अपनी सर्दियों की त्वचा और बालों की दिनचर्या के बारे में सोचते समय, ऐसा लग सकता है कि अन्य मौसमों की तुलना में विचार करने के लिए बहुत कम है। बस एक भारी मॉइस्चराइजर पर थपकी दें, एक गर्म टोपी पर फेंक दें और इसे चलते रहें, है ना? खैर, बिल्कुल नहीं। निर्णय लेते समय सर्दियों में बालों की देखभाल कैसे करें, यह वास्तव में एक ऐसा समय है जब आपको अपने स्ट्रैस देने की आवश्यकता होती है अतिरिक्त "कम अधिक है" रणनीति के लिए समझौता करने के बजाय प्यार और ध्यान।
वास्तव में, यह सबसे छोटी, अक्सर अनदेखी की जाने वाली रणनीति है जो अंततः अगले कुछ महीनों में आपके अपरिहार्य गर्मी के बालों और त्वचा के लक्ष्यों को प्राप्त करने के तरीके पर एक बड़ा प्रभाव डाल सकती है। साथ ही, बालों की कुछ आदतें जो आपको फायदेमंद लगती हैं, वे वास्तव में अच्छे से ज्यादा नुकसान कर रही हैं। उनसे बचने के लिए यहां एक गाइड है।
बहुत ज्यादा टर्न-अप
सर्दी हमें घर, कार और कार्यालय में गर्मी बढ़ाने का आह्वान करती है। भले ही यह बहुत अच्छा लगता है, लेकिन यह हमारे बालों को हाइड्रेशन कम करके कहर बरपा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप टूटना होता है। सेलिब्रिटी हेयर स्टाइलिस्ट कहते हैं, "सर्दियों में आपको अपने बालों के लिए आखिरी चीज अत्यधिक गर्मी उपकरण के साथ निर्जलीकरण में योगदान देना चाहिए।"
मिशेल क्लीवलैंड.वहां फ्रिज़ से लड़ने के अन्य तरीके (पढ़ते रहें), इसलिए सुपर-स्लीक स्टाइल के लिए फ्लैट आयरन को क्रैंक करना आवश्यक या सुरक्षित नहीं है। उपकरण को थोड़ा नीचे करें - 400 डिग्री से नीचे करना चाहिए।
समय नहीं निकाल रहा
जब आप पूरी तरह से विश्राम मोड में हों या छुट्टी पर हों, तो अपने बालों को आराम करने या ठीक होने का समय देने पर विचार करें। हीट स्टाइलिंग के बजाय, एक चोटी या अन्य सुरक्षात्मक शैली का प्रयास करें जब आप इसे बाहर निकालेंगे तो आपको कुछ शरीर और आकार देगा। “यदि आप वॉल्यूम बढ़ाना चाहते हैं, तो आप सूखे शैम्पू का उपयोग कर सकते हैं। मैं भी वास्तव में एक्सटेंशन में निर्माण करके वॉल्यूम जोड़ना पसंद करता हूं, "क्रिस एपलटन, सेलिब्रिटी हेयर स्टाइलिस्ट और वैश्विक कलात्मक निदेशक कहते हैं ग्लैम सीमलेस.
बहुत अधिक प्रोटीन पर पैकिंग
जब आपके तार भंगुर और टूट रहे हों, तो प्रोटीन उपचार की एक अतिरिक्त खुराक एक अच्छा समाधान है। जहां यह गलत हो सकता है, वह इसे बहुत बार (सप्ताह में कई बार) करने से होता है या यहां तक कि इसे अपने बालों पर सुझाव से अधिक समय तक छोड़ देता है। चूंकि बाल पहले से ही प्राकृतिक प्रोटीन पर भारी होते हैं, इसलिए अधिक जोड़ने से इसका उल्टा प्रभाव हो सकता है, और ताकत बहाल करने के बजाय वास्तव में यह कमजोर हो जाएगा।
एक अच्छा नमी मास्क कामों को चलाने के दौरान रात भर या दिन के दौरान भी छोड़ा जा सकता है, लेकिन यदि आप प्रोटीन युक्त उत्पाद का उपयोग कर रहे हैं, तो पैकेज पर सटीक समय और निर्देशों का पालन करें।
गीले बालों के साथ बाहर जाना
यह बिना दिमाग के लग सकता है, लेकिन लंबे समय तक अपने गीले बालों को ठंडे तापमान में उजागर करने से बचें। क्लीवलैंड कहते हैं, "घर से कार तक दौड़ना एक बात है, लेकिन ठंडे टेम्पों के लिए विस्तारित जोखिम अनिवार्य रूप से आपके स्ट्रैंड्स को फ्रीज कर सकता है और उन्हें तनाव में डाल सकता है।"
यदि आपको गीले बालों के साथ बाहर जाना है, तो पहले उपयुक्त उत्पादों को लागू करें, जैसे मास्क या लीव-इन, फिर इसे एक टोपी या दुपट्टे के नीचे तब तक बांधें जब तक कि आप इसे ठीक से सुखा न सकें।
फ्रिज़ से लड़ना भूल जाना
हालाँकि हवा में नमी नहीं होती है, जैसे कि गर्मी के मौसम में होती है, आपके ठंड के मौसम के गियर से घर्षण से फ्रिज़ का मामला हो सकता है और अगर बहुत अधिक रगड़ हो तो टूट भी सकता है। एपलटन का कहना है कि नियमित डीप-कंडीशनिंग उपचारों के माध्यम से बालों में नमी बनाए रखना और नमी रोधी स्प्रे का उपयोग करना स्थैतिक को रोकने के लिए एक समाधान है।
बहुत बार धोना
आपके बाल आपकी त्वचा की तरह ही संवेदनशील होते हैं, और बहुत अधिक बार-बार करने से आपके बाल और खोपड़ी सूख सकती हैं - जिसके परिणामस्वरूप एक परतदार खोपड़ी और विभाजन समाप्त हो जाता है। धोने के बीच में अपनी जड़ों पर एक सूखे शैम्पू स्प्रे का उपयोग करने का प्रयास करें। क्लीवलैंड यह भी कहता है कि सप्ताह में केवल एक बार धोने से काफी मदद मिल सकती है।
गलत तरीके से एक्सेस करना
"मानो या न मानो, हमारे शीतकालीन अलमारी विकल्प हमारे बालों को जितना हम महसूस करते हैं उससे अधिक प्रभावित कर सकते हैं। हमारे कोट में टोपी, स्कार्फ और हुड हमें गर्म रखने के लिए हैं, लेकिन हकीकत में, वे हमारे बालों से नमी चूस रहे हैं, "क्लीवलैंड कहते हैं। एक्सेसराइज़िंग से पहले नमी को लॉक करने में मदद करने के लिए आपके बालों को हल्के लीव-इन कंडीशनर या हीट-प्रोटेक्टेंट स्प्रे से तैयार करना महत्वपूर्ण है। भी रेशमी दुपट्टा पहनने की कोशिश करें अपनी टोपी के नीचे किसी न किसी सामग्री पर कम से कम छेड़छाड़ करने के लिए।
गलत प्रोडक्ट का इस्तेमाल
कोई भी अल्कोहल-आधारित उत्पाद, जैसे जैल या वॉल्यूमाइज़र, इसके प्राकृतिक तेलों के बालों को छीन सकते हैं। यदि आप पहले से ही निर्जलित सर्दियों के बालों से जूझ रहे हैं, तो इस प्रकार के उत्पादों पर जोर न दें। अपना शैम्पू और कंडीशनर चुनते समय सल्फेट्स को छोड़ दें और हल्के तेलों के साथ स्टाइलर में स्वैप करें, शीया, जोजोबा और अन्य सामग्री जो अनिवार्य रूप से खो जाने वाली चीज़ों की भरपाई करेगी तत्व
सर्दियों के दौरान अच्छे बालों की देखभाल करना विशेष रूप से मुश्किल हो सकता है। बहुत अधिक जलयोजन बालों को चिकना और सपाट बनाता है, और पर्याप्त जलयोजन नहीं होने से बाल स्थिर हो जाते हैं। सही उत्पाद संतुलन खोजने में कुछ परीक्षण और त्रुटि हो सकती है। क्लीवलैंड का कहना है कि आपको लेबलएम डायमंड डस्ट लीव-इन क्रेम जैसे लाइटर लीव-इन कंडीशनर के स्प्रे-ऑन संस्करण से सबसे अधिक लाभ होगा ($20 पर) वीरांगना). क्लीवलैंड नोट करता है, "यह ओवरसैचुरेटिंग के विपरीत बालों में उत्पाद को समान रूप से फैलाता है, जो आपके खिलाफ काम कर सकता है।" इसे ब्लो-ड्राई करने से पहले लगाएं और जरूरत पड़ने पर फिर से लगाएं।
घने बनावट वाले बालों वाला कोई व्यक्ति उसी प्रकार के उत्पाद के थोड़े भारी संस्करण का उपयोग कर सकता है। कंडीशनर में ट्रिसोला लीव ($24 at .) त्रिसोला) क्लीवलैंड का पसंदीदा है। अंत में, जब हम सर्दियों में जबरन गर्म हवा के संपर्क में आने पर स्वाभाविक रूप से घुंघराले बाल घुंघराला हो सकते हैं। लीव-इन का उपयोग करने के अलावा, घुंघराले लड़कियों को अतिरिक्त हाइड्रेशन के लिए आवश्यकतानुसार पूरे दिन सूखे तेल और हेयर सीरम मिलाना चाहिए।
मूल रूप से पोस्ट किया गया स्टाइलकास्टर.
