जब यह आता है खिंचाव के निशान, हमारे पास आपके लिए कुछ अच्छी और कुछ बुरी खबरें हैं। अच्छी खबर यह है कि समाज आखिरकार विकसित होना शुरू हो गया है, इसलिए हम उन तीखे निशानों के बारे में नहीं सोचते हैं जो लोगों को तेजी से बढ़ने और वजन कम करने पर मिलते हैं - विशेष रूप से, के लिए 50 प्रतिशत गर्भवती लोगों की - कुछ के रूप में निर्वासित किया जाना है। बुरी खबर: आप वास्तव में रोक नहीं सकते खिंचाव के निशान. लेकिन एक और अच्छी खबर: वहाँ कुछ स्ट्रेच मार्क क्रीम, तेल और बाम हैं जो उनकी उपस्थिति को कम कर देंगे और आपकी कड़ी मेहनत करने वाली त्वचा को हाइड्रेटेड और स्वस्थ बनाए रखेंगे।
जेनेटिक्स संभावित रूप से यह निर्धारित करने में एक भूमिका निभाते हैं कि क्या आप करेंगे खिंचाव के निशान प्राप्त करें. एक के अनुसार 2013 का अध्ययन जर्नल ऑफ इन्वेस्टिगेटिव डर्मेटोलॉजी में, चार आनुवंशिक मार्कर खिंचाव के निशान से जुड़े हुए प्रतीत होते हैं। विशेष रूप से, गर्भावस्था से संबंधित खिंचाव के निशान से जुड़े डीएनए अनुक्रम भिन्नता इलास्टिन जीन के करीब स्थित थी।
हम उस तरह से प्यार करते हैं एशले ग्राहम ने अपने खिंचाव के निशान को "नई कहानियां" कहा है जो दर्शाता है कि उसका शरीर बदल गया है और विकसित हो गया है और नया जीवन बनाया है। साथ ही, अपनी त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करने के लिए किसी चीज़ का उपयोग करने से त्वचा को चिकना बनाने और इसे कम क्षतिग्रस्त दिखने में मदद मिल सकती है। गर्भावस्था की त्वचा को स्वस्थ और हाइड्रेटेड रखना भी बेहतर लगता है।
हमने शेकनोज के संपादकों, लेखकों और पाठकों से पूछा, और इसकी छानबीन की सेलिब्रिटी साक्षात्कार और ऑनलाइन समीक्षाएं यह पता लगाने के लिए कि उनके खिंचाव के निशान पर क्या काम करता है।
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हैच का सेलेब-फेव मास्क
यह एक था जाने के लिए उत्पाद लिली एल्ड्रिज, केट हडसन और जेना दीवान के लिए, लेकिन कुछ हमें बेली मास्क की तरह कुछ अन्य भी बताता है, क्योंकि यह बिकता रहता है। यह अब स्टॉक में वापस आ गया है, इसलिए आप अपने पेट को सुखदायक एलोवेरा, प्रोपोलिस, और अधिक त्वचा-पौष्टिक, पौधों से प्राप्त सामग्री से ढकने का अवसर प्राप्त कर सकते हैं।
खिंचाव के निशान और उससे आगे के लिए वेलेडा मामा
"मैं शायद बर्बाद करने का दोषी हूँ" वेलेडा का अद्भुत खिंचाव चिह्न तेल गर्भावस्था के दौरान इसे बिल्कुल हर जगह लगाने से - जिसमें आप जानते हैं, मेरे घुटने और कोहनी और ऐसी जगहें जिनमें कभी खिंचाव के निशान का शून्य जोखिम था। यह बहुत पौष्टिक है और बादाम की तरह महकती है, और यह सभी प्रकार की त्वचा और बच्चे पैदा करने वाले सभी शरीरों के लिए सुरक्षित है। मैं निश्चित रूप से गर्भावस्था से शून्य खिंचाव के निशान के साथ उभरी हूं। वेलेडा, या आनुवंशिकी? हम शायद कभी नहीं जान पाएंगे।" - अमेलिया एडेलमैन, शेकनोज़ पेरेंटिंग एडिटर
डर्म-विश्वसनीय
यह त्वचा-अनुमोदित और EWG- सत्यापित स्ट्रेच मार्क क्रीम हमारी सूची के सभी सितारों में से एक है। यह 97 प्रतिशत प्राकृतिक अवयवों से बना है और हमें यह पसंद है कि यह सुगंध मुक्त है।
अविशी ऑर्गेनिक्स, क्योंकि मेघन मार्कल
हम वास्तव में निश्चित नहीं हैं कि क्या मेघन मार्कल ने वास्तव में शपथ ली थी यह जैविक तेल जब वह आर्ची के साथ गर्भवती थी, लेकिन किसी ने टैब्लॉयड्स से कहा कि यह है, जो हमें इसे एक शॉट देने के लिए काफी अच्छा है!
पामर के कोकोआ मक्खन के बहुत सारे प्रशंसक हैं
इस बजट के अनुकूल क्रीम कई संपादकों, लेखकों और पाठकों की शीर्ष पसंद थे। कोकोआ मक्खन, विटामिन ई, कोलेजन, इलास्टिन और शिया बटर से युक्त यह क्रीम गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने के लिए सुरक्षित है।
"पामर का टमी बटर टिन में सस्ता और व्यापक रूप से उपलब्ध है, इसलिए मैंने इसे केवल सोते समय इस्तेमाल किया। उस समय एक भी खिंचाव का निशान नहीं मिला (लकड़ी पर दस्तक!) इस बार पामर के कोको बटर स्ट्रेच मार्क क्रीम पर स्विच किया गया ताकि मैं इसे सुबह और रात इस्तेमाल कर सकूं - लेकिन मैं इसका अधिक उपयोग करता हूं क्योंकि मुझे लगता है कि यह [पेट के मक्खन के रूप में] लंबे समय तक मॉइस्चराइज नहीं करता है।" — क्रिस्टिन बस्टामेंटे
"मैंने पामर का भी इस्तेमाल किया। मुझे अपने पेट पर खिंचाव के निशान नहीं मिले, लेकिन कॉलेज में 'ग्रोथ स्पर्ट' से मेरी जांघों पर पहले कुछ था। खिंचाव के निशान से बचने के तरीके के बारे में एक लेख के लिए मैंने एक साल पहले कुछ दस्तावेज़ों का साक्षात्कार किया था, और उन सभी ने कहा कि कोई भी क्रीम वास्तव में 100 प्रतिशत प्रभावी साबित नहीं हुई है। उन्होंने कहा कि हाइड्रेटेड रहने के साथ-साथ जेनेटिक्स इसका एक बड़ा हिस्सा है। तो पीओ… पानी, यानी!” — मौली स्मिथ
"यह काम नहीं किया, लेकिन इसने मेरी त्वचा को भयानक और खुजलीदार महसूस नहीं कराया।" — ब्रांडी हेगेलस्टीन
"मैंने पामर की कोशिश की, लेकिन यह मेरे लिए काम नहीं किया। मैंने सुना है कि यह सब आनुवंशिकी में है, और मेरा संकेत केंद्रीय खिंचाव है। यह जन्म के लिए मेरे अपने निजी रोडमैप की तरह है। —सारा कारोनो
"मैंने पिछली बार पामर्स और शुद्ध विटामिन ई क्रीम का इस्तेमाल किया था, और मैंने बहुत अच्छा किया - कोई खिंचाव के निशान नहीं। और फिर, अचानक 36 सप्ताह में, वह गिर गई, और मुझे मिल गया! मैं बहुत निराश और परेशान था, लेकिन अब मैं उन्हें एक खूबसूरत चीज के रूप में देखता हूं क्योंकि वे मेरे जीवन के एक अद्भुत समय का हिस्सा हैं।” — कैलीग्रेस12
न्यूट्रोजेना लाइटवेट बॉडी ऑयल जेनेटिक्स को धता बताता है
"मुझे नहीं लगता कि यह आनुवंशिकी है। मेरी माँ के छोटे से पेट पर खिंचाव के निशान थे। मेरा पेट एक टन बढ़ा और मुझे कोई नहीं मिला (भगवान का शुक्र है!) पहले चार महीनों में मुझे कुछ भी इस्तेमाल करने के लिए बहुत मिचली आ रही थी। बाद में, मैंने इस्तेमाल किया न्यूट्रोजेना बॉडी ऑयल. मैंने शादी से पहले इसका इस्तेमाल किया था, और 20 साल बाद भी, मैं अभी भी इसका इस्तेमाल कर रहा हूं। और मेरी छोटी लड़की ने कहा कि यह मुझे उस तरह से महकती है जैसे मैंने तब किया था जब वह एक बच्ची थी। — मैरी फ़ेट्ज़र, शेकनोज़ लेखक और ब्लॉगर
CocoCare: येलो स्टिक बाधाओं को मात देती है
"मानो या न मानो, मुझे चार बच्चों के बाद कभी कोई नहीं मिला। पिछले तीन बच्चे भी बड़े थे: 8 पाउंड 10 औंस और 9 पाउंड 4 औंस के बीच। मुझे यकीन नहीं है कि यह था शुद्ध कोकोआ मक्खन मैं अक्सर अपने पेट में खुजली करता हूं, लेकिन यह निश्चित रूप से बहुत अच्छी खुशबू आ रही है!" — वैनेसा सैंड्स
बर्ट्स बीज़ बटर पर स्लेदर करें
"मुझे सहमत होना है: मुझे लगता है कि यह आनुवंशिकी हो सकती है। लेकिन, अच्छे उपाय के लिए, मैंने अपनी दोनों गर्भावस्थाओं के लिए उपयोग किया बर्ट्स बीज़ मामा बी बेली बटर. यहां कोई खिंचाव के निशान नहीं हैं, इसलिए शायद यह मेरे द्वारा भुगतान किए गए $ 11 प्रति जार के लायक था। केवल मैं सोच सकता हूं कि मैं सुगंध का बहुत बड़ा प्रशंसक नहीं था, लेकिन शायद इसे मॉर्निंग सिकनेस तक चाक किया जा सकता है। (किया था कुछ भी अच्छी गंध?!) ”- मिशेल माफ़ी, शेकनोज़ लेखक
यह है पसंदीदा भी ख्लो कार्दशियन की, जो यह देखते हुए कि उसे कितना मुफ्त सामान मिलना चाहिए, हमें निश्चित रूप से इसे एक शॉट देना चाहता है।
कैलिफ़ोर्निया बेबी लोशन, लेकिन मामा के लिए
"मैंनें इस्तेमाल किया कैलिफ़ोर्निया बेबी लोशन. यह शिशुओं के लिए है, लेकिन मैं इसे अपने लिए कॉस्मेटिक सुरक्षा डेटाबेस में कम स्कोर के लिए पसंद करता हूं। मुझे नहीं पता कि क्या कोई खिंचाव के निशान की रोकथाम थी (मुझे अपनी पिछली गर्भधारण से कुछ था लेकिन पिछली बार ऐसा नहीं हुआ), लेकिन इसने मेरी त्वचा को बहुत अच्छा महसूस कराया! - मोनिका बेयर, शेकनोज़ लेखक
स्वादिष्ट-लगने वाला नारियल बॉडी बटर
“नारियल शरीर मक्खन - मेरे पसंदीदा। और हालांकि इसने मुझे खिंचाव के निशान होने से नहीं रोका, यह बहुत अच्छा काम करता था जब मेरा पेट पागलों की तरह खुजली कर रहा था, और इससे बदबू आ रही थी इसलिए अच्छा।" — क्रिस्टल पितृसत्ता
इस कहानी का एक संस्करण मूल रूप से अगस्त 2018 में प्रकाशित हुआ था।
जब आप गर्भवती होती हैं, तो आपको अपने पैरों की भी देखभाल करनी होती है, हमारे कुछ पैरों के साथ पसंदीदा आरामदायक जूते.
