आह, हस्तियाँ... वे मेकअप के साथ चमकते हैं। वे बिना मेकअप के चमकती हैं। मूल रूप से, उनके पास त्वचा है जिसमें कोई भी लड़की मर जाएगी, जिसमें हम भी शामिल हैं! लेकिन वे इसे कैसे करते हैं? खैर, हमने इसका पता लगाना अपना मिशन बना लिया।
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सनस्क्रीन
हाँ, हम जानते हैं। यह इतना आसान लगता है, है ना? लेकिन इसके बारे में सोचें: सर्दियों के दौरान आप कितनी बार सनस्क्रीन लगाना याद करते हैं या जब आप पानी के शरीर को मारने की योजना नहीं बना रहे होते हैं? संभावना है, उतनी बार नहीं जितनी बार आपको चाहिए। दूसरी ओर, सेलेब्स अपने एसपीएफ़ को लेकर बेहद सख्त हैं। चलो, पापराज़ी द्वारा उनका पीछा किया जा रहा है, और उनका काम मूल रूप से हर समय अच्छा दिखना है। तो निश्चित रूप से वे रोजाना सनस्क्रीन लगाना नहीं भूलते (या उस मामले के लिए पूरे दिन इसे फिर से लागू करते हैं)।
2
रासायनिक छीलन
जबकि हम आश्वस्त हैं कि बहुत सी हस्तियां गंभीर रूप से महान आनुवंशिकी के साथ धन्य थीं (वे थे!), अधिकांश को अपनी त्वचा को टिप-टॉप आकार में रखने के लिए बहुत मेहनत करनी पड़ती है। द स्किन न्यूट्रिशनिस्ट के लाइसेंस प्राप्त एस्थेटिशियन और न्यूट्रिशनिस्ट एलिस मे के अनुसार, सितारे उस भव्य चमक को बनाए रखने के लिए नियमित रासायनिक छिलके पर भरोसा करते हैं। "सही लोग आपको तरोताजा महसूस करेंगे और लाल या चिड़चिड़े नहीं होंगे," वह बताती हैं। "वे कोलेजन और इलास्टिन वृद्धि को उत्तेजित करते हैं (प्रोटीन जो हमारी त्वचा को पकड़ते हैं और इसे दृढ़ बनाते हैं) और नई कोशिकाओं को उत्पन्न करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।" अच्छी खबर है, रासायनिक छिलके आम जनता के लिए बहुत ही सुलभ हैं और इसकी कीमत $80 से $130 प्रति सत्र तक हो सकती है, साथ ही हर बार जितनी बार दौरा किया जा सकता है महीना।
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सुन्दरता बनाए रखने के लिए पर्याप्त नींद
जब तक आप एक चट्टान के नीचे नहीं रह रहे हैं, आपने शायद ए-लिस्टर्स को कुछ बार से अधिक सुना है कि सौंदर्य नींद उनकी निर्दोष त्वचा की कुंजी है। अभिनेत्री ग्वेनेथ पाल्ट्रो इसकी कसम खाती हैं, और जेनिफर लोपेज अपने चमकदार रंग का श्रेय रात के आठ घंटे अच्छे को देती हैं। तो अगर आप पहले से नहीं थे, तो कुछ सो जाओ, लड़की!
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डर्माप्लानिंग (या अपना चेहरा शेव करना)
शेली गुडस्टीन, एक 48 वर्षीय फोर्ड मॉडल और के लेखक इसका सामना करें, हमेशा अपनी उम्र से कम से कम 10 साल छोटी नौकरी बुक करती है। छोटी दिखने वाली त्वचा पाने का उसका रहस्य? महीने में कम से कम एक या दो बार सनस्क्रीन और अपना चेहरा शेव करें! "सेलिब्रिटीज एक बहुत ही समान प्रक्रिया करते हैं जिसे डर्माप्लानिंग कहा जाता है जिसकी कीमत सैकड़ों डॉलर होती है," वह कहती हैं। "आप इसे 99-प्रतिशत रेजर के साथ स्वयं कर सकते हैं। फायदे बहुत हैं। आपके बाल फिर से घने या काले नहीं होंगे, और न केवल आप अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करेंगे और उत्तेजित करेंगे नया कोलेजन उत्पादन, आपकी नींव चमक जाएगी और अच्छे बाल फंस नहीं पाएंगे पाउडर।"
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लेजर त्वचा कायाकल्प
कर्टनी कॉक्स और जेनिफर एनिस्टन जैसे ए-लिस्ट सितारों ने लंबे समय से सूरज की क्षति और उम्र बढ़ने के संकेतों को उलटने के लिए लेजर त्वचा कायाकल्प की ओर रुख किया है। यह दाग-धब्बों को कम करने, महीन रेखाओं को कम करने, आपके रंग में सुधार लाने और उन अजीबोगरीब छोटे जिगर के धब्बों से छुटकारा पाने में भी मदद कर सकता है।
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निष्ठा
सीधे शब्दों में कहें, सितारों के पास है, और आपके पास नहीं है। हम बच्चे, हम बच्चे! गंभीरता से, हालांकि, आपका त्वचा देखभाल आहार उतना ही अच्छा है जितना आप इसे लगाने में लगाते हैं। हस्तियाँ चौबीसों घंटे उचित भोजन करने, व्यायाम करने और सौंदर्य उत्पादों पर छींटाकशी करने के लिए खुद को प्रतिबद्ध करती हैं जिससे उनकी त्वचा को लाभ होगा। वे अपने खेल पर कभी नहीं होते हैं, यदि आप जानते हैं कि हमारा क्या मतलब है ...
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