कोरोनावायरस महामारी में दो महीने - जहां दुनिया भर के परिवार अनगिनत सलाह के बारे में समायोजन कर रहे हैं "वक्र को समतल करना," स्कूलों को बंद करना और हर जगह मास्क पहनना - यह समझ में आता है कि सामान्य खिंचाव अनिश्चित लगता है सबसे अच्छा और कई युवाओं के लिए बेहद निराशाजनक. हाल ही में, हमने 500 माता-पिता का सर्वेक्षण किया, इस बात की जाँच की कि वे किस बारे में चिंता करते हैं और संगरोध के दौरान वे अपने बच्चों के बारे में क्या देख रहे हैं। हमने पाया कि किशोरों के लगभग आधे माता-पिता (13-17 वर्ष की आयु) अपने बच्चों के सामने आने को लेकर चिंतित थे अवसाद और विशाल बहुमत स्क्रीन-टाइम में वृद्धि और शारीरिक कमी के बारे में चिंतित हैं गतिविधि।
हमने पहले वास्तविक किशोरों के एक समूह के साथ बात की थी कि लॉकडाउन शुरू होने के बाद से वे मानसिक और शारीरिक रूप से कैसे निष्पक्ष थे - और जिन बच्चों को हमने "QuaranTeens" कहा है अलगाव के बारे में उनकी चिंताओं के बारे में खुल गया और उनके दिमाग पर इसका दीर्घकालिक और अल्पकालिक प्रभाव पड़ा। हमारे नवीनतम एपिसोड चेक इन (जिसे आप ऊपर देख सकते हैं!) में, वे एक बार फिर अपने जीवन के बारे में बेहद स्पष्ट थे कि उन्होंने अपनी संगरोध दिनचर्या स्थापित कर ली है। और, जैसा कि किशोरों के साथ समय बिताने वाला कोई भी व्यक्ति जानता होगा, वे आश्चर्यजनक रूप से बोधगम्य और अक्सर न्यायसंगत होते हैं
उसे ले लो - वयस्कों के अपने जीवन में बहुत सारी चिंताओं को प्रतिबिंबित न करने की तुलना में अधिक बार।वे यह कवर करने में कामयाब रहे कि "सामान्य" पर लौटने के बारे में आशावादी होना कितना कठिन है - उदास, निराश और चिड़चिड़ी भावनाओं को सामने लाना - और यह कितना परेशान करने वाला हो सकता है कि "हर समय कुछ न करने" की दिनचर्या अपने आप में लगभग एक नया सामान्य हो गया है: "यह शुरू हो रहा है सामान्य महसूस करें जो पूरी तरह से अविश्वसनीय है - क्योंकि यह बिल्कुल भी सामान्य स्थिति नहीं है," जकी, एक किशोर ने साक्षात्कार में कहा वीडियो।
उन्होंने साझा किया कि कैसे प्रेरित रहना और अपने स्कूल के काम पर ध्यान केंद्रित करना, अपने दोस्तों को न देखने की कठिनाई या उस भागती-दौड़ती स्वतंत्रता का आनंद लेने के लिए जिसकी उन्हें आदत हो गई थी और जो किसी को वे जानते हैं या जिनकी वे परवाह करते हैं, उन्हें मिल सकती है बीमार। हमारे हैच लैब्स सर्वेक्षण में हमने यह भी पाया कि माता-पिता ने बताया कि उनके 13-17 वर्षीय किशोरों में से लगभग 60 प्रतिशत नियमित रूप से समाचार देख रहे थे और उनके अधिकांश किशोरों ने बताया कि वे परिवार के किसी कमजोर सदस्य को वायरस होने की चिंता.
"मेरे दादा-दादी को कोरोनावायरस हो गया," रीड, एक अन्य किशोर, ने साझा किया। "अगर कोई आपको प्यार करता है तो वह इसे प्राप्त करता है, यह पहली बार में वास्तव में डरावना है।"
एक महामारी के दौरान बड़े होने के बारे में इन सभी वास्तविक चिंताओं को संसाधित करना, जबकि आपका शरीर भी ओवरटाइम काम कर रहा है और एक किशोर के रूप में बदल रहा है? आदर्श से कम। फिर भी, बच्चे अपनी भावनाओं और डर के बारे में बात करने के तरीके ढूंढ रहे हैं और ठीक होने के तरीके ढूंढ रहे हैं सब कुछ ठीक नहीं चल रहा है - जो माता-पिता को एक अंदर देता है, जैसा कि डॉ। कारा नटरसन ने पिछले महीने शेकनोज को बताया था, प्रति "पल को पकड़ो" और उनके मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल करने में उनकी मदद करें तथा उन अनुभवों और मील के पत्थर के लिए शोक करें जिन्हें वे रोक रहे हैं इस जटिल और डरावने समय के दौरान।
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