Phyllo शाकाहारी रसोई में एक आवश्यक अवकाश खाना पकाने का प्रधान है। इस शाकाहारी छुट्टी क्षुधावर्धक नुस्खा में, फाइलो स्वादिष्ट लहसुन सब्जियों के लिए एक कुरकुरा, परतदार आधार के रूप में कार्य करता है।
Phyllo शाकाहारी रसोई में एक आवश्यक अवकाश खाना पकाने का प्रधान है। इस शाकाहारी छुट्टी क्षुधावर्धक नुस्खा में, फाइलो स्वादिष्ट लहसुन सब्जियों के लिए एक कुरकुरा, परतदार आधार के रूप में कार्य करता है।
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लहसुन की सब्जी फ़ाइलो पिज़्ज़ेट्स
कार्य करता है 8
अवयव:
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- 12 बड़ी चादरें जमी हुई, पिघली हुई फाइलो आटा
- १/४ कप जैतून का तेल, विभाजित
- १ कप मैरीनेट किया हुआ आटिचोक दिल, सूखा हुआ, कटा हुआ
- १/२ कप भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई
- १/२ कप धूप में सुखाए हुए टमाटर, जैतून के तेल में पैक, सूखा, कटा हुआ
- 2 लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ
- नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च
- 2 बड़े चम्मच कीमा बनाया हुआ ताजा तुलसी
- 1 बड़ा चम्मच ताजा थाइम
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दिशा:
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- ओवन को 450 डिग्री F पर प्रीहीट करें।
- प्रत्येक 6 फाइलो शीट के 2 ढेर बनाएं। प्रत्येक परत के बीच में जैतून के तेल से ब्रश करें। प्रत्येक स्टैक को 4 वर्गों में काटने के लिए एक तेज चाकू का प्रयोग करें।
- वर्गों को 2 बेकिंग शीट में स्थानांतरित करें।
- एक मध्यम कटोरे में, शेष सामग्री को मिलाएं। प्रत्येक फ़ाइलो वर्ग के शीर्ष पर ढेर आटिचोक मिश्रण।
- 15 मिनट तक या फ़ाइलो को किनारों पर हल्का ब्राउन होने तक बेक करें।
- सर्विंग प्लेट में निकाल कर गरमागरम परोसें।
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अधिक स्वादिष्ट शाकाहारी क्षुधावर्धक व्यंजनों!
