के एक स्थान से संचालित हो रहा है डर दुर्बल करने वाला लग सकता है. लेकिन जब यह इस बिंदु पर पहुंच जाता है कि भावना आपके निर्णय लेने और दुनिया में खुशी पाने के तरीके को प्रभावित कर रही है, तो यह असहनीय हो जाता है। कॉर्टनी कॉक्स उन्होंने बताया कि डर ने उन पर कितना प्रभाव डाला और इस भावना पर काबू पाने के लिए उन्हें क्या करना पड़ा।
"मैं बहुत सारे काम डर के मारे करता था, यहां तक कि लोगों से संबंध बनाना, लोगों से मिलना-जुलना... कोई मौका या जोखिम नहीं लेना।" चमकती घाटी अभिनेत्री के साथ एक नई प्रोफ़ाइल में साझा किया गया मेरी क्लेयर. “अब, डर मेरे जीवन में उतनी बड़ी भूमिका नहीं निभाता है। मैं खुद पर और अधिक दबाव डालती हूं,'' उसने कहा।
कॉर्टनी कॉक्स अपने इंस्टाग्राम पर साझा किए गए एक प्रफुल्लित करने वाले वीडियो में अपने प्रतिष्ठित फ्रेंड्स किरदार, मोनिका गेलर को श्रद्धांजलि दे रही हैं। https://t.co/v9SQU8cK25
- शेकनोज़ (@SheKnows) 23 अगस्त 2023
कॉक्स को उस तरह का आत्मविश्वास हासिल करने में बहुत समय और आत्मनिरीक्षण करना पड़ा जो अब उसके पास है। पिछले, दोस्त फिटकिरी उसने कहा कि वह "खुद को काम करने से रोकेगी, और मैं खुद को उचित ठहराकर चीजों के बारे में बात करूंगी-ओह, आप जानते हैं, यह है वास्तव में वह नहीं जो मैं करना चाहता हूँ।” मैरी क्लेयर के अनुसार, वर्षों के चिंतन और उपचार के बाद, कॉक्स ने उन संदेहों पर काबू पा लिया भय.
उन्होंने आउटलेट को बताया, "अब मैं इन विचारों को लेती हूं... मैं [प्रत्येक] को ऐसे बुझा दूंगी जैसे कि यह एक मोमबत्ती हो।" “क्योंकि मुझे लगता है कि जब भी आप चीजों को हवा या हवा देते हैं या ध्यान देते हैं, तो वे बड़ी हो जाती हैं। अतीत में क्यों रहें या भविष्य की कल्पना क्यों करें?” अपने जन्मजात भय और संदेह पर काबू पाने की कॉक्स की यात्रा एक ऐसी भावना है जिससे बहुत से लोग जुड़ सकते हैं। उनके शब्द, जो अंततः क्षण में बने रहने और उनके आत्मविश्वास को अपनाने का संकेत देते हैं, वास्तव में हमारे साथ गूंजते हैं, और हमें उम्मीद है कि यह सलाह का एक टुकड़ा है जो दूसरों के लिए सच है।
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