एलिसिया सिल्वरस्टोन अपने नवीनतम जुनून प्रोजेक्ट के माध्यम से खुलासा किया कि भले ही आत्म-प्रेम की उनकी यात्रा कठिन थी, वह श्रेय देती हैं शाकाहारी जा रहे हैं खुद को प्यार करने में एक बहुत बड़ा कारक बनने के लिए।
10 मार्च को,. के पहले पूर्ण-लंबाई वाले एपिसोड के दौरान उसका नया पॉडकास्टद रियल हील, सिल्वरस्टोन लाइसेंस प्राप्त नैदानिक सामाजिक कार्यकर्ता मैरी वाल्डन के साथ कई विषयों पर बात करने के लिए बैठ गया - जिसमें वह भी शामिल है आत्म-प्रेम की यात्रा।
उन्होंने कहा, 'मेरी जिंदगी में काफी बदलाव आया है। मुझे बहुत सारे आघात और बहुत सारी कठिनाइयाँ और एक जटिल परवरिश हुई। उन सभी चीजों ने मुझे छोड़ दिया - ठीक है, आप इसे जो भी कहना चाहते हैं - मेरे पास बहुत कम आत्म-मूल्य था, मैं कहूंगा, और बहुत कम आत्म-प्रेम। और इसलिए, मैं यहाँ था, यह व्यक्ति दुनिया में और सार्वजनिक रूप से लेकिन बहुत कम नींव के साथ। ”
सिल्वरस्टोन ने यह भी खोला कि उसे यह सोचने के लिए उठाया गया था कि किसी भी स्व-कार्य को "स्वार्थी" माना जाता था - लेकिन फिर उसे शाकाहार मिला। "मैं जानवरों से इतना प्यार करता था कि मैं उन्हें खाने का सामना नहीं कर सकता था। जब मैंने यह चुनाव किया, तो मेरा स्वास्थ्य बदल गया और अब मेरे अंदर चीजें इतनी स्वस्थ होने लगीं कि मैं अपने अंतर्ज्ञान को सुनने में सक्षम हो गया। ”
कई सितारों ने खोली अपने बारे में इसी तरह की यात्राएं शाकाहारी जा रही हैं और हम प्यार करते हैं सिल्वरस्टोन अपने उपचार के अनुभवों के बारे में इतना स्पष्ट है।
कोई खबर नहींस्टार ने अपने पॉडकास्ट की घोषणा की द रियल हील अपने इंस्टाग्राम के माध्यम से, एक मनमोहक वीडियो में यह कहते हुए कि एक सप्ताह में इसका प्रीमियर होगा। उसने इसे यह कहते हुए कैप्शन दिया, "सत्यापित मैं एक नया पॉडकास्ट शुरू कर रही हूं... और यह अगले सप्ताह आ रहा है!!! मैं हर किसी के सुनने का इंतजार नहीं कर सकता द रियल हील जब इसका प्रीमियर [on] 10 मार्च को होगा!! यह पॉडकास्ट खुद को, हमारे समुदायों और हमारे ग्रह को ठीक करने के लिए समर्पित है (और स्वस्थ जीवन को भी प्रेरित करने के लिए!) मैं बहुत अधिक नहीं दूंगा, लेकिन यहां एक झलक है कि #TheRealHeal पर क्या (और कौन!)
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द रियल हील के माध्यम से उपलब्ध है आईहार्टमीडिया यहाँ।
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