स्कूल लंच बोरियत को रोकने के रचनात्मक तरीके

जीता स्कूल लंच उबाऊ और दोहरावदार हो सकता है। शायद यह रचनात्मक होने और अपने बच्चों को कुछ मजेदार पेश करने का समय है जिसे खाने में उन्हें खुशी होगी। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।

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सब मिला दो

क्या आपके मूतें लंच में सैंडविच और फ्रूट कप खाकर थक गए हैं? फिर इसे थोडा़ सा मिक्स कर लें! एक दैनिक सैंडविच को आसानी से पंप किया जा सकता है, और मानक फलों के कप को आसानी से बदला जा सकता है, तो आप किसका इंतजार कर रहे हैं? कुछ अलग करने के लिए इन सुझावों को आजमाएं:

एक बैगेलविच। इतने सारे बैगेल फ्लेवर उपलब्ध होने के कारण, सभी के लिए पसंदीदा होना तय है। प्याज, पनीर, दालचीनी किशमिश, जलापेनो, पिज्जा, तिल, बहु-अनाज, खट्टा, शहद जई और सूची पर और पर चला जाता है।
बैगेल के लिए एक आसान और क्लासिक पेयरिंग क्रीम चीज़ है। मानक के लिए एक स्वादिष्ट विकल्प बनाने के लिए एक स्वादयुक्त क्रीम पनीर पर विचार करें। लहसुन, जड़ी-बूटियों, चेडर, सालसा, फल, चॉकलेट, पिज्जा और टैको के बारे में सोचें, बस कुछ ही नाम रखने के लिए।
क्लासिक सैंडविच पर नए ट्विस्ट के लिए रैप ट्राई करें। आटा या फ्लेवर्ड टॉर्टिला रैप एकदम सही आधार है, और टॉपिंग अंतहीन हैं। स्मोक्ड टर्की, क्रैनबेरी जेली, हवार्ती और लीफ लेट्यूस, नुटेला और केला, कटा हुआ मीट पाव और कुछ बच्चों के पसंदीदा व्यंजन हैं। कटा हुआ चिकन और भुनी हुई लाल मिर्च, काबुली चने का मक्खन और जेली, और टूना के साथ केचप, जड़ी बूटी और लहसुन क्रीम पनीर सलाद।
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एक विघटित सैंडविच। डेली-स्टाइल मीट और पसंदीदा चीज़ों से मज़ेदार आकृतियाँ बनाने के लिए कुकी कटर का उपयोग करें। पटाखे के साथ एक प्लास्टिक कंटेनर और एक फल या वेजी स्नैक जैसे बेबी गाजर या अंगूर में जोड़ें।

कुछ नया जोड़ें

कुछ नया जोड़कर उनकी रुचि बनाए रखें:

फलों के प्याले छोड़ दें। इसके बजाय ताजे फल और पनीर के कटार बनाएं। बांस के कटार पर हल्के गौड़ा या मोंटेरे जैक पनीर क्यूब्स के साथ वैकल्पिक रूप से धोए गए फलों के टुकड़े। स्नैक को पूरा करने के लिए डिप के रूप में वैनिला योगर्ट या बेरी-फ्लेवर्ड क्रीम चीज़ का एक साइड डालें।
उन्हें संतुष्ट रखने के लिए मुट्ठी भर सूखे मेवे-आधारित ग्रेनोला या ट्रेल मिक्स भेजें।
अगर आपके बच्चे के पास माइक्रोवेव है, तो उनके लंच में कॉर्न डॉग, हैमबर्गर, स्लाइस्ड पिज़्ज़ा या माइक्रोवेव में बचा हुआ कंटेनर डालने पर विचार करें।
एक सब्जी या मांस और पनीर पास्ता-आधारित सलाद सैंडविच या रैप का एक स्वादिष्ट विकल्प है।
स्वादिष्ट सूप का थर्मॉस एक स्वागत योग्य बदलाव हो सकता है। सूई के लिए चेडर क्रैकर्स का एक कंटेनर डालें।

एक विशेष स्पर्श न भूलें

अपने बच्चे को एक विशेष नोट लिखें। अपने बच्चे को प्रोत्साहन के कुछ शब्द देकर या "आई लव यू" के साथ अपने दिल से कुछ सरल कहकर मुस्कुराएं, उनके दोपहर के भोजन में एक छोटे से नोट पर व्यक्तिगत रूप से हस्तलिखित।
एक उज्ज्वल, मज़ेदार नैपकिन और प्लास्टिक कटलरी जोड़ें।
एक विशेष उपचार में पॉप करें जो आपके बच्चे को पसंद आएगा। यह बड़ा होना जरूरी नहीं है, बस कुछ ऐसा जो वे उम्मीद नहीं करेंगे और वास्तव में सराहना करेंगे।