हफ़्तों या महीनों की मिन्नत करने के बाद, आप अपना बच्चे आपको विश्वास दिलाता है कि वे वास्तव में नवीनतम वीडियो गेम सिस्टम के बिना जीवित नहीं रह सकते हैं, और आप पाते हैं, यह अब आपके लिविंग रूम में सम्मान का स्थान रखता है। अचानक, आपके बच्चे चयनात्मक बहरेपन से पीड़ित हो रहे हैं, परिवार के भोजन, गृहकार्य, स्कूल बस, या उनके खेल से बाहर किसी भी चीज़ के लिए आपकी कॉल नहीं सुन रहे हैं। फिर भी, रिमोट उठाने वाले भाई-बहन की आवाज़ उन्हें खेलने के लिए तैयार दोस्तों के घरों से घर लाने के लिए काफी है।
ऐसा लगता है कि कुछ बुनियादी नियम तय करने का समय आ गया है। आपने शुरुआत किस तरह की?
1. नीति बनाओ।
नियम निर्धारित करने का सबसे प्रभावी तरीका एक नीति बनाना और उसे लिखना है। इसे फ्रिज या किसी अन्य केंद्रीय स्थान पर पोस्ट करें, और सभी को इसके बारे में जागरूक करें। नीति के साथ कोई बहस नहीं है - जब बच्चे विरोध करते हैं, तो आप केवल कागज की ओर इशारा करते हैं और कहते हैं, "यही नीति है।" यदि आप थोड़ा क्षमाप्रार्थी लहजा प्रबंधित कर सकते हैं, तो उतना ही बेहतर।
2. बड़ी तस्वीर सोचो।
जब आप अपनी नीति निर्धारित करते हैं, तो ध्यान रखें कि वीडियो गेम आपके बच्चे के स्क्रीन टाइम का सिर्फ एक हिस्सा हैं। आप उनके कुल स्क्रीन समय को प्रति दिन उचित मात्रा में सीमित करना चाहते हैं। किशोरों के लिए ईमेल, वीडियो गेम और टेलीविजन कुल मिलाकर दो घंटे और छोटे बच्चों के लिए एक घंटे से अधिक नहीं होने चाहिए।
3. गेम रेटिंग सीखें और समझें
क्या आप अपना ट्वीन एनसी-17 मूवी में भेजेंगे? बिलकूल नही। लेकिन अभी तक बहुत से माता-पिता बच्चों को वीडियो गेम में समान खेलने देंगे क्योंकि वे नहीं जानते कि क्या हो रहा है। एंटरटेनमेंट सॉफ्टवेयर रेटिंग बोर्ड (ESRB) [ http://www.esrb.org/ratings/ratings_guide.jsp] कंप्यूटर और वीडियो गेम में सामग्री को रेट करता है, और आपको उनकी रेटिंग को समझने की आवश्यकता है। सुझाई गई आयु उपयुक्तता के लिए बॉक्स के सामने और सामग्री वर्णनकर्ताओं के लिए बॉक्स के पीछे चेक करें जो आपको चिंतित कर सकते हैं। यदि आपने बॉक्स के आगे और पीछे चेक नहीं किया है, तो कभी भी, कभी नहीं, अपने बच्चों को गेम खेलने की अनुमति न दें।
4. अपनी नीति लागू करने से न डरें
यदि आप इसे लागू नहीं करते हैं तो आपकी नीति बेकार है। सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे जानते हैं कि आपके द्वारा अपने घर पर निर्धारित नियम आपके बच्चों के लिए प्रभावी हैं, चाहे वे कहीं भी हों। यदि आप पाते हैं कि वे कहीं और निषिद्ध खेल खेल रहे हैं तो क्या दंड है? यह लगभग निश्चित रूप से होगा, इसलिए आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि कैसे प्रतिक्रिया दी जाए। खोजें कि आपके बच्चों के लिए सबसे ज़्यादा क्या मायने रखता है, और उसे लागू करने वाले के रूप में उपयोग करें। सेल फोन, कार विशेषाधिकार, या पाठ्येतर सभी उल्लंघन के लिए लाइन पर हो सकते हैं।
नियम निर्धारित करना पालन-पोषण का सबसे सुखद हिस्सा नहीं है, लेकिन यह आवश्यक है। उन नियमों के बारे में सोचने के लिए कुछ समय निकालें जो आप चाहते हैं कि आपके बच्चे वीडियो गेम के लिए पालन करें, और अपने वचन का पालन करें।
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