्व प्रेमी को एक निजी अनुरक्षक के रूप में स्वीकार करना शुरू कर दिया - एक 80 वर्षीय स्ट्रोक से बचे रहना और जोर देना मुश्किल है बिना सहायता के ऊँची एड़ी के जूते में चलना - मुझे पता चला है कि सबसे दृढ़ निश्चयी, निडर गर्भवती महिला भी यहाँ थोड़ी सहायता कर सकती है और वहां।

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कुछ सबसे मार्मिक और मददगार इशारे अजनबियों से आए हैं: वह आदमी जिसने मेरे लिए मेरा जूता बांध दिया जब उसने देखा कि मैं संघर्ष कर रहा था मेरे पेट पर झुक जाओ, उन गुमनाम पड़ोसियों ने जिन्होंने मेरा कचरा निकाला है और जिनके पास महत्वपूर्ण प्रतियां हैं, वे मेरे जीवन को एक छोटा सा बनाने के लिए बनाई गई हैं आसान। भावनात्मक और शारीरिक श्रम दोनों करते हुए दोस्तों ने भी कदम बढ़ाया है। उन्होंने फर्नीचर को स्थानांतरित कर दिया है, कामों को चलाया है, स्वेच्छा से डॉक्टर की नियुक्तियों में आने के लिए, मुझे हाथ से नीचे दिया और मॉर्निंग सिकनेस से लेकर बच्चे के नाम तक हर चीज पर मेरी बात सुनी।

किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में जिसे मदद मांगना कष्टदायी रूप से कठिन लगता है, सहायता के लिए खुद को खोलना एक धीमी, कष्टदायक प्रक्रिया रही है। अब जबकि मैं अपनी तीसरी तिमाही में हूं, मेरे जरूरतमंद या कमजोर दिखने का डर व्यावहारिकता के बाद दूसरे स्थान पर आ गया है; मैं बस हर सूटकेस या भारी शॉपिंग बैग को शारीरिक रूप से नहीं उठा सकता (या नहीं), और पिच करने के लिए कोई सह-माता-पिता नहीं है। मैं आपको बता दूं: कुछ भी नहीं कहता है "अपनी सीमाएं जानें" जैसे कि अजनबी आपके लानत फावड़ियों को बांधते हैं।

अपने जीवन में सिंगल मॉम की बेहतर सहयोगी बनना चाहती हैं? मैंने उन अन्य महिलाओं से पूछा, जो अकेले चली गई हैं, उन इशारों के बारे में जो सबसे ज्यादा मायने रखती हैं - और जहां उन्हें लगा कि उनके दोस्त कम हो गए हैं। हम क्रिस्टल के टुकड़े नहीं हैं, लेकिन हम भावनात्मक रूप से न्यूट्रेड सुपरहीरो भी नहीं हैं।

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आना

जब अलेक्जेंड्रिया, वरमोंट की बेक्का ने 40 के दशक के अंत में आईवीएफ कराया - वह अब जुड़वा बच्चों सहित तीन की माँ है - वह पूरी तरह से अपने दम पर नहीं थी। उसकी बहन हार्मोन शॉट्स को प्रशासित करने की प्रभारी थी; एक बार गर्भावस्था की पुष्टि हो जाने के बाद, एक करीबी दोस्त ने उसे संभाल लिया, हर शाम को रुककर उसे पीछे के छोर में प्रोजेस्टेरोन इंजेक्शन दिया।

"एक प्रेमिका हर शुरुआती अल्ट्रासाउंड में आती थी, इसलिए मैं डर नहीं पाती या डॉक्टरों की हड़बड़ी द्वारा बताई गई सभी चिंताओं के साथ कुछ याद नहीं करती," वह शेकनोज को बताती है। "एक दोस्त मेरे लिंग-प्रकट सोनोग्राम के लिए आया था। वह बीच में ही बाहर निकली और दो उत्तम उपहार टोकरियाँ लेकर लौटी - एक लड़के के लिए और एक लड़की के लिए। उसने मेरे लिए आवश्यक हर बुनियादी में से चार (दो लड़के और दो लड़कियां) खरीदे थे और फिर उन्हें पूरे स्टाफ की खुशी के लिए प्रतीक्षालय में इकट्ठा किया था। वे मेरे पहले बच्चे के उपहार थे, और मैं उस पल को कभी नहीं भूल पाऊंगा। ”

और जब बेक्का को जल्दी बिस्तर पर आराम दिया गया, तो उसके दोस्त उसे पूरी तरह से रद्द करने के बजाय उसके लिए गोद भराई लेकर आए।

कुछ होने वाली माताएं अपने आप ही अपॉइंटमेंट और प्रसवपूर्व कक्षाओं में जाने से पूरी तरह ठीक हो सकती हैं। मैंने अभी तक एक अतिथि के साथ स्कैन में भाग नहीं लिया है और इसके बारे में दो बार नहीं सोचा है। फिर भी, यह जानकर सुकून मिलता है कि ऐसे लोग हैं जो साथ टैग करने के लिए तैयार और तैयार हैं, भले ही यह सिर्फ थपथपाने के लिए ही क्यों न हो जब आप एक प्लास्टिक बेबी डॉल को स्तनपान के दौरान अपने स्तन तक पकड़े हुए हों तो अपना हाथ या मजाकिया चेहरे बनाएं ट्यूटोरियल। एक अच्छा सहयोगी प्लस-वन के रूप में अपनी सेवाओं को स्वेच्छा से देगा और अगर मामा ने प्रस्ताव स्वीकार करने का फैसला किया तो वह आएगा।

कड़ी मेहनत करना

मैं अपने टक्कर के आकार के बारे में अजीब टिप्पणी कर सकता हूं - नहीं, यह जुड़वां नहीं है, और नहीं, मैं श्रम में जाने वाला नहीं हूं - लेकिन मेरे खून में कुछ भी उबाल नहीं आता है, जैसे कि एक अजनबी ने मुझे फटे होंठों के माध्यम से एक अभिमानी के साथ डांटा, "तुम्हें नहीं लेना चाहिए वह।"

"मैं यह अपने आप से कर रहा हूँ!" जब मैं अपनी किराने का सामान काउंटर पर रखता हूं या अपने सामान की जांच करता हूं तो मैं चीखने के लिए ललचाता हूं। "और कौन इसे ले जाने वाला है?"

दूसरों के लिए व्याख्यानों को छोड़ना और बस करना असीम रूप से अधिक सहायक है। मेरे पास अजनबी खुले दरवाजे हैं और बिना एक शब्द के अपने कैरी-ऑन को फहराते हैं और दोस्त जो ऐसा करने के लिए आए हैं मैनुअल काम जो मैं अब नहीं कर सकता, जैसे कि चैरिटी की दुकान के लिए पुरानी किताबें निकालना और बच्चे को स्थापित करना फर्नीचर। आपको शहद की सूची बनाने के लिए शहद की आवश्यकता नहीं है, और जो मित्र आपको इसमें मदद करते हैं, वे सोने में अपने वजन के लायक हैं।

यहां तक ​​कि छोटे-छोटे घरेलू कार्यों को करने के लिए कदम बढ़ाना भी एक बड़ा बदलाव ला सकता है।

"मेरे (अब) पूर्व पति ने छोड़ दिया जब मैं अपने सबसे छोटे बच्चे के साथ 8 महीने की गर्भवती थी, और मुझे याद है कि मेरी दोस्त ला तौशा आई और जोर देकर कहा कि मैंने अपने पैर रख दिए हैं जब उसने मेरी लॉन्ड्री की और मेरी रसोई की सफाई की, "चार्लेन, एक ओकलैंड, कैलिफोर्निया स्थित रहने वाले कोच, जिन्होंने अपने दो किशोरों को एक माँ के रूप में पाला, बताता है वह जानती है। “वह कभी-कभार मेरे लिए पानी लाती थी और जोर देती थी कि मैं आराम कर लूं। यह बहुत मददगार था क्योंकि मैं बहुत गर्भवती थी और कोशिश कर रही थी कि मैं अपनी शादी के खत्म होने से ज्यादा तनाव में न आ जाऊं।”

अनचाही सलाह को अपने तक ही रखें

"क्या मैं आपको एपिड्यूरल के बारे में कुछ बता सकता हूँ?" अपनी स्पष्टवादिता के लिए जानी जाने वाली एक पारिवारिक मित्र ने दूसरे दिन मुझसे पूछा। मैं रुक गया, इस पर विचार कर रहा था कि क्या मैं कठोर दिखने के बिना एक फर्म ना कहने से दूर हो सकता हूं। काश मेरे पास होता।

सलाह एक पेचीदा मुद्दा है। बेशक मेरे पास पूरी गर्भावस्था प्रक्रिया के बारे में एक लाख सवाल हैं, लेकिन जब मैं अनगिनत राय के बारे में पूछ रहा हूं तो चीजों को अपने तरीके से करना मुश्किल है। मेरे कुछ माँ मित्र हैं जिन पर मुझे पूरा भरोसा है और मैं अपने डॉक्टर की सलाह को आवश्यक शिशु पुस्तकों के साथ पूरक करता हूँ, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि हर किसी का अनुभव अलग होता है और यह उनके स्थान, संस्कृति और यहां तक ​​कि प्रभावित हो सकता है उम्र। (बूढ़ी महिलाएं अक्सर आश्चर्यचकित हो जाती हैं जब मैं उन खाद्य पदार्थों का उल्लेख करती हूं जिन्हें मुझे नहीं खाना चाहिए क्योंकि वे दिशानिर्देश उनकी अपनी गर्भावस्था के दौरान मानक नहीं थे।)

अविवाहित हों या न हों, गर्भवती महिलाओं पर सलाह की बाढ़ आ जाती है, जिनमें से अधिकांश परस्पर विरोधी होती हैं। आइए हम एक व्याख्यान देने के लिए इसे अपने ऊपर लेने से पहले प्रश्न पूछें।

न्याय मत करो

हर एक माँ की एक कहानी होती है: एक ब्रेकअप, एक रात का स्टैंड, विधवापन, मातृत्व को अपरंपरागत साधनों का उपयोग करने का एक सचेत निर्णय। कुछ के लिए, यह योजना ए है। दूसरों के लिए, यह योजना बी या सी भी है। लेकिन मुझ पर भरोसा करें: "संपूर्ण" परमाणु परिवार के अनुभव से बाहर एक बच्चे को पालने के बारे में आप कोई भी आलोचना कर सकते हैं, जिस पर हम पहले ही विचार कर चुके हैं और उस पर तड़प रहे हैं। हमें आपकी अपराध-बोध यात्राओं की आवश्यकता नहीं है; हमें अपना मिल गया है।

ओक्लाहोमा में स्थित दो किशोरों के साथ तलाकशुदा करेन, आश्चर्यचकित थी जब उसके प्रियजनों ने एक एकल माँ के रूप में तीसरे बच्चे को अपनाने के उसके फैसले पर नकारात्मक प्रतिक्रिया व्यक्त की।

"यह एक पारंपरिक स्थिति या गोद लेने की नहीं थी," वह शेकनोज को बताती है। "मुझे दोस्तों और परिवार से कहा गया था कि मैं एक और बच्चे को लेने के लिए बेवकूफ था जब मेरे दोनों बड़े और बाहर थे। किसी ने गोद भराई नहीं दी; इस नए नन्हे जीवन को लेकर किसी में भी उतना उत्साह नहीं था।"

केली, जो दक्षिणी कैलिफोर्निया में अपनी 2 साल की बेटी की परवरिश कर रही है, अभी भी गर्भवती होने पर मिली प्रतिक्रियाओं से परेशान है। अधिकांश प्रतिक्रिया इस तथ्य से उपजी है कि उसका पूर्व मिश्रित नस्ल का है।

"'बेशक एक काले आदमी ने तुम्हें खटखटाया और चला गया। चूंकि आपकी शादी नहीं हुई है, इसलिए गर्भपात कराना आपके लिए सबसे अच्छा है, '' किसी ने उससे कहा।

"एक महिला यहां तक ​​​​कि मेरे लिए नियोजित पितृत्व में एक नियुक्ति का समय निर्धारित करने के लिए चली गई। मैं हर दिन भगवान का शुक्रिया अदा करता हूं कि मैंने अपने दिल की सुनी न कि किसी असत्य की। लेकिन मैं भी उतना ही आभारी हूं कि मैं अपनी बंदूकों पर अड़ा रहा और कहा कि परिस्थितियां कैसी भी हों, मैं अपने बच्चे को एक अद्भुत जीवन दूंगा। मैं दूसरों की पूरी क्रूरता से चकित थी, ”वह शेकनोज को बताती है।

लब्बोलुआब यह है: एक सच्चा दोस्त समर्थन प्रदान करता है, निंदा नहीं।

दाई के लिए प्रस्ताव

सिंगल मॉम्स सह-माता-पिता के बिना सिर्फ अपना काम नहीं कर रहे हैं; वे संभवतः दादा-दादी, चाची और चाचा और दोस्तों के दूसरे समूह द्वारा प्रदान किए गए समर्थन नेटवर्क से भी गायब हैं। बच्चे के बिना योजना बनाने का मतलब अक्सर बेबीसिटर्स पर भरोसा करना होता है, एक ऐसा खर्च जो जल्दी से जुड़ सकता है। तो पिच क्यों नहीं?

"चूंकि मैं एक मांगलिक कैरियर के साथ एक एकल माता-पिता हूं, मुझे काम की घटनाओं में भाग लेने के लिए उसे देखने के लिए एक दाई खोजने की ज़रूरत है," निकोलेटा, एक 7 वर्षीय बेटी के साथ शिकागो स्थित माँ, शेकनोज को बताती है। "और यही वह जगह है जहां कई चुनौतियों में से एक है - मेरे बच्चे को कौन देख सकता है? अन्य एकल माँ दोस्तों का एक सहायता समूह होना जो मुझे और मेरी स्थिति को समझते हैं, मेरी भलाई और अस्तित्व के लिए महत्वपूर्ण है। मेरी दाई मेरी एक करीबी दोस्त है, जिसके खुद दो बच्चे हैं, और जब भी मुझे उसकी मदद करने की ज़रूरत होती है, वह मेरे लिए होती है!"

ओकलैंड के चार्लेन सहमत हैं, एक विवाहित जोड़े को सप्ताहांत पर अपने बच्चों को फुसफुसाते हुए श्रेय देते हैं ताकि वह आराम कर सके और अन्य कामों से निपटने के लिए ब्रेक ले सके।

दबाव कम करें

बिना किसी सह-माता-पिता वाले बच्चे के लिए जिम्मेदारियों को विभाजित करने के लिए तैयारी करना अक्सर पूर्णकालिक नौकरी की तरह लगता है। और क्या लगता है: मेरे पास पहले से ही पूर्णकालिक नौकरी है। इसलिए जब दोस्त मुझसे ड्रिंक के लिए बाहर जाने के लिए कहते हैं (जो मैं नहीं पी सकता), बुक वेकेशन (जिसमें कई टॉप-ऑफ-द-लाइन घुमक्कड़ की लागत को कवर किया जा सकता है) या सुंदर के लिए प्रतिबद्ध मेरी नियत तारीख के बाद कोई भी योजना (जिसमें मेरा बच्चा कैसे कार्य करेगा, मैं कैसा महसूस कर रहा हूँ और अनगिनत अन्य कारकों पर गहन गणना करना शामिल है), ऐसा लगता है दम घुटने वाला ऐसा नहीं है कि मैं साधु बनना चाहता हूँ; यह सिर्फ इतना है कि एक पार्टी में नशे में लोगों के साथ छोटी सी बात करने की तुलना में दोपहर का भोजन करना या खरीदारी की तारीख को इतना अधिक प्रबंधनीय और उत्पादक लगता है। भविष्य के लिए बड़ी योजनाएँ बनाना - विशेष रूप से वे जिनमें यात्रा, पैसा और चाइल्डकैअर शामिल होगा - तब तक कठिन लगता है जब तक कि मेरे पास मातृत्व पर बेहतर नियंत्रण नहीं है। पूछना ठीक है, लेकिन अगर उत्तर नहीं है या हम कहते हैं, "मुझे प्रतीक्षा करने और देखने की ज़रूरत है तो धक्का न दें।"

फ्लेक न करें

अगर मैं एक अविश्वसनीय साथी की सनक के अधीन होना चाहता, तो मैं ईमानदारी से अपने बच्चे को जन्म देने का फैसला नहीं करता। "इसे स्वयं करना आसान है" मानसिकता को दूर करना कठिन है, यही कारण है कि यह इतना पित्त और हो सकता है निराशा तब होती है जब किसी ने मदद करने की पेशकश की है, क्योंकि वे भूख से मर रहे हैं या बस कुछ है करना बेहतर है। स्पष्ट रूप से इस बच्चे को पालने की जिम्मेदारी किसी दोस्त की नहीं है, लेकिन यह उनकी जिम्मेदारी है कि उन्होंने जो भी प्रतिबद्धताएं की हैं, उनका सम्मान करें। चाहे वह बच्चा सम्भालना हो, प्रसवपूर्व कक्षा के लिए दिखाना हो, या नर्सरी स्थापित करने में मदद के लिए आना हो, आधे-अधूरे बहाने से बाहर निकलना मददगार के विपरीत है।

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अंततः, एक सहायक मित्र होने के नाते फ्लेमिन 'हॉट चीटोस का एक बैग लेने के रूप में एक छोटा सा इशारा शामिल हो सकता है, आपका एकल मामा-टू-पाल तरस रहा है। सुनना। संवेदनशील हो। अपनी कमर कस लें। यह पहचानें कि सिंगल मॉम होने का मतलब निडर होना है, असहाय नहीं - लेकिन बैक रब या कपड़े धोने का पूरा भार कभी भी अप्राप्य नहीं होता है।