अधिक आत्मविश्वास से भरी बॉडी लैंग्वेज के 6 तरीके - SheKnows

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आपका शारीरिक हाव - भाव दूसरों से आपके बारे में बहुत कुछ कहता है। डेटिंग सीन में अधिक आत्मविश्वास से भरी बॉडी लैंग्वेज के लिए इन टिप्स को फॉलो करें।

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fidgetingफिजूलखर्ची न करें

अपने पैर को हिलाने, अपनी उंगलियों को टैप करने, अपने बालों को घुमाने या अन्य अस्थिर गतिविधियों से बचें। फिजूलखर्ची करने से आप नर्वस दिखते हैं।

अपनी बाहों को पार न करें

खुलें और आप अधिक पहुंच योग्य होंगे और कम पहरेदार दिखेंगे।

झुकना मत

यदि आप खड़े होते हैं या लंबे समय तक बैठते हैं, तो आप न होने पर भी आत्मविश्वास से भरे दिखेंगे। हालाँकि, जब आप सीधे बैठते हैं, तो इसे तनावपूर्ण, कठोर तरीके से न करें।

अपने आंदोलनों को धीमा करें

तेज़ चलना, तेज़ बोलना और तेज़ चलना आपको तनावग्रस्त दिखने और महसूस कराता है। धीमा और आराम करो। धीमी गति से चलने से आप अधिक आत्मविश्वासी और अपने आप में आश्वस्त दिखते हैं।

हल्का होना

मुस्कुराओ और हंसो, लेकिन हमेशा मजाकिया बनने की कोशिश मत करो। हल्का करें और अपने आप को हंसने दें, लेकिन कॉमेडियन बनने की कोशिश न करें। जो लोग हमेशा चुटकुले सुनाते हैं (विशेषकर आत्म-निंदा करने वाले चुटकुले) और फिर खुद पर हंसते हैं वे जरूरतमंद लगते हैं।

बिना घूरे आँख से संपर्क करें

आँख से संपर्क न होने से आप घबराए हुए या डरे हुए लगते हैं। हालाँकि, बहुत अधिक आँख से संपर्क करना डरावना है। जब आप बातचीत कर रहे हों तो किसी के साथ आंखों के संपर्क से जुड़ें, बस कभी-कभी उनकी आंखों से दूर देखे बिना लगातार न देखें।

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