नियंत्रण में रहने की इच्छा - या कम से कम ऐसा महसूस करना - आम है। जीवन पागल है और आश्चर्य से ग्रस्त है, इसलिए अपने आस-पास की हर चीज पर कड़ी नजर रखने की इच्छा समझ में आती है। हालाँकि, अपने रिश्ते के हर पहलू की देखरेख करने की कोशिश करना स्वस्थ नहीं है, और यह आपके बंधन पर बोझ हो सकता है। अपने रिश्ते को माइक्रोमैनेज करने की कोशिश को रोकने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं।
हाथ में काम से दूर कदम।
चाहे आपका साथी घर की सफाई कर रहा हो, गैरेज का आयोजन कर रहा हो या रात का खाना बना रहा हो, वहाँ जाने और चीजों को फिर से करने, चीजों को इधर-उधर करने या सुझावों की बौछार करने की इच्छा का विरोध करें। यदि आपके साथी ने मदद करने के लिए इसे अपने ऊपर ले लिया है, तो उसे तब तक रहने दें जब तक कि वह घर को जलाने या किसी अन्य आपदा का कारण न बन जाए, जिसे केवल आप ही टाल सकते हैं। जरूरी नहीं कि हर चीज में आपको शामिल किया जाए, इसलिए दूर जाने की पूरी कोशिश करें।
एहसास आपका रास्ता नहीं है केवल रास्ता।
आप बहुत सी चीजें करने में महान हो सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपका तरीका है
केवल रास्ता। मान लें कि आप हमेशा बेहतर जानते हैं तो परेशानी हो सकती है। आपके साथी के पास समान कार्य करने का शायद अपना तरीका है; सिर्फ इसलिए कि यह आपके से अलग है इसका मतलब यह नहीं है कि यह कम सही है। बस चले जाईये। शामिल न हों (जब तक कि यह एक संयुक्त कार्य न हो) और याद रखें कि आपको अपनी बारी मिलेगी।
वापस बैठो और आराम करो।
यदि वह रात के खाने की देखभाल कर रहा है या उसने अपने और बच्चों के लिए दोपहर के कार्यक्रमों की योजना बनाई है, तो हस्तक्षेप करना शुरू न करें। यह आपके लिए वापस बैठने, आराम करने और एक बेहतरीन किताब के साथ कुछ गुणवत्तापूर्ण समय बिताने या एक लंबा, गर्म स्नान करने का मौका है। यदि आप हमेशा सब कुछ नियंत्रित करने की कोशिश कर रहे हैं, तो आपके पास कभी भी अपने लिए समय नहीं होगा। किसी और के कुछ काम करने का फायदा उठाएं और बदलाव के लिए अपने पैर ऊपर करें!
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