कुछ हफ़्ते पहले, मैंने निम्नलिखित ट्वीट किया था: "आप सभी के लिए कोई अपराध नहीं है, लेकिन अगर @chrissyteigen को छोड़कर संपूर्ण ट्विटर गायब हो गया है और @Adaripp, मैं इसके साथ ठीक हो जाऊंगा। ” मैं यह नहीं कहूंगा कि यह ट्वीट "वायरल" हो गया, लेकिन यह उन लोगों के दर्शकों से थोड़ा आगे निकल गया जो इसे चुनते हैं मेरे पीछे आओ। तो फिर, ज़ाहिर है, ट्रोल मुझे धमकाने के लिए निकले। यह ऐसे ही चलता है: मीडिया के एक टुकड़े के संपर्क में आने वाले लोगों की संख्या जितनी अधिक होगी, उतनी ही अधिक संभावना होगी कि उनमें से कुछ इस पर नकारात्मक प्रतिक्रिया देंगे।
मेरे (काफी अर्थहीन) ट्वीट के मामले में, नकारात्मक प्रतिक्रियाएं बहुत खराब नहीं थीं।
"अगर आप चले गए तो हमें परवाह नहीं है - कोई अपराध नहीं। खैर, आप हैं कौन? जवाब देने के लिए परेशान न हों, हमें परवाह नहीं है," एक अजनबी ने कहा।
"आपके पास कुछ गंभीर मानसिक समस्याएं हैं, युवा महिला," एक और जोड़ा।
हम अभी भी देख रहे हैं, यह देखते हुए बहुत ही वश में है ट्विटर पर रेप और जान से मारने की धमकी
. यदि आप ऑनलाइन सामग्री साझा करते हैं, तो अभी तक विट्रियल फीडबैक प्राप्त करने से बचने का कोई निश्चित तरीका नहीं है। और यह दर्द देता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके इंस्टाग्राम फोटो पर कितने लोग टिप्पणी करते हैं, "आप सुंदर दिखते हैं!" यह एक पोस्ट है जिसमें कहा गया है, "आप एक बदसूरत ट्रोल हैं," वह चिपक जाता है।दुर्भाग्य से, हम में से अधिकांश एक बिंदु या किसी अन्य पर खुद को बारी-बारी से धमकाने और धमकाने के रूप में कार्य करते हुए पाएंगे सामाजिक मीडिया. जब हम पूर्व की भूमिका में होते हैं तो यह जानना (और शिकायत करना) आसान होता है, लेकिन हम हमेशा यह स्वीकार नहीं करते हैं कि कब हम हमलावर हैं, हालांकि सूक्ष्म - जब हम भद्दी टिप्पणियां या आई-रोल इमोजी छोड़ रहे हैं जो केवल किसी को बुरा महसूस कराने के लिए काम करते हैं। आखिरकार, हम उन अजनबियों को नहीं जानते जिनकी हम ऑनलाइन आलोचना करते हैं। इसलिए यदि वे आहत हैं, तो हमें इसे कभी नहीं देखना है - या इसके लिए अपनी जिम्मेदारी का सामना करना पड़ता है।
लेकिन इंटरनेट छोड़ने के अलावा (जो, हम में से अधिकांश के लिए, एक यथार्थवादी या वांछनीय लक्ष्य नहीं है), हम इस दौड़ से बाहर रहने के लिए क्या कर सकते हैं? और भी अधिक दबाव, हम अपने बच्चों को इससे कैसे दूर रखते हैं, यह जानते हुए कि वे (विशेष रूप से किशोर) अधिक आवेगी होते हैं और अपने कार्यों के परिणामों को कम करने में सक्षम होते हैं? आख़िरकार, किशोर अभी भी अपनी तर्कसंगत विचार प्रक्रियाओं और नैतिकता और सहानुभूति के कोड विकसित कर रहे हैं - और सोशल मीडिया में भाग लेने के लिए वे सभी अपने साथियों द्वारा आवश्यक हैं।
मेरी किताब पर शोध और लेखन के दौरान अगर आपके पास कहने के लिए कुछ अच्छा नहीं है, मैं कुछ उपयोगी दिशानिर्देश लेकर आया हूं जो किशोरों (और उनके वयस्कों) को ऑनलाइन धमकाए जाने से बचने में मदद कर सकते हैं - और शायद इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि खुद को धमकाने से बचें।
अगली बार जब आप अपने किशोरों को उनके चेहरे पर एक स्क्रोल के साथ स्क्रॉल करते हुए देखें, तो बेझिझक इन सुझावों को अपने किशोरों को दें।
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कल्पना कीजिए कि आपकी पोस्ट उस व्यक्ति द्वारा देखी जाएगी जिसे आप कम से कम देखना चाहते हैं। व्यक्तिगत बातचीत के विपरीत, ऑनलाइन कुछ भी स्क्रीनशॉट और अग्रेषित किया जा सकता है। इसलिए इससे पहले कि आप अपने शिक्षक के बारे में मज़ाक करें या अपने साथी के बारे में कुछ घृणित पोस्ट करें, एक पल के लिए कल्पना करें कि अगर उन्होंने इसे देखा तो आपको कैसा लगेगा।
इस बारे में सोचें कि आप इस पोस्ट के साथ क्या हासिल करने की कोशिश कर रहे हैं। और फिर सोचें कि क्या आपके लक्ष्य को प्राप्त करने का कोई और (बेहतर) तरीका है। यदि आप किसी मित्र को बताना चाहते हैं कि आप उन पर पागल हैं, तो क्या आप उन्हें स्नैपचैट के बारे में बताने के बजाय सीधे बता सकते हैं? यदि आप एक संभावित विभाजनकारी मजाक के साथ हंसना चाहते हैं, तो क्या आप उस मजाक को सीधे एक समान विचारधारा वाले मित्र को भेज सकते हैं और देख सकते हैं कि आपको उनसे मिलने वाली प्रतिक्रिया पर्याप्त है या नहीं? यदि आप कठिन समय से गुजर रहे हैं और अपने सभी विचारों और भावनाओं को बाहर निकालना चाहते हैं, तो क्या आपको इसकी आवश्यकता है? अजनबियों को उन भावनाओं के साक्षी बनने के लिए, या क्या उन्हें बस उन्हें लिखने के लिए पर्याप्त महसूस हो सकता है स्वयं?
आमने-सामने की बातचीत हमेशा बेहतर होती है। यदि कोई मित्र कुछ असंवेदनशील पोस्ट करता है और आप उन्हें यह बताने के लिए सीधे संदेश देते हैं कि यह दुखदायी क्यों है और उन्हें इसे नीचे ले जाने के लिए कहें, तो यह एक वार्तालाप है। यदि आप उन्हें ट्विटर पर बुलाते हैं और उनके खिलाफ सैनिकों को रैली करने का प्रयास करते हैं, तो बदमाशी, और वे हमले की तरह महसूस होने पर रक्षात्मक रूप से प्रतिक्रिया देंगे।
ट्रोल्स को मत खिलाओ। यदि आपको धमकाया जा रहा है, तो शामिल न होने का प्रयास करें। मतलबी टिप्पणियों का जवाब देने से पहले, एक बीट प्रतीक्षा करें। अपने डिवाइस से दूर कदम रखें, किसी मित्र को हमले का वर्णन करें, और देखें कि क्या केवल एक व्यक्ति के साथ इस पर चर्चा करने से आपको ऐसा महसूस होगा कि आपने इससे आगे बढ़ने के लिए पर्याप्त किया है। यदि आपको ऐसा लगता है कि बिना किसी विशेष कारण के आपकी आलोचना की जा रही है (जैसा कि मैंने अपने क्रिसी टेगेन और एडम रिपन के बारे में महसूस किया है) fangirl ट्वीट), बस इसे अनदेखा करें, और फिर उन उपयोगकर्ताओं को ब्लॉक कर दें ताकि आपको उनके द्वारा नीचे ले जाना जारी न रखना पड़े विरोध।
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दूसरों को संदेह का लाभ दें।मेरी जैसी किताबें हमें बातचीत में जाने पर अन्य लोगों के बारे में सर्वश्रेष्ठ मानने की कोशिश करने की याद दिलाने का काम करती हैं। कभी-कभी, जो अनावश्यक आलोचना की तरह लगता है वह वास्तव में वैध निराशा की एक सुरुचिपूर्ण अभिव्यक्ति है। उन स्थितियों में, आपके पास इस बात पर बहस करने के बजाय माफी माँगने और स्थिति में सुधार करने का अवसर है कि क्या उनकी चोट वैध है या आप ठेस पहुँचाना चाहते हैं। यदि आप अपनी एड़ी खोदते हैं, तो दूसरी तरफ के लोग अपने में खोदेंगे, और जो एक साधारण गलतफहमी के रूप में शुरू हो सकता है वह दिन-विनाश (या कभी-कभी जीवन-विनाशकारी) झगड़े में बदल सकता है। इसलिए, वापस फायरिंग करने से पहले, सहानुभूति का अभ्यास करें। अपने आप को गलत पार्टी के रूप में कल्पना करने के लिए कुछ समय निकालें। अगर ऐसा होता, तो आपको बेहतर महसूस कराने के लिए आपको किस माफी की ज़रूरत होती? क्या यह एक माफी है जिसे आप यहां देने को तैयार हैं?
विचारों से असहमत, लोगों से नहीं। एड होमिनेम हमलों से दूर रहें। अगर कोई फेसबुक मित्र आपकी राजनीतिक मान्यताओं के विपरीत कुछ पोस्ट करता है, तो इस विषय पर बहस करने के लिए आपका स्वागत है। विपरीत पक्ष को चुनने के लिए आप में से कोई भी दूसरे को "बेवकूफ" या "बुराई" कहने के लिए स्वागत नहीं है।
आप कभी आवश्यक नहीं हैं में तौलना। यदि आप देखते हैं कि सोशल मीडिया ढेर हो रहा है, तो आपकी प्रवृत्ति इसमें शामिल होने के लिए अच्छी तरह से हो सकती है - क्योंकि यह वही है जो आपका है सहपाठी कर रहे हैं या क्योंकि आपके पास जोड़ने के लिए कुछ चतुर है या क्योंकि आप स्पष्ट होना चाहते हैं कि आप साथ नहीं दे रहे हैं अभियुक्त। इसे एक आवेग के रूप में स्वीकार करें, न कि एक तर्कसंगत, सुविचारित निर्णय के रूप में। आप इसके साथ जाना चुन सकते हैं या नहीं। किसी भी आवेग की तरह, यह फीका पड़ जाएगा।
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बच्चों के लिए अनजाने में अमानवीय अजनबियों या उनसे अलग लोगों का शिकार होना आसान है - या वे लोग जिनकी प्रतिक्रियाएँ वे नहीं देख सकते हैं। हममें से किसी के लिए भी यह कल्पना करना आसान है कि अज्ञात लोगों की भावनाएं हमारी भावनाओं से कम जटिल या कम मान्य हैं। लेकिन सभी उम्र के इंटरनेट उपयोगकर्ताओं को यह याद रखना चाहिए कि हम हर किसी के साथ ऑनलाइन बातचीत करते हैं (एक तरफ बॉट्स), वास्तव में, एक वास्तविक व्यक्ति है - एक ऐसी मानवता के साथ जो हमारे जैसी ही मूल्यवान है। केवल दूसरों की मानवता की याद दिलाकर ही हम धमकाने की इच्छा का विरोध कर सकते हैं।
