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हमने व्यापक चॉकलेट केक देखे हैं, सुपर-स्वस्थ सलाद, लेकिन अब हम 2022 की शुरुआत एक त्वरित और स्वादिष्ट स्मूदी रेसिपी के साथ कर रहे हैं मार्था स्टीवर्ट। और हम ईमानदारी से इस नई रेसिपी से प्यार करते हैं।
1 जनवरी को, स्टीवर्ट ने एक उज्ज्वल नारंगी स्मूदी की एक सौंदर्यपूर्ण रूप से मनभावन तस्वीर को कैप्शन के साथ पोस्ट किया, “नए साल की शुरुआत एक उज्ज्वल नोट पर करें इस सनी साइट्रस स्मूदी के साथ जो संतरे के अधिक फाइबर युक्त संस्करण को फिर से बनाने के लिए दूध और वेनिला के साथ दो छिलके वाले संतरे को मिलाता है। ”
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मार्था स्टीवर्ट (@marthastewart) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट
कई टिप्पणीकारों ने कुछ क्षेत्रीय ज्ञान साझा करने के लिए कहा, यह कहते हुए कि इस स्मूदी का एक और नाम है, "मोरी" सोनांडो।" मोरिर सोनांडो यह स्मूदी है लेकिन एक लोकप्रिय ताज़ा पेय है जो डोमिनिकन गणराज्य से उत्पन्न हुआ है।
स्टीवर्ट के कुछ अधिक जटिल व्यंजनों के विपरीत, इस पौष्टिक और स्वादिष्ट स्नैक को बनाने में केवल पाँच मिनट लगते हैं। वन-स्टेप स्मूदी में केवल चार अवयवों की आवश्यकता होती है, जिनमें से दो संतरे और वेनिला अर्क होते हैं।
लाओ ऑरेंज-वेनिला शेक (या मोरिर सोनांडो) नुस्खा यहां मार्था स्टीवर्ट की साइट से।
लेकिन अगर संतरे आपकी चीज नहीं हैं, तो शायद स्टीवर्ट की ब्लूबेरी स्मूदी रेसिपी देखें। जबकि इसमें उतना ही समय और कदम लगता है, इसके लिए कुछ और सामग्री जैसे दही, ब्लूबेरी और शहद की आवश्यकता होती है।
लाओ ब्लूबेरी स्मूदी रेसिपी यहां मार्था स्टीवर्ट की साइट से।
और अगर आप 2022 में और स्टीवर्ट चाहते हैं, तो हम आपको दोष नहीं देंगे। सौभाग्य से, उसके पास ऑनलाइन कुकबुक का ढेर है, और हमारी पसंदीदा में से एक बिक्री पर है, इसलिए इसे देखने का प्रयास करें मार्था स्टीवर्ट की बेकिंग हैंडबुक अमेज़न पर।
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