कामकाजी माताओं के लिए अपने बच्चों के जीवन में एक मजबूत उपस्थिति बनाए रखना कठिन समय हो सकता है। हालाँकि, यह किया जा सकता है, लेकिन इसमें थोड़ी पैंतरेबाज़ी हो सकती है। इसे पूरा करने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं!
एक पूरा करियर
अपनी पिछली नौकरी के बारे में सोचें। क्या आप खुश थे? यदि आपके पास नौकरी बदलने या अपनी पसंद की कोई चीज़ मिलने तक प्रतीक्षा करने की विलासिता है, तो उस नौकरी को पाने के लिए कुछ समय निकालें जो आपको पूरी हो। अगर आप खुश हैं तो आपके बच्चे भी खुश होंगे।
दोस्ताना परिवार
एक बच्चा होने के बाद कार्यबल में पुन: प्रवेश करते समय, यदि आपकी वर्तमान नौकरी इसकी पेशकश नहीं करती है, तो ऐसी जगह की तलाश करें जो बच्चों के अनुकूल कार्य स्थान प्रदान करे। कई कंपनियां माता-पिता को ऑन-साइट चाइल्ड केयर और लचीले घंटे जैसी चीजें प्रदान करती हैं, जो आपके घर और काम के जीवन के बीच नाजुक संतुलन बनाए रखने में एक लंबा रास्ता तय करेंगी।
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अपने परिवार के लिए समय निकालें
आपका दिन व्यस्त है, लेकिन अगर आप हर दिन अपने बच्चों और पति के साथ बैठने का प्रयास करते हैं, तो आप अपने परिवार के भीतर बेहतर व्यवस्था बनाए रखेंगे। हर रात परिवार के खाने की योजना बनाएं, हर सुबह नाश्ता करें या कोई अन्य निर्धारित अनुष्ठान करें। यह आपको अपने परिवार पर ध्यान केंद्रित करने और यह पता लगाने का मौका देगा कि उनके साथ क्या हो रहा है और इसके विपरीत।
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अपने साथ काम को घर न लाएं
एक बार जब आप घड़ी निकाल लें, तो खोजें कुछ समय अपने लिए और ऑफिस में अपना काम छोड़ दें। जब आप घर आएंगे तो आप बिना दबाव डाले अपने परिवार पर ध्यान केंद्रित करना चाहेंगे तनाव आपके ऊपर लटके हुए काम का। चिंता न करें, अगले दिन जब आप जाएंगे तो आपका काम अभी भी आपका इंतजार कर रहा होगा।
अपने बच्चों को शामिल करें
यदि आप कर सकते हैं तो अपने बच्चों को काम पर लाएँ और उन्हें दिखाएँ कि आप क्या करते हैं। इससे उन्हें यह समझने में मदद मिलेगी कि आप घर से दूर क्यों हैं और उन्हें आपके लिए एक नया सम्मान मिलेगा। उन्हें दिखाकर कि आपका अपना सफल जीवन उनसे अलग है, आप अपने बच्चों को उनके लिए एक मजबूत रोल मॉडल बनाते हुए नए अनुभवों के लिए खोलेंगे।
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उसे आपके लिए काम करने दें
काम को संतुलित करने के लिए कोई कठोर और तेज़ नियम नहीं हैं और मातृत्व. यदि आपके पास एक अपरंपरागत नौकरी है जिसके लिए आपको घंटों काम करने या यात्रा करने की आवश्यकता होती है, तो अपने बच्चों को जो कुछ भी कर रहे हैं उस पर नज़र रखते हुए उन्हें महत्वपूर्ण महसूस कराने का एक तरीका खोजें। एक सफल पारिवारिक और कामकाजी जीवन जीने के कई तरीके हैं, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण है कि आप खुश और स्वस्थ रहें।
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