क्या आपने अभी तक एक जार में एक स्तरित सलाद की कोशिश की है? व्यावहारिक पोर्टेबिलिटी के साथ यह एक मजेदार विकल्प है।
कुछ सलादों को बिना गीला किए पहले से तैयार करने का एक तरीका यह है कि एक स्तरित मेसन जार सलाद बनाया जाए। फेरो, गोभी और सेब के साथ मेसन जार सलाद के लिए यह विशेष रूप से मीटलेस मंडे रेसिपी में एक मीठा और खट्टा खसखस ड्रेसिंग (साथ ही सूखे क्रैनबेरी और पिस्ता) शामिल हैं।
यह रेसिपी न केवल सुपर-पोर्टेबल है, बल्कि यह भरने वाली और स्वादिष्ट भी है। जब आप अपने सलाद का आनंद लेने के लिए तैयार हों, तो बस इसे एक कटोरे में डाल दें - एक गैर-सूजी सलाद के लिए आसान मिश्रण।
ध्यान रखें कि इस प्रकार का सलाद सबसे अच्छा तब रहता है जब आप ड्रेसिंग को पहले जार में डालते हैं, उसके बाद सबसे हार्दिक सामग्री (इसलिए वे ड्रेसिंग को अवशोषित नहीं करते हैं) और सबसे नाजुक लोगों के साथ समाप्त होते हैं ऊपर।
फेरो, गोभी और सेब और खसखस ड्रेसिंग रेसिपी के साथ मेसन जार सलाद
4. परोसता है
अवयव:
ड्रेसिंग के लिए
- 1/3 कप मेयोनेज़
- १/४ कप दूध
- 3 बड़े चम्मच व्हाइट वाइन सिरका
- ३ बड़े चम्मच शहद
- 1/4 छोटा चम्मच सूखी सरसों
- 1/4 छोटा चम्मच पिसी हुई काली मिर्च
- 1 बड़ा चम्मच खसखस
सलाद के लिए
- 1 कप फ़ारो, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाया जाता है
- 6-8 औंस कटा हुआ बैंगनी गोभी
- 2 छोटे दादी स्मिथ सेब, क्यूब्स में कटे हुए
- १/२ कप सूखे क्रैनबेरी
- १/४ कप छिलके वाले पिस्ता
दिशा:
ड्रेसिंग के लिए
- एक छोटी कटोरी में, सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाकर मिलाएं।
- स्वाद लें, और आवश्यकतानुसार मसाला समायोजित करें। उपयोग करने के लिए तैयार करने तक रेफ्रीजरेट करें।
सलाद के लिए
- अपनी सामग्री के पास 4 पिंट आकार के मेसन जार व्यवस्थित करें। आप सामग्री को प्रत्येक जार में समान रूप से विभाजित करेंगे।
- पहले जार में ड्रेसिंग डालकर असेंबल करना शुरू करें। 2 से 3 बड़े चम्मच ड्रेसिंग डालें, कम या ज्यादा स्वाद के लिए।
- प्रत्येक जार में लगभग 1/4 कप, उसके बाद गोभी, सेब और क्रैनबेरी, और पिस्ता के साथ आगे फैरो जोड़ें।
- सर्व करने के लिए तैयार होने तक सीधा ठंडा करें।
- सामग्री को 1 जार से एक सर्विंग बाउल में डालें। अपने कांटे के साथ टॉस करें, और आनंद लें।
एक बेहतरीन सलाद के लिए इसे लेयर करें।
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