बहुत से लोग पूरे दिन डेस्क पर घंटों बैठे रहते हैं, जो हमारे शरीर के लिए बिल्कुल सही नहीं है। लेकिन, अगर आपके पास एर्गोनोमिक डेस्क स्पेस स्थापित करने के लिए सही उपकरण हैं, तो यह खराब मुद्रा के कारण होने वाले पीठ और गर्दन के दर्द को कम करने में काफी मदद करेगा। एक एर्गोनोमिक डेस्क, कुर्सी, और आपका मॉनिटर सही ढंग से स्थापित होने के बाद, आप अन्य चीजों में से एक हैं आपके डेस्क सेटअप में सूचीबद्ध होना चाहिए आपके कीबोर्ड और माउस द्वारा एक जेल कलाई आराम है, इसलिए आपकी कलाई ठीक से होगी का समर्थन किया।
जब आप सर्वश्रेष्ठ जेल रिस्ट रेस्ट की खरीदारी कर रहे हों, तो आपको इस बात पर विचार करना होगा कि क्या आपको समर्थन करने वाले की आवश्यकता है आपकी कलाई पूरी तरह से आपके कीबोर्ड द्वारा (आपको इस मामले में एक लंबे कलाई आराम की आवश्यकता होगी), या आपके माउस पर। आदर्श रूप से, दोनों एक इष्टतम सेटअप बनाने में मदद करेंगे ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि जब आप पूरे दिन काम कर रहे हों तो आपकी कलाई आरामदायक हो। नीचे, हमने यह सुनिश्चित करने के लिए सर्वश्रेष्ठ जेल रिस्ट रेस्ट को गोल किया है कि आप उत्पादक हैं और आपकी पीठ और गर्दन को बचाने के लिए एक स्वस्थ और आरामदायक डेस्क सेटअप है।
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1. 3M जेल कलाई आराम
3M का यह जेल रिस्ट रेस्ट सही मात्रा में आराम और समर्थन प्रदान करता है। अपनी अनूठी जेल तकनीक के साथ, यह आपकी कलाई को आवश्यक समर्थन प्रदान करने के लिए पर्याप्त है, लेकिन यह आरामदायक भी महसूस करने के लिए पर्याप्त नरम है। सबसे अच्छी बात यह है कि इसे साफ करना आसान है (चूंकि खाने, स्नैकिंग या अन्य गतिविधियां आपके डेस्क के आसपास होना निश्चित हैं), और इसमें एंटीमाइक्रोबायल सुरक्षा होती है जो बैक्टीरिया के विकास को रोकती है। इस कलाई आराम के साथ, आपके पास न केवल एक साफ सतह होगी, बल्कि आपको कम दाग और गंध भी कम दिखाई देंगे।
2. केंसिंग्टन डुओ जेल माउस और कीबोर्ड रेस्ट
यदि आपको अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता है, तो कीबोर्ड और माउस समर्थन को सूचीबद्ध करना एक स्मार्ट विचार है। इस केंसिंग्टन जेल कलाई आराम के साथ, आपको अपने डेस्क सेटअप पर अधिकतम आराम और सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए दोनों दुनिया के सर्वश्रेष्ठ मिलते हैं। जेल तकिए को कुशन स्क्रॉलिंग के लिए कलाई और हाथ की प्राकृतिक वक्र का पालन करने के लिए बनाया जाता है, और ठंडे हाथों की मदद करने और उन्हें सूखा रखने के लिए वेंटिलेशन होता है। इन जेल रिस्ट रेस्ट को साफ करना भी आसान है, जिससे आप व्यवसाय में वापस आ सकते हैं।
3. Gimars मेमोरी फोम कलाई पैड
जेल रिस्ट रेस्ट के सबसे कष्टप्रद हिस्सों में से एक यह है कि उनके पास अक्सर अपना दिमाग होता है और वे घूमते हैं। सौभाग्य से, इस जेल कलाई आराम में एक गैर-स्किड तल है, इसलिए यह वास्तव में जगह पर रहेगा। यह जोड़ी अतिरिक्त समर्थन के लिए माउस कलाई कुशन के साथ आपके कीबोर्ड के लिए मेमोरी फोम पैड के साथ आता है। यह संस्करण एक हल्के और आरामदायक सामग्री के साथ बनाया गया है जो बेहद टिकाऊ भी है, इसलिए यह आने वाले वर्षों तक चलेगा।
