मुझे आपको यह बताते हुए खेद हो रहा है कि अपने बच्चों से पहले जागना आपके दिन की शुरुआत करने का एक खूबसूरत तरीका है। मैं सुबह की नींद के उन कुछ अतिरिक्त मिनटों का आनंद लेने के लिए झपकी लेने के बारे में सोच रहा हूं, लेकिन आपके बच्चे से पहले उठने के बारे में भी कुछ है भय - एर, बच्चे - और माँ की ड्यूटी, काम और अपने बढ़ते कामों में भाग लेने से पहले अपने लिए थोड़ा समय निकालें सूची। ख्लोए कार्दशियन भी ऐसा ही महसूस करती हैं। उसने अभी-अभी अपनी माँ के लिए एक हैक साझा किया है कसरत करना में, और यदि आप अपने बिस्तर के साथ प्रतिबद्ध रिश्ते में हैं, तो हो सकता है कि आप अभी पढ़ना बंद करना चाहें।
द गुड अमेरिकन के संस्थापक ने उन पर एक वीडियो साझा किया इंस्टाग्राम स्टोरी आज उनकी केयूरिग अपनी 4 साल की बेटी के नाम पर हाथ से पेंट किए गए एक मनमोहक कप में कॉफी डाल रही है जिस पर लिखा है "सच" सच्चा थॉम्पसन. कार्दशियन, जिनका ट्रिस्टन थॉम्पसन से एक बेटा भी है, ने वीडियो पर सुबह 5:10 बजे का टाइमस्टैम्प लगाया।
उन्होंने लिखा, "जब से स्कूल शुरू हुआ है, मुझे ऐसा लगता है कि यह हमेशा के लिए ग्राउंड हॉग डे है।"
बहुत भरोसेमंद! जागना, बच्चों को कपड़े पहनाना, दोपहर का भोजन पैक करना और स्कूल पहुंचाना - यह हर दिन एक ही बात है और यह थका देने वाला है। कॉफ़ी निश्चित रूप से एक आवश्यकता है। कैफीन पीने के बाद, कार्दशियन त्वरित कसरत करने के लिए समय निकालती है।
"इस तरह मैं अपनी नौकायन करता हूँ," कार्दशियन स्टार ने अगले वीडियो में कहा. वह रोइंग मशीन पर बैठी है और उसके सामने मॉनिटर लगा हुआ है। “और, क्या समय हुआ है? 5:50? मुझें नहीं पता। मैं बेबी मॉनिटर देखता हूं और अपनी हाइड्रो रोइंग करता हूं।
"मैं आज बहुत थक गई हूँ," वह हँसते हुए आगे कहती है।
मैं इसे गहरे स्तर पर महसूस करता हूं। हालाँकि मेरे पास एक अद्भुत घरेलू जिम नहीं है जहाँ मैं अपने बच्चों के सोने के दौरान चुपचाप जा सकूँ, फिर भी मैं अपने बच्चों के जागने से पहले घर पर कसरत करना पसंद करती हूँ। लेकिन इतनी जल्दी उठना और इसे पूरा करना बहुत कठिन है, इसलिए मैं निश्चित रूप से कार्दशियन के प्रति सहानुभूति रख सकता हूं। उनके जागते हुए काम करने से कई चुनौतियाँ आती हैं, इसलिए यदि मैं पहले जाग सकता हूँ, तो मैं जागता हूँ। लेकिन मैंने पहले एक कप कॉफी पीने के बारे में कभी नहीं सोचा था - यह पूरी तरह से गेम चेंजर हो सकता है!
कार्दशियन इन दिनों अपने फिटनेस रूटीन पर ध्यान दे रही हैं। सप्ताहांत में, उन्होंने जिम से एक सेल्फी साझा की Instagram पर.
"हैप्पी संडे 🤍," उसने लिखा, जब वह वजन के रैक के सामने एक लो-कट सफेद टैंक टॉप, एक क्रॉस नेकलेस और एक क्रिस्टल नेकलेस पहनती है।
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उस फोटो में उन्होंने खुलासा किया कि उनके पास है हाल ही में एक कैंसरग्रस्त ट्यूमर हटाया गया उसके चेहरे से. “मेरे चेहरे से ट्यूमर हटा दिया गया है, लेकिन मैं पूरी तरह से ठीक हूं। पूछने के लिए धन्यवाद,'' उसने एक प्रशंसक से कहा।
कार्दशियन एक व्यस्त माँ है, लेकिन वह खुद को प्राथमिकता दे रही है। क्या प्रेरणा है!
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