जैसे-जैसे तापमान गिरता है, आप देख सकते हैं कि आपके बच्चे की त्वचा थोड़ी सूखी और खुजलीदार लगती है। वास्तव में, ज्यादातर बच्चे किसी न किसी समय शुष्क त्वचा से पीड़ित होंगे, खासकर ठंड के महीनों के दौरान। लेकिन कुछ के लिए, कि चिड़चिड़ी त्वचा वास्तव में एक्जिमा के रूप में जानी जाने वाली स्थितियों का एक समूह है, जो लगभग दस बच्चों में से एक को प्रभावित करता है।
“खुजली आमतौर पर त्वचा पर लाल, खुरदुरे क्षेत्रों के रूप में दिखाई देता है, और आमतौर पर खुजली होती है, ”ब्रांडी एम। केनर-बेल, एम.डी., बाल चिकित्सा त्वचाविज्ञान के लिए सोसायटी समिति का सदस्य। "जबकि कोई इलाज नहीं है, कई बच्चे चार साल की उम्र में इसे बढ़ा देते हैं, और लगातार स्किनकेयर रूटीन और शुरुआती उपचार की मदद से लक्षणों से छुटकारा पाया जा सकता है," वह कहती हैं। मदद करने के लिए इन सुझावों का पालन करें एक्जिमा के लक्षणों को नियंत्रण में रखें.
लक्षणों का प्रबंधन
ए कोमल त्वचा देखभाल दिनचर्या जब से आपका बच्चा नवजात है, तब से एक्जिमा के प्रकोप से बचने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। इसके अतिरिक्त, यह संभावित रूप से आपके बच्चे के जीवन में बाद में स्थिति विकसित करने के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है। "मैं हमेशा माता-पिता को सलाह देता हूं, हल्के, सुगंध मुक्त धोने का उपयोग करके गर्म पानी के साथ दैनिक स्नान (पांच से दस मिनट)," केनर-बेल कहते हैं। "इसके अलावा, दिन में दो बार मॉइस्चराइजर लगाने की कोशिश करें, एक बार नहाने के बाद और फिर दिन में एक बार।"
निम्नलिखित युक्तियाँ उपयोगी हो सकती हैं:
- अपने बच्चे को गर्म स्नान देने से बचें, क्योंकि वे त्वचा को शुष्क कर सकते हैं।
- अत्यधिक स्क्रबिंग न करें जिससे जलन हो सकती है।
- खुशबू रहित लोशन और मॉइस्चराइज़र चुनें।
- अपने डॉक्टर से ओटमील-आधारित मॉइस्चराइज़र के बारे में पूछें।
- अपने बच्चे को ऐसे कपड़े पहनाएं जो नरम और सांस लेने योग्य हों, अधिमानतः 100 प्रतिशत कपास से बने हों।
- वाइप्स का उपयोग करते समय, ऐसे वाटरवाइप्स चुनें जो अल्कोहल-मुक्त हों, जैसे कि वाटरवाइप्स, जो कि 99.9 प्रतिशत एच20 है और द्वारा स्वीकार किए जाते हैं नेशनल एक्जिमा एसोसिएशन ऑफ अमेरिका.
उपचार और वे क्यों काम करते हैं
आपके बच्चे के एक्जिमा की गंभीरता और मूल कारण के आधार पर विभिन्न उपचार हैं। ये उपचार सूजन और खुजली को कम कर सकते हैं और साथ ही त्वचा की बाधा को बहाल कर सकते हैं। "हल्के एक्जिमा के लिए, मॉइस्चराइज़र पर्याप्त हो सकते हैं, लेकिन कुछ को सामयिक स्टेरॉयड क्रीम या अन्य सामयिक की आवश्यकता हो सकती है" इम्युनोमोड्यूलेटर क्रीम और एंटीहिस्टामाइन भी, "डॉ पूर्वी पारिख, एलर्जी के साथ एक एलर्जी और कहते हैं अस्थमा नेटवर्क। "गंभीर मामलों में, इंजेक्शन योग्य जैविक दवाएं जैसे डुपिलुमाब या एलर्जेन इम्यूनोथेरेपी (एलर्जी शॉट्स) दी जा सकती हैं।"
सामान्य ट्रिगर
की पहचान करना जरूरी है चीजें जो आपके बच्चे के एक्जिमा को ट्रिगर कर सकती हैं और ऐसा करने में एक बोर्ड-प्रमाणित एलर्जिस्ट/इम्यूनोलॉजिस्ट आपकी मदद कर सकता है। पारिख कहते हैं, "दो साल से कम उम्र के बच्चों में, यह एक खाद्य एलर्जी हो सकता है, इसलिए उस भोजन से बचने के लिए सबसे अच्छा है जब तक कि बच्चा इसे बड़ा न कर दे।" दो साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, पर्यावरणीय एलर्जी जैसे धूल के कण, मोल्ड, पराग, बिल्लियाँ और कुत्ते आम ट्रिगर हैं। "उन मामलों में, एलर्जी इम्यूनोथेरेपी या डिसेन्सिटाइजेशन मदद कर सकता है," वह कहती हैं।
अन्य सामान्य ट्रिगर मॉइस्चराइजिंग, कम आर्द्रता, सिगरेट या लकड़ी के धुएं के संपर्क, पसीना, घर्षण और त्वचा की अधिकता के बिना अत्यधिक स्नान कर सकते हैं, और ऊन, कठोर साबुन, सुगंध, बुलबुला स्नान, कपड़े धोने के डिटर्जेंट और ठंडे मौसम जैसे कुछ उत्पादों के संपर्क में जो संवेदनशील लोगों में एक्जिमा को ट्रिगर करते हैं त्वचा।
मिथक और भ्रम
अक्सर लोग सोचते हैं कि एक्जिमा संक्रामक है या तनाव से उत्पन्न होता है, लेकिन यह सच नहीं है। पारिख कहते हैं, "तनाव एक्जिमा का कारण नहीं बन सकता है, लेकिन इसे और भी खराब कर सकता है, जैसा कि किसी भी चिकित्सीय स्थिति में होता है।" "यह अक्सर सोरायसिस से भ्रमित हो जाता है, जिसके अपने ट्रिगर्स होते हैं। चकत्ते में अंतर करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, इसलिए यदि अनिश्चित है, तो किसी विशेषज्ञ को देखना सबसे अच्छा है, लेकिन सामान्य एक्जिमा में, घुटनों के पीछे, कोहनी के पक्ष में है। ”
