सबसे पहले, दुनिया को उसके संगीत से प्यार हो गया। फिर अभिनेता से उनकी शादी एडी सिब्रियन एक सार्वजनिक जुनून बन गया। अब, वह एक नए तरीके से अपना नाम बना रही है: जैसे a मानसिक स्वास्थ्य वकील। LeAnn Rimes ने अपने अवसाद के बारे में खोला इस सप्ताह के अंत में लॉस एंजिल्स में BlogHer20 Health में - और इस प्रक्रिया में, उसने मानसिक स्वास्थ्य उपकरण साझा किया जो उसकी व्यक्तिगत भलाई के लिए अमूल्य साबित हुआ है।
जब रिम्स ने पहली बार प्रसिद्धि पाई, तब वह केवल 13 वर्ष की थी। इतनी कम उम्र में एक सेलिब्रिटी बनने के साथ जो जांच का स्तर आता है, वह बिना किसी कीमत के नहीं है। अपने समापन के दौरान भीड़ को मुख्य वक्ता के रूप में BlogHer20 स्वास्थ्य, रिम्स ने खुलासा किया कि अपनी युवावस्था में ऐसे प्रारंभिक समय में लोगों की नज़रों में रहने के कारण उन्होंने अवसाद के साथ अपनी यात्रा शुरू की। वह वयस्कता में अच्छी तरह से थी जब उसने अंततः इसे प्रबंधित करने के लिए मदद मांगी, जिस समय वह थी एक ऐसे संसाधन से परिचित कराया जिसने उसे सकारात्मक और नकारात्मक दोनों भावनाओं के लिए जगह बनाना सिखाया उसी समय।
"मैंने अपने 30 के बाद इलाज के लिए खुद की जाँच की"वां जन्मदिन, खुद का सामना करने का एक सचेत निर्णय। मैं कभी अकेला नहीं था, लेकिन यह पूर्णता में पहला कदम था। ब्रीदवर्क वह उपकरण था जिसने मेरे लिए जगह बनाई। मेरा तंत्रिका तंत्र हमेशा अचेत, लड़ाई या उड़ान पर था। ब्रेथवर्क ने मुझे वापस ला दिया, ”रिम्स ने साझा किया, आंसू बहाते हुए उसने दर्शकों को बताया। "हमें अपने दिलों में कोमलता और कोमलता का स्वागत करने की ज़रूरत है। महिलाओं के रूप में, हम भूल जाते हैं कि हमारे पास यह सुंदर टुकड़ा है जो इतना सुलभ है, बस एक पल लगता है। ”
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अपने चलते-फिरते भाषण के अंत में, रिम्स ने दर्शकों के साथ शक्तिशाली अनुभव को भी महसूस किया - उन्हें निर्देशित ध्यान और श्वास-प्रश्वास के साथ-साथ एक उत्तेजक एकापेला मंत्र में अग्रणी बनाया।
गायक-स्लेश-मानसिक-स्वास्थ्य-अधिवक्ता वार्षिक ब्लॉगिंग शिखर सम्मेलन में अच्छी कंपनी में थे, जिसे इस साल लॉस एंजिल्स शहर में रोलिंग ग्रीन्स में शनिवार को आयोजित किया गया था।
हिलेरी डफ अपरिहार्य अपराध बोध के बारे में बात की जिसके साथ आता है एक कामकाजी माँ होने के नाते (और क्यों हमें खुद को थोड़ा ढीला करना चाहिए)। व्यस्त फ़िलिप्स असुरक्षित हो गया महिलाओं के प्रजनन अधिकारों पर युद्ध के बारे में, 4 मार्च, 2020 को सुप्रीम कोर्ट के बाहर डीसी में महिलाओं के अधिकारों पर केंद्रित एक रैली की भी घोषणा की। अन्य उल्लेखनीय वक्ताओं में पत्रकार लिसा लिंग, प्लस-साइज़ मॉडल हंटर मैकग्राडी, पंजीकृत आहार विशेषज्ञ और मॉडल मेय मस्क, ब्लॉगर कैमिला कोएल्हो और बहुत कुछ शामिल थे।
