प्रसवोत्तर शरीर के बारे में एशले ग्राहम का संदेश आत्म-प्रेम के बारे में है: फोटो - शेकनोज़

instagram viewer

उसके लिए जाना जाता है सनसनीखेज मोड़ और शरीर के आत्मविश्वास के बारे में ईमानदार बातें, एशले ग्राहम अपने प्रशंसकों को अपनी शारीरिक यात्रा पर ले जाने में कभी पीछे नहीं हटतीं, खासकर इस साल की शुरुआत में जुड़वां बच्चों का स्वागत करने के बाद से।

2 नवंबर को, ग्राहम ने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी पर एक दिल छू लेने वाली तस्वीर अपलोड की, जिसमें उनकी अंतरंग अवस्था दिखाई दे रही थी प्रसवोत्तर यात्रा। उन्होंने असंपादित फोटो को सुपर-स्वीट कैप्शन के साथ अपलोड किया, “हाय न्यू टमी। आप मेरी आदत से बहुत अलग दिखते हैं। लेकिन मैं आपकी सराहना करता हूं।

एशले ग्राहम की इंस्टाग्राम कहानी।

फोटो में हम देखते हैं सुपर मॉडल अपनी सफेद टी-शर्ट को ऊपर उठाते हुए वह उसे दिखा रही है प्रसवोत्तर पेट. बॉडी-पॉज़िटिविटी स्टार वास्तव में जानता है कि हर किसी को हमारे बदलते शरीरों के प्रति दयालु होने की याद कैसे दिलानी है और हर चरण सुंदर है।

किसी भी अन्य व्यक्ति की तरह, उसके भी अपने अच्छे दिन और बुरे दिन हैं, और एक में हमारे साथ हालिया साक्षात्कार, उसने इस बारे में बात की कि वह इससे कैसे निपटती है। “मैं खुद को याद दिलाता हूं कि मेरे तीन छोटे बच्चे हैं। तुम्हें पता है, मेरा शरीर इतनी तेज़ी से बदल गया... जैसे, यह बस वापस नहीं जा रहा है।' उसने कहा कि उसका सबसे बड़ा मुकाबला खुद को कुछ अनुग्रह देना है, और आगे कहा, “तुम्हारे अभी एक बच्चा हुआ है... या दो, या तीन। आप जहां हैं वही बिल्कुल वहीं है जहां आपको होना चाहिए।''

click fraud protection

जैसा कि हमने कहा, उसने हाल ही में उसे जन्म दिया है जनवरी में मलाची और रोमन नाम के जुड़वां लड़के। 2022, अपने सबसे बड़े बेटे इसहाक, 2 के लिए दो भाइयों का स्वागत करते हुए।

और एक अन्य साक्षात्कार में पेज छह, उसने अपनी सकारात्मक पुष्टिओं के बारे में बात करते हुए कहा, "मैं दर्पण में देखती हूं और पुष्टि करती हूं: 'आप साहसी हैं।' आप ब्रिलिएंट हैं। तुम सुंदर हो।'

ब्लैक स्क्रब में लैक्टेशन काउंसलर नए माता-पिता (बैठे हुए) को दूध पिलाने में सहायता करता है।
संबंधित कहानी. प्रसवोत्तर रिकवरी रिट्रीट एक चीज है - यहां खुद को फिर से महसूस करने के लिए उनकी सर्वोत्तम युक्तियां दी गई हैं

उन्होंने आगे कहा, "मैं किसी भी अन्य महिला की तरह ही हूं, और मुझे लगता है कि मैं 'जीवित सबसे मोटी महिला' हूं - लेकिन यह वास्तव में इस बारे में है कि आप अपनी स्थिति को कैसे संभालते हैं।"

ये सेलिब्रिटी मांएं जश्न मनाना जानती हैं उनके प्रसवोत्तर शरीर.