माताओं को प्रसवोत्तर मिलता है डिप्रेशनलेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ पिता इसे भी प्राप्त करें? हाल के एक अध्ययन में पाया गया है कि छोटे पिता अपने बच्चे के शुरुआती वर्षों में अवसाद के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।
प्रसवोत्तर अवसाद यह एक गंभीर समस्या है जिससे कुछ माताएँ अपने बच्चे पैदा करने के बाद निपटती हैं। यह पता चला है कि बच्चे के जन्म के बाद अवसाद केवल जन्म देने वाले तक ही सीमित नहीं है - एक नए अध्ययन से पता चलता है कि युवा पिताओं को प्रसवोत्तर अवसाद का खतरा होता है, बहुत।
युवा पिता अवसाद के खतरे में
एक अध्ययन ने लगभग 20 वर्षों तक 10,623 पुरुषों को ट्रैक किया जो किशोर स्वास्थ्य के राष्ट्रीय अनुदैर्ध्य अध्ययन में भाग ले रहे थे। विशेष रूप से, अवसाद के लक्षणों का उल्लेख किया गया था, साथ ही साथ उनका जीवन कैसे सामने आया - क्या उनके बच्चे थे और क्या वे अपने बच्चों के समान घर में रहते थे।
अध्ययन किए गए अधिकांश पिता अपने बच्चों के साथ रहते थे, और अधिकांश ने अवसाद के कम लक्षणों की सूचना दी उनके बच्चे होने से पहले, और उनके बच्चों के होने के बाद अवसादग्रस्तता के लक्षणों में तेज वृद्धि का अनुभव किया जन्म। शोध से पता चला कि छोटे पिता, जिनकी उम्र लगभग 25 वर्ष थी, ने अपने बच्चे के जीवन के पहले पांच वर्षों के दौरान अवसादग्रस्तता के लक्षणों में 68 प्रतिशत की वृद्धि दर्ज की।
डिप्रेशन के लक्षण
इन लक्षणों को पहचानना महत्वपूर्ण है ताकि उपचार की मांग की जा सके। अवसाद न केवल स्वयं व्यक्ति को प्रभावित कर सकता है, बल्कि यह माता-पिता-बच्चे के बंधन में बाधा डाल सकता है और इसके कई अन्य हानिकारक परिणाम हो सकते हैं, और शारीरिक दंड की उपेक्षा या अति प्रयोग हो सकता है।
क्या देखना है
- उदासी, निराशा या चिंता की लगातार भावना
- ध्यान केंद्रित करने और निर्णय लेने में कठिनाई
- कम ऊर्जा, अधिक थकान
- नींद का पैटर्न बदलता है
- भूख में बदलाव
- आत्महत्या के विचार
- चिड़चिड़ापन, बेचैनी
सिर्फ इसलिए कि कोई पिता है, इसका मतलब यह नहीं है कि वह प्रसवोत्तर अवसाद का अनुभव नहीं कर सकता है। माता और पिता के लिए समान रूप से पालन-पोषण कठिन है, इसलिए यदि आप उन्हें नोटिस करते हैं तो लक्षणों को अनदेखा न करें - अपने आप में, या अपने साथी में।
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