किसी व्यक्ति की कमर की परिधि उसके बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की तुलना में टाइप 2 मधुमेह के विकास के जोखिम का बेहतर अनुमान लगाती है, जो अकेले वजन-से-ऊंचाई अनुपात या कमर-से-कूल्हे का अनुपात है। यह निष्कर्ष, के मार्च 2005 अंक में प्रकाशित हुआ अमेरिकन जर्नल ऑफ़ क्लीनिकल न्यूट्रीशन, हार्वर्ड हेल्थ प्रोफेशनल्स फॉलो-अप अध्ययन में भाग लेने वाले 13 वर्षों में ट्रैक किए गए 27,270 पुरुषों से एकत्र किए गए डेटा पर आधारित है।
जिन पुरुषों की कमर बड़ी थी (कमर की परिधि और कमर-कूल्हे के अनुपात का उपयोग करके मूल्यांकन किया गया) या अधिक समग्र शरीर में वसा (बीएमआई द्वारा दर्शाया गया) उनमें टाइप 2 मधुमेह विकसित होने का अधिक खतरा था। शोधकर्ताओं ने अध्ययन प्रतिभागियों को उनकी कमर के आकार के अनुसार पांच समूहों में बांटा। समूह में सबसे छोटी कमर (29-34 इंच) वाले लोगों की तुलना में, अन्य समूह (34.3-35.9 इंच) 36-37.8 इंच, 37.9-39.8 इंच, 40-62 इंच) में मधुमेह विकसित होने की संभावना 2, 3, 5 और 12 गुना अधिक थी। क्रमश। इसी तरह, जब पुरुषों में कमर-कूल्हे का अनुपात मापा गया तो जोखिम 2, 3, 4 और 7 गुना अधिक था; और जब बीएमआई मापा गया तो 1, 2, 3 और 8 गुना अधिक।
अध्ययन के प्रमुख लेखक, यूफा वांग ने कहा, "बीएमआई और कमर की परिधि दोनों स्वास्थ्य जोखिम का आकलन करने के लिए उपयोगी उपकरण हैं।" पीएचडी, एमडी, जॉन्स हॉपकिन्स ब्लूमबर्ग स्कूल ऑफ पब्लिक में मानव पोषण केंद्र में सहायक प्रोफेसर स्वास्थ्य। "लेकिन कमर की परिधि से मापी गई पेट की चर्बी मधुमेह के लिए एक मजबूत जोखिम का संकेत दे सकती है, चाहे किसी व्यक्ति को उसके बीएमआई के अनुसार अधिक वजन वाला या मोटा माना जाए या नहीं।"
लेखकों का सुझाव है कि पुरुषों के लिए वर्तमान में अनुशंसित कमर परिधि 40 इंच की सीमा को कम करने की आवश्यकता हो सकती है। वांग बताते हैं, "जिन पुरुषों में टाइप 2 मधुमेह विकसित हुआ उनमें से कई का माप कटऑफ से कम था," और कमर की परिधि से जुड़ा जोखिम था। बहुत निचले स्तर पर वृद्धि हुई।” जबकि इस समूह के लगभग 80 प्रतिशत पुरुषों में टाइप 2 मधुमेह विकसित हुआ है, उनकी पहचान 25 के बीएमआई का उपयोग करके की जा सकती है। अधिक वजन के लिए कटऑफ - केवल आधे (50.5 प्रतिशत) की कमर की परिधि 40 इंच से अधिक या उसके बराबर थी - राष्ट्रीय संस्थानों द्वारा अनुशंसित कटऑफ सेहत का।
40 इंच या उससे अधिक की कमर की परिधि वाले पुरुष और जो 30 या उससे अधिक के बीएमआई के साथ मोटापे की श्रेणी में आते हैं उच्च बीएमआई या उच्च कमर परिधि वाले लोगों की तुलना में टाइप 2 मधुमेह होने का जोखिम दोगुना से अधिक था। अकेला। बीएमआई को मापने के अलावा, जांचकर्ता सलाह देते हैं कि चिकित्सक और शोधकर्ता इसके बजाय कमर की परिधि को मापें कमर से कूल्हे का अनुपात क्योंकि यह टाइप 2 मधुमेह के खतरे की भविष्यवाणी करने के लिए केंद्रीय मोटापे का एक बेहतर उपाय है और कम जोखिम के अधीन है। माप त्रुटियाँ.
अध्ययन के लेखक यह भी आग्रह करते हैं कि इस विषय पर अधिक शोध उन समूहों के साथ किया जाना चाहिए जिनमें महिलाएं और विभिन्न जातीय और नस्लीय समूह शामिल हैं, क्योंकि स्वास्थ्य पेशेवर अनुवर्ती अध्ययन में केवल बड़े पैमाने पर श्वेत, पेशेवर पुरुषों के एक समूह का अनुसरण किया गया, जिनके औसत से अधिक स्वस्थ होने की संभावना है अमेरिकन।
