दूसरे दिन जब हमारे नए पपी को दोपहर की सैर के दौरान पहले से चबाया हुआ गम का दूसरा टुकड़ा मिला, तो मेरे बेटे ने उसे पूरी तरह से खो दिया। उसने हमारे वॉक ओवर की घोषणा की, तुरंत पिल्ला को उठा लिया और उन तरीकों पर चर्चा करना शुरू कर दिया, जो कुत्ते को बाहर किए बिना अपने व्यायाम में मिल सकते हैं। मैंने उसकी तरह देखा चिंता कुत्ते के लिए उसकी चिंता के साथ स्तर बढ़ गया, और मैंने खुद से सोचा, "क्या उसने मुझे देखकर सीखा है?"
जबकि मैं हमेशा एक चिंता का विषय रहा हूं - संभवतः मेरे यहूदी डीएनए में शामिल हो गया - यह तब तक नहीं था जब तक कि मैंने अपने बेटे को जन्म नहीं दिया कि मेरी असली चिंता में कमी आई। यह उन सभी पहले बच्चे की चिंताओं पर सामान्य से थोड़ा अधिक चिंता करने के साथ शुरू हुआ। क्या वह काफी गर्म था? बहुत गर्म? भूखा? भरा हुआ? झपकी और सोने का समय हमेशा मेरे पेट को गांठों में घुमा देता था, लेकिन इसलिए नहीं कि वह सोता नहीं था। इसके बजाय, मुझे इस बात की चिंता थी कि क्या मेरा शिशु पुत्र अभी भी सांस ले रहा है। मैंने कितनी झपकी बस उसे घूरते हुए बिता दी, चुपचाप उसकी छाती के प्रत्येक उत्थान और पतन को गिनते हुए जब तक कि उसकी आँखें अंततः खुल नहीं गईं?
मेरी बढ़ी हुई चिंता नवजात अवस्था से काफी आगे तक बनी रही। यहां तक कि जब मैं अपने पालन-पोषण में अधिक सहज और आत्मविश्वासी हो गया, तो एक अंतर्निहित चिंता थी जो मेरे जीवन के अन्य पहलुओं में बह गई। मैंने हर कोने में इसका मुकाबला करने की कोशिश की, और चमत्कारिक ढंग से, बनने से दूर हो गया एक हेलीकाप्टर माता पिता.
फिर भी, यह सोचने के बावजूद कि मैंने अपनी चिंता पर नियंत्रण कर लिया है, मैंने अपने बेटे को मेरी कुछ और विक्षिप्त प्रवृत्तियों को प्रदर्शित करना शुरू कर दिया है। हाल ही में यह हमारे नए कुत्ते के साथ प्रकट हुआ है। हमारे घर के पास एक लोकप्रिय डॉग पार्क है। यह कई एकड़ भूमि पर स्थापित है जिसमें बहुत सारी लकड़ियाँ हैं और कुत्तों के लिए उनके दिल की सामग्री के लिए खुली जगह है। मेरा बेटा, हालांकि, डॉग पार्क में जाना नहीं संभाल सकता क्योंकि उसकी चिंता का स्तर आसमान छू जाता है जब हम अपने पिल्ला को पट्टा से बाहर जाने की अनुमति देते हैं। एक बार जब हम उसे अपने साथ पार्क में ले गए, तो वह इस चिंता में आंसुओं के करीब था कि अगर हमारे बुलाने पर कुत्ता वापस नहीं आया तो क्या होगा।
जब हम अपने कुत्तों को टहलने के लिए ले जाते हैं, तो मेरा आमतौर पर अत्यधिक विचलित बेटा एक बाज की तरह होता है, जो फुटपाथ को स्कैन करता है चबाने वाली गम या अन्य चीजों के लिए जो अत्यधिक आकर्षक हैं, फिर भी संभावित रूप से खतरनाक हैं, a पिल्ला वह परम हेलीकॉप्टर माता-पिता में बदल जाता है, मँडराता है और कड़ी निगरानी रखता है, और अगर कुत्ता सूंघने का प्रबंधन करता है कुछ खतरनाक, दहशत में आ जाता है - और अगर वह इसके माध्यम से काम नहीं कर सकता है, तो यह बेकाबू के सबसे दुखद में समाप्त होता है आंसू।
मुझे पता है कि चिंता कितनी भयावह हो सकती है। केवल "अपने विचारों को बदलना" या "हल्का करना" कितना कठिन हो सकता है। इसलिए, मैं अपने बेटे को इनमें से कोई भी काम करने के लिए नहीं कहता। इसके बजाय, हम इस बारे में बात करते हैं कि हम क्यों चिंता करते हैं, हम किस पर नियंत्रण कर सकते हैं और क्या नहीं। मैं उसे कुछ मुकाबला करने की तकनीक प्रदान करता हूं और वह खुशी-खुशी उनमें से कुछ के लिए ले जाता है।
अब तक, उनकी अधिकांश चिंता मुख्य रूप से कुत्ते पर केंद्रित है, और उनके जीवन के अन्य पहलुओं में नहीं आई है। इसने सामान्य रूप से उसके व्यवहार, उसके सोने या खाने की आदतों या उसके स्कूल के काम को बाधित नहीं किया है। शायद यह वही है जो वह एक नए (प्यारे) परिवार के सदस्य के बड़े बदलाव का जवाब दे रहा है, और समय के साथ, चिंता गायब हो जाएगी। या, शायद, मेरी अपनी प्रसवोत्तर चिंता की तरह, यह यहाँ रहने के लिए है। हालांकि मुझे लगता है कि सभी चिंताओं पर बहुत अधिक चिंता करने के बजाय, मैं अपने बेटे की चिंता-विरोधी टूलकिट के निर्माण पर ध्यान केंद्रित करूंगा, और उसके साथ सहानुभूति और समर्थन दोनों के लिए वहां रहूंगा।
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