रिश्ता एक नाजुक गुलाब की झाड़ी की तरह होता है। यदि आप इसकी देखभाल करेंगे, तो यह साल-दर-साल अद्वितीय सुंदरता के साथ खिलता रहेगा। यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो आप एक सुस्त, बेजान इकाई बन सकते हैं जो जीवित रहने के लिए संघर्ष कर रही है।
इसे ताज़ा रखना
यदि आप अकेले हैं, तो दीर्घकालिक रिश्ते में आप क्या करना चाहेंगे, इस पर नजर रखते हुए इन युक्तियों को पढ़ें। यदि आप किसी रिश्ते में हैं, तो पांच विचारों में से एक या दो को चुनें और उन्हें अभी अपने रिश्ते में एकीकृत करें। आप यह देखकर आश्चर्यचकित रह जाएंगे कि कुछ सरल कदम उठाकर आप कितनी अच्छी भावनाएं तुरंत पैदा कर सकते हैं।
1. सप्ताह दर सप्ताह अपने रिश्ते के लिए समय निकालें।हर हफ्ते एक-दूसरे के लिए समय निकालें। अधिकांश जोड़ों के लिए, स्टैंडिंग डेट नाइट बिताना एक अच्छा विचार है। अपने दोस्तों, बच्चों, हर किसी को बताएं कि यह रात विशेष रूप से आप दोनों के लिए आरक्षित है। चाहे कुछ भी हो, हर सप्ताह तारीख रखें। इसे अपनी प्राथमिकता बनाएं.
2. एक साथ मज़ेदार, आनंददायक चीज़ें करें। मौज-मस्ती और आनंद साझा करने से घनिष्ठता बढ़ती है। रिश्तों का मतलब ही अंतरंगता है। अच्छा भोजन साझा करें, खेलने का समय साझा करें, चुटकुले और मजेदार फिल्में साझा करें, बाहरी गतिविधियाँ साझा करें। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि गतिविधि आप में से प्रत्येक के लिए मज़ेदार और आनंददायक हो।
3. एक जोड़े के रूप में दीर्घकालिक गतिविधियाँ करें। एक साथ दीर्घकालिक कुछ करें। निवेश के बारे में जानें, नृत्य सीखें, फर्नीचर की मरम्मत करें, अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचें। कुछ दीर्घकालिक गतिविधि करें जो आपमें से प्रत्येक को समृद्ध और रुचिकर बनाए। ऐसा करने से आप एक-दूसरे से जुड़े रहेंगे और रिश्ते में सामान्य आधार को बढ़ावा मिलेगा। सुनिश्चित करें कि यह बच्चे के पालन-पोषण से ऊपर और परे है।
4. विवाद का शीघ्र समाधान करें. बहस की गरमाहट में यह कहना कठिन है कि आपको खेद है। कुछ मायनों में झगड़ा करना और अपने अलग-अलग कोनों में जाना आसान है। लेकिन अनसुलझे संघर्ष, या लंबे समय तक रहने वाला संघर्ष, दीर्घकालिक चोट और नाराजगी को बढ़ावा देता है। असहमत होना ठीक है. लेकिन शीघ्रता से समाधान ढूंढना महत्वपूर्ण है।
5. रोमांस को जीवित रखें. एक दीर्घकालिक रिश्ते में, रोमांस कोई ऐसी चीज़ नहीं है जो ज्यादातर समय अपने आप होता है। रोजमर्रा के दबाव और समय की कमी के कारण हमारी सहजता छीनने की प्रवृत्ति होती है। रोमांस को सचेत रूप से निर्मित करने की आवश्यकता है। याद रखें कि रोमांस आपके रिश्ते को ताज़ा और रोमांचक बनाए रखेगा और आप दोनों को करीब रखेगा। बारी-बारी से जानबूझकर रोमांस पैदा करें।
आपका रिलेशनशिप कोच,
रिनाटा पैरीज़, www. WhatItTakes.com
