अपने बच्चों को सोशल मीडिया से दूर रखने की जेनिफर गार्नर की रणनीति काम करती है - SheKnows

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माता-पिता के लिए स्क्रीन-टाइम की लड़ाई एक निरंतरता है। यह तब शुरू होता है जब उनके बच्चे छोटे होते हैं - "अधिक CoCoMelon!" - और किशोरावस्था में अच्छी तरह से जारी है - "टिक्कॉक के सिर्फ 10 और मिनट!" कुंआ, जेनिफर गार्नर हो सकता है कि अभी कोई खामियाजा मिल गया हो। यह उसके परिवार के लिए काम कर रहा है, और अब हम अपने सोशल मीडिया-प्रेमी किशोरों के साथ रणनीति का परीक्षण करने के लिए घर चला रहे हैं।

तीन की माँ - वायलेट, 17, सेराफिना, 13, और सैमुअल, 11 जिसे वह पूर्व पति के साथ साझा करती है बेन अफ्लेक - दिखाई दिया पर आज आज सुबह और बताया लंबा-चौड़ा चरागाहएच गुथरी और होदा कोटब वह शोध ही है जो उसकी किशोरावस्था को रीलों से दूर रखता है।

"मैंने अभी अपने बच्चों से कहा, 'मुझे वे लेख दिखाओ जो साबित करते हैं कि सोशल मीडिया किशोरों के लिए अच्छा है, और फिर हम बातचीत करेंगे," गार्नर ने कहा। "मेरे पास जो वैज्ञानिक प्रमाण हैं, उससे मेल खाने वाले वैज्ञानिक प्रमाण खोजें जो कहते हैं कि यह किशोरों के लिए अच्छा नहीं है, फिर हम चैट करेंगे।"

और लड़का, गार्नर का समर्थन करने के लिए बहुत सारे सबूत हैं। यह व्यापक कागज दिखाता है कि जबकि सोशल मीडिया COVID-19 महामारी की ऊंचाई के दौरान संपर्क का एक स्रोत था, और यद्यपि यह सीखने, रचनात्मक होने और सक्रियता में संलग्न होने के लिए एक महान स्थान हो सकता है, यह हानिकारक भी हो सकता है प्रभाव। कपड़े धोने की चीजों की सूची में, यह गलत सूचना, चिंता, "FOMO" का स्रोत हो सकता है और खराब नींद की आदतों और खराब शरीर की छवि का कारण बन सकता है।

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जेनिफर गार्नर और उनकी बेटी, वायलेट, व्हाइट हाउस स्टेट डिनर में अपनी लड़कियों के नाइट आउट के दौरान बहुत खूबसूरत लग रही थीं। https://t.co/kUq5NFurD3

- शीक्नोज़ (@शेक्नोज़) 2 दिसंबर, 2022

वह आखिरी वाला विशेष रूप से प्रासंगिक है। अमेरिकन मनोवैज्ञानिक संगठन पाया गया कि सोशल मीडिया के उपयोग में कमी से किशोरों की शरीर की छवि में सुधार होता है। यहां तक ​​की आंतरिक अनुसंधान मेटा से पता चला है कि सोशल मीडिया के उपयोग ने नकारात्मक रूप से प्रभावित किया है कि किशोर अपने शरीर के बारे में कैसा महसूस करते हैं।

गार्नर की बेटी वायलेट ने जो सीखा उसे पसंद नहीं किया होगा, क्योंकि उसने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म से एक कदम दूर ले लिया है और उस स्थान की सराहना की है।

जेनिफर गार्नर
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"मेरा सबसे बड़ा आभारी है," गार्नर ने कहा। "यह एक लंबी दौड़ है। मेरे पास जाने के लिए कुछ और हैं, इसलिए बस लकड़ी पर दस्तक दें। हम देखेंगे कि क्या मैं वास्तव में वहाँ लटका हूँ।

मार्च में, यूटा सरकार के बाद सोशल मीडिया का उपयोग करने के लिए नाबालिगों के लिए माता-पिता की सहमति की आवश्यकता वाला पहला राज्य बन गया। स्पेंसर कॉक्स ने हस्ताक्षर किए एच.बी. 311 और एस.बी. 152. कानून अगले साल प्रभावी होने के लिए तैयार हैं और इसमें एक "कर्फ्यू" भी शामिल होगा जिससे नाबालिगों का उपयोग नहीं हो पाएगा उनके खाते रात 10:30 बजे के बीच। और 6:30 पूर्वाह्न (क्योंकि याद रखें कि हमने नींद के पैटर्न के बारे में क्या कहा?) माता-पिता के बिना अनुमति। सोशल मीडिया कंपनियों को किसी भी यूटा निवासी की आयु को सत्यापित करने की आवश्यकता होगी जो उनकी साइट का उपयोग करता है और कानून के उन हिस्सों का पालन करने के तरीके ढूंढता है जो नाबालिगों को विज्ञापनों को बढ़ावा देने पर रोक लगाते हैं।

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