कॉफी के लिए मेरा अंतहीन प्यार अच्छी तरह से प्रलेखित, कार्टूनिस्ट और शर्मनाक है। मैं इसका मालिक हूं। एक दिन में एक बर्तन के माध्यम से काम करने की मेरी प्रक्रिया यह याद रखने के लिए बहुत विचलित हो रही है कि मैं एक पेय पी रहा हूं, इसे बहुत ठंडा होने दे रहा हूं और उस पर गर्म कॉफी डाल रहा हूं कमरे के तापमान का मग और पूरे दिन उस प्रक्रिया को दोहराना कुछ ऐसा है जिसे मेरे सभी दोस्त और परिवार एक दशक से चले आ रहे हैं और मजाक कर रहे हैं अभी। इसलिए जब मैंने उन्हीं लोगों में से कई से कहा कि मैं बनने जा रहा हूँ एक कॉफी-विकल्प का परीक्षण कुछ हफ्तों के लिए मशरूम का उपयोग करना (एक बार फिर अपने प्रिय शेकनोज पाठकों के लिए मेरी प्रयोगशाला चूहे की स्थिति पर जोर देना), मुझे हंसी आई। एक गुच्छा।
लेकिन प्रश्न में पेय, Zolt's PEAK + मशरूम कॉम्प्लेक्स, उन्हीं लोगों से आया जिन्होंने DREAMY बनाया - एक मेलाटोनिन और कोलेजन-आधारित पेय जिसका मैंने आनंद लिया इस साल की शुरुआत में वास्तव में कुछ नींद लेने की कोशिश कर रहा था - इसलिए मैं आशावादी महसूस कर रहा था कि यह एक लायक होगा प्रयत्न। या कम से कम एक अच्छी कहानी।
तो एक हफ्ते के बाद मैं एक महत्वपूर्ण बड़ा हिट करूंगा कैफीन- ईंधन की समय सीमा और जहां मुझे एक और बड़ी परियोजना के लिए बहुत भारी धक्का लगा, मैंने फैसला किया कि इसे देने का समय आ गया है।
SheKnows में हमारा मिशन महिलाओं को सशक्त बनाना और प्रेरित करना है, और हम केवल ऐसे उत्पाद पेश करते हैं जो हमें लगता है कि आपको उतना ही पसंद आएगा जितना हम करते हैं। ज़ोल्टो एक SheKnows प्रायोजक है, हालांकि, इस लेख के सभी उत्पादों को हमारे संपादकों द्वारा स्वतंत्र रूप से चुना गया था। कृपया ध्यान दें कि यदि आप इस कहानी के लिंक पर क्लिक करके कुछ खरीदते हैं, तो हमें बिक्री का एक छोटा सा कमीशन प्राप्त हो सकता है।
उत्पाद के बारे में थोड़ा: ज़ोल्ट की लाइन में अन्य पेय पाउडर "मिक्सी स्टिक्स" की तरह, वे इन आसान उपयोग और स्टोर पैक में आते हैं। पीक ग्रीन टी और कोलीन और ऑर्गेनिक रीशी, लायंस माने और कॉर्डिसेप्स का उपयोग करके प्राकृतिक रूप से कैफीनयुक्त है मशरूम जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करते हैं, सूजन को कम करते हैं और मूड स्थिरता का समर्थन करते हैं, अन्य के बीच फ़ायदे। यह एक मीठे क्लेमेंटाइन स्वाद में आता है जो एक छोटे से बैग से बाहर आने पर काफी ताज़ा महसूस करता है और जो सुबह में लगभग 16 ऑउंस बर्फ के पानी पर वास्तव में ताज़ा महसूस करता है। यह वास्तव में OJ के सुबह के गिलास से वाइब में बहुत दूर नहीं है - लेकिन एक बढ़ावा के साथ।
मैंने अपने पसंदीदा ब्लेंडर में मेरी कोशिश की, लेकिन पाया कि मैं उस मिश्रण की स्थिरता प्राप्त करने में सक्षम था जो मैं चाहता था मेरा पसंदीदा जार और पुन: प्रयोज्य स्ट्रॉ कॉम्बो, इसलिए आपको बड़े पुराने पाउडर वाले घूंट लेने के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि यह स्पष्ट लगता है, यह हमेशा एक ऐसी चीज है जिसके बारे में मैं ड्रिंक मिक्स से निपटने के बारे में चिंतित हूं, इसलिए मुझे यह रिपोर्ट करने में खुशी हो रही है कि यह एक गैर-मुद्दा है। और, जैसा कि मैं लगभग सभी के लिए कहता हूँ की आपूर्ति करता है और स्वास्थ्य उत्पादों, मैं इस बारे में डॉक्टर या विश्वसनीय चिकित्सा प्रदाता के साथ एक कॉन्वो की सलाह देता हूं उत्पाद आपके लिए एक अच्छा फिट है और यह सुनिश्चित करने के लिए कि सभी सामग्री आपकी मौजूदा दिनचर्या के साथ अच्छी तरह से मेल खाती है और जीवन शैली।
पहले दिन, मैंने अपना पेय मिलाया और कॉफी का एक बर्तन भी बनाया (यह सोचकर कि मैं अपना पीक रख सकता हूं और फिर हमेशा की तरह पूरे दिन बर्तन की देखभाल कर सकता हूं)। मुझे स्वाद अच्छा लगा, अगर थोड़ी सी मीठी काली कॉफी के लिए मेरे स्वाद को देखते हुए। मैंने इसे एक घंटे की चुस्की लेने और ईमेल का जवाब देने के दौरान समाप्त कर दिया और मुझे जो करने की आवश्यकता थी उसे पूरा करने के लिए सतर्क और तैयार महसूस किया। लेकिन, मैंने 2.5 कप के साथ अपने PEAK का पीछा करते हुए, खुद को ढूंढ़कर थोड़ी गलती कर दी निश्चित रूप से अत्यधिक कैफीनयुक्त महसूस करना शाम 4 बजे तक। मैं इस भावना को अच्छी तरह से जानता था क्योंकि मैंने खुद को कैफीन के सेवन के गलत पक्ष में पाया है कुछ बार पहले और इस परीक्षण के बाकी हिस्सों के लिए बोनस कॉफी को छोड़ने का कार्यकारी निर्णय लिया Daud। यदि केवल इसलिए कि मुझे विशेष रूप से अधिक कैफीन की आवश्यकता नहीं थी और शायद दिन में अधिक पानी पी सकता था। (स्वास्थ्य संपादक, हम आपके जैसे ही हैं!) और मैं नहीं चाहता था कि मेरी आदतें मुझे इस उत्पाद पर वास्तविक पढ़ने से रोकें।
और दो से सात दिन थे काफी बेहतर उस कॉल को करने के बाद। मैंने अपना एएम ड्रिंक लिया और इसे एक गिलास पानी के साथ शो का स्टार बनने दिया। मैंने उसे बाहर धूप में भी पिया और अपना दिन शुरू करने के लिए थोड़ा टहल लिया, क्योंकि मैं आमतौर पर एक नया स्वास्थ्य या कल्याण उत्पाद आज़माने के बारे में सोचता हूँ या पूरक कुछ नियमित इरादों को निर्धारित करने और "अपने शरीर के लिए अच्छा होने" के व्यवहार को मॉडल करने का एक अच्छा मौका है जिसे हम सभी भूल जाते हैं फिर भी।
मैंने अपने आप को पहले दिन की तुलना में बहुत अधिक खुश पाया, मैंने कॉफी की लालसा नहीं की और पूरे दिन पीने के लिए पानी या सेल्टज़र का विकल्प चुना। फिर से, यह एक ऐसा सप्ताह था जब मैं एक बड़े प्रोजेक्ट पर काम कर रहा था, जिस पर मुझे ध्यान देने और काफी ध्यान रखने की आवश्यकता थी कुछ प्लेटें घूमती हैं, जो आमतौर पर ऐसे समय होते हैं जब मेरा मूड, भोजन और चलने-फिरने की आदतों में कमी आती है नाक में गोता लगाना। लेकिन मैंने पूरे सप्ताह खुद को बहुत अच्छी आत्माओं में पाया, बिना उन्मत्त या अति-सम्मोहित हुए और मेरे हाथ में कॉफी की कमी के बारे में वंचित या क्रोधी महसूस नहीं करना (जो किसी को भी जानता है उसके सदमे के लिए) मुझे)। इन व्यस्त दिनों के अंत में मेरे पास बहुत अधिक समस्या नहीं थी, जो कभी-कभी तब हो सकती है जब मैं 12 घंटे की खिड़की में एक पॉट + कॉफी पी रहा हूं।
कुल मिलाकर, मैंने इस प्रयोग को आश्चर्यजनक रूप से सफल पाया - अपने शरीर को गर्म ब्लैक कॉफ़ी के बैराज से विराम देकर मैं इसे प्रत्येक दिन के अधीन करता हूं और मुझे अपने शरीर को बाधित करने का मौका देता हूं। पैटर्न और थोड़ा और सुनें कि मेरा शरीर वास्तव में क्या चाहता है (ज्यादातर समय यह पानी है, टीबीएच) वास्तविक रूप से कैफीन काटने के किसी भी दुष्प्रभाव का अनुभव किए बिना। जबकि मैंने अपने कॉफी पॉट के साथ अपनी स्टैंडिंग डेट को फिर से शुरू किया (ब्रांड मजबूत बना हुआ है), मैं कुछ सुबह पीक पर भी पहुंच गया हूं जब अधिक कॉफी मेरे पेट के लिए चाल की तरह महसूस नहीं कर रही थी। संतुलन, मेरे दोस्त, कुंजी है।
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