खुशनुमा बदलाव लाने वाली लड़कियों की परवरिश कैसे करें - वह जानती हैं

पेरेंटिंग सबसे बड़े सम्मानों में से एक है - और सबसे बड़ी चुनौतियां - हम अपने जीवन में सामना करेंगे। हम सभी चाहते हैं कि हमारे बच्चे स्वस्थ व्यक्ति और देखभाल करने वाले नागरिक बनें, लेकिन जैसा कि हम सभी जानते हैं, ऐसे कई आंतरिक और बाहरी कारक हैं जो हमारे बच्चों के जीवन को प्रभावित कर सकते हैं। जितना हम इसे ऐसा करने की कोशिश करते हैं, चीजें हमेशा उनके लिए कल्पना करने के तरीके की गारंटी नहीं देती हैं। और जब बात आती है लड़कियों की परवरिश, ऐसे अनूठे दबाव हैं जो उनके रास्ते में आएंगे क्योंकि वे अपने आसपास की दुनिया के माध्यम से खुद को प्रतिबिंबित करते हुए देखते हैं। तो हम, माता-पिता और देखभाल करने वालों के रूप में, अपनी लड़कियों को इस हमेशा बदलती दुनिया में प्रयास करने और बढ़ने के लिए कैसे सिखाते हैं? प्रसिद्ध समाजशास्त्री, शिक्षक, लोक विद्वान और लेखक डॉ. जेनिस जॉनसन डायस एक किताब लिखी, पैरेंट लाइक इट मैटर्स, पालन-पोषण करने वाली लड़कियों के विषय पर कुछ प्रकाश डालने के लिए - और वह माता-पिता की मदद करने के लिए अमूल्य उपकरण साझा करती है, जैसे पुस्तक कहती है, "लचीली, आशावादी लड़कियों की परवरिश करें जो खुद तय करें कि उनकी दुनिया कैसी दिखेगी" पसंद।"

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डॉ जॉनसन डायस जानता है कि आत्म-साक्षात्कार करने वाली लड़कियों को जानबूझकर पालन-पोषण के माध्यम से बनाया जाता है। उसने अपना जीवन लड़कियों को बदलाव लाने के लिए पालन-पोषण और प्रशिक्षण के लिए समर्पित कर दिया है - चाहे वह अपनी बेटी में निवेश के माध्यम से हो मार्ले डायसमानवीय परियोजनाएं (परिवर्तनकारी पहल सहित) #1000ब्लैकगर्लबुक) या ग्रासरूट्स कम्युनिटी फाउंडेशन के "सुपरकैंप" के साथ अपने काम के माध्यम से।

अत्याधुनिक अनुसंधान और अपने निजी अनुभवों का सम्मिश्रण, पैरेंट लाइक इट मैटर्स यह एक रत्न है क्योंकि यह माता-पिता और देखभाल करने वालों को उनकी लड़कियों के साथ कठिन विषयों पर चर्चा करने, संरक्षक खोजने और उनके जुनून को उजागर करने में मदद करने के लिए जानकारी और रणनीति प्रदान करता है। SheKnows ने हाल ही में डॉ. जॉनसन डायस से माता-पिता के रूप में जानबूझकर चुनाव करने के बारे में बात की, खुश होने का क्या मतलब है, अगर हमारी लड़कियां सोशल मीडिया पर होना चाहिए, और लड़कियों को उनके भविष्य को संभालने और सामाजिक बनाने के लिए नींव देने के लिए और क्या करना चाहिए परिवर्तन।

SheKnows में हमारा मिशन महिलाओं को सशक्त बनाना और प्रेरित करना है, और हम केवल ऐसे उत्पाद पेश करते हैं जो हमें लगता है कि आपको उतना ही पसंद आएगा जितना हम करते हैं। कृपया ध्यान दें कि यदि आप इस कहानी के लिंक पर क्लिक करके कुछ खरीदते हैं, तो हमें बिक्री का एक छोटा सा कमीशन प्राप्त हो सकता है।

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डॉ जेनिस जॉनसन डायस (@drjanicejohnson) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट

वह जानती है: में पैरेंट लाइक इट मैटर्स, आप माता-पिता को अपने बच्चों पर ध्यान केंद्रित करने और उन्हें खुश रहने के लिए कहने से पहले जीवन में अपनी खुशियाँ खोजने का काम देते हैं। यह महत्वपूर्ण क्यों है?

जेनिस जॉनसन डायस: लोग, विशेष रूप से माताएं और माता-पिता की देखभाल करने वाले, एक बार बच्चे होने के बाद, वे भूल जाते हैं कि वे इंसान हैं। और वे अतिमानव बनना चाहते हैं। आप सबसे अधिक चौकस व्यक्ति बनना चाहते हैं, आप सबसे आकर्षक व्यक्ति बनना चाहते हैं, आप अपने बच्चे या बच्चों को सब कुछ देने में सक्षम होना चाहते हैं। और इस प्रक्रिया में, हम में से कई लोग लोलक को बहुत दूर तक घुमाते हैं और अपनी मानवता को भूल जाते हैं। और अगर हम अपनी मानवता को भूल जाते हैं, तो मुझे लगता है कि हम बच्चे की मानवता को भी भूल जाते हैं।

एसके: तो आप कह रहे हैं कि माता-पिता जब अपने बच्चों की बात करते हैं तो अपनी खुशी को दरकिनार कर देते हैं? और क्या आप कहेंगे कि खुशी सिर्फ खुश रहने से ज्यादा गहरी है?

जेजेडी: जब मैं आनंद के बारे में बात कर रहा हूं, तो यह किसी ऐसी चीज को विकसित करने या पुनः प्राप्त करने का प्रयास है जो विशेष रूप से आपकी है ताकि आप बच्चे के लिए एक प्रकार की मानवता का मॉडल बना सकें। आनंद आपके भीतर की वह चीज है जो आपकी है। यह दूसरों के लिए नहीं है, यह आपके लिए है और यह आपके आशावाद का स्तर है कि आप जो कुछ भी करते हैं उसमें आप आकर्षित हो सकते हैं। और मैं खुशी की अपनी अवधारणा में तर्क देता हूं कि आप ऐसे काम कर रहे हैं जो सिर्फ आपके बच्चे या आपके कार्यस्थल के नौकर होने के बारे में नहीं हैं।

एसके: यदि आप कुछ ऐसा कर रहे हैं जो दुनिया के लिए अत्यधिक उत्पादक है, तो यह और भी समृद्ध लगता है - खासकर यदि आप एक माँ हैं जिसके पास एक है प्रतिच्छेदन पहचान, आपको ऐसा लगता है कि आप दुनिया को बेहतर बनाने में मदद कर रहे हैं, जो मुझे लगता है कि सबसे बड़ी चीजों में से एक है जो हम अपने लिए कर सकते हैं बच्चे

जेजेडी: माता-पिता के रूप में हम जो सबसे अधिक चिंता करते हैं, वह यह है कि, 'दुनिया हमारे बच्चों के लिए क्या करने जा रही है?' तो अगर हम दुनिया को जोड़ सकते हैं और दुनिया को एक बेहतर जगह बनाने की कोशिश करें, जो वास्तव में हमारी कुछ समस्याओं को हल करने में मदद करती है, 'ओह माय भगवान! दुनिया मेरे बच्चे से कुछ कठोर तरीके से मिलने जा रही है और मेरे पालन-पोषण को और भी कठिन बना देगी।'

एसके: आपकी किताब बेहतर समय पर नहीं आ सकती, क्योंकि दुनिया अभी एक मुश्किल स्थिति में है।

जेजेडी: मुझे आशा है कि पुस्तक पढ़ने से, माता-पिता - विशेष रूप से आप और मेरे जैसे लोगों के लिए, हमारे पास ये किशोर हैं - तय करें कि 'मैं' कहाँ है? क्योंकि बहुत जल्द बच्चे घर से बाहर होने वाले हैं, और माता-पिता खुद पर ध्यान नहीं दे रहे हैं। हमारे पास अपने अंदर काम करने के लिए [काम करने] के लिए बाहरी चीजों का एक गुच्छा है।

मैं अपने बच्चे को विनम्र, दयालु, बाकी सभी चीजों के लिए कह सकता हूं, लेकिन अगर दुनिया नस्लवादी है, सेक्सिस्ट, होमोफोबिक, उम्रवादी, और मैं इनमें से कोई भी [पेरेंटिंग] अपने बच्चे के साथ काम नहीं करता, मेरा बच्चा बचा है सोच रहा था, अच्छा मैं विनम्र हूँ, वे अब भी मुझसे नफरत क्यों कर रहे हैं? क्योंकि हम यह भूलते रहते हैं कि घर के अंदर [पेरेंटिंग] का काम करना ही काफी नहीं है। और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि जब हम चीजें करते हैं [जैसे गतिविधियां और सामुदायिक सेवा, यात्रा और बैठक नए लोग] घर के बाहर, मैं वास्तव में तर्क देता हूं कि यह वास्तव में हमें इस तरह के आनंदमय होने में मदद करता है व्यक्ति। आप कहते हैं, मैंने दुनिया को एक बेहतर जगह बनाने के लिए कुछ किया... यह एक वास्तविक बात है।

एसके: अपने आप पर काम करने के बाद, हम यह सुनिश्चित करने के लिए अपने बच्चों के साथ काम कैसे कर सकते हैं कि वे खुद को पसंद करते हैं और फिर किसी और की मदद करने और दुनिया में बदलाव लाने वाले बनने का विश्वास रखते हैं?

जेजेडी: एक चीज जो मैंने लोगों को करते देखा है, वह यह है कि अपने बच्चे से खुद से प्यार करने की मांग करें। मैंने देखा है कि माता-पिता अपने बच्चे से कहते हैं, 'तुम महान हो!' बच्चों के लिए यह सोचना यथार्थवादी नहीं है कि वे हर दिन महान हैं। वे मानव हैं। आप एक ही बार में सब कुछ पाने की उम्मीद नहीं कर सकते। लेकिन हमारे बच्चों के लिए, हम ऐसे अभ्यासों में शामिल हो सकते हैं जो वास्तव में उनकी मदद करते हैं। और मुझे लगता है कि किसी भी व्यक्ति के लिए जो कुछ परिवारों में पला-बढ़ा है, एक निश्चित समय में, आत्म-प्रशंसा प्राप्त करना था जब तक यह एक विरोधी वाक्य न हो, जैसे 'तुम उससे बेहतर हो!' यह सही मायने में नहीं है पुरस्कृत।

एसके: यदि आत्म-प्रशंसा रास्ता नहीं है, तो विकल्प क्या है?

जेजेडी: मैं माता-पिता के लिए एक प्रकार के रीफ़्रेमिंग का सुझाव दे रहा हूँ ताकि बच्चों को स्वयं में और स्वयं के मूल्य को पहचानने में मदद मिल सके। सम्मान मांगने के लिए आपको कुछ करने की जरूरत नहीं है - आप पैदा हुए हैं, आपका सम्मान किया जाना चाहिए। लेकिन पहला व्यक्ति जिसे आपका सम्मान करना है, वह आप होना चाहिए। और यदि हम देखभाल करने वालों के रूप में अपने लिए ऐसा नहीं करते हैं और यदि हम अपने बच्चों के साथ अभ्यास नहीं करते हैं तो वे इसे नहीं जान पाएंगे, खासकर यदि आपकी कोई लड़की है। जाति या आय के बावजूद, लड़कियां समाज में हिट लेती हैं।

मैं वास्तव में देखभाल करने वालों को वास्तव में इसे गंभीरता से लेने के लिए प्रोत्साहित कर रहा हूं क्योंकि 2009 के बाद से हमने उच्च विद्यालय में अश्वेत लड़की की आत्महत्या दर में 182 प्रतिशत की वृद्धि की है। इसलिए हमारे पास ऐसे बच्चे हैं जिनका वास्तव में बहुत सी चीजों का सामना करना पड़ता है। निश्चित रूप से, आत्महत्या जीव विज्ञान और सामाजिक सामान का एक संयोजन है, लेकिन हम सामाजिक सामान को नियंत्रित कर सकते हैं। सामाजिक चीजें जो हमारे बच्चों को बाधित करती हैं, हम यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ कर सकते हैं कि वे जानते हैं कि उनका जीवन मायने रखता है, कि वे मूल्यवान हैं, और उन्हें खुद को महत्व देना चाहिए। इसलिए मैं यही उम्मीद कर रहा हूं - खुद में निवेश करने और जश्न मनाने के दीर्घकालिक परिणाम।

एसके: उन सामाजिक चीजों की बात करें जो हमारे बच्चों को बाधित करती हैं, तो आप युवा लड़कियों के सोशल मीडिया पर होने के बारे में क्या सोचते हैं?

जेजेडी: मैं माता-पिता को बताता हूं कि यह परिवर्तनशील है लेकिन कुछ चीजें हैं जो मुझे लगता है कि मापना महत्वपूर्ण है। मेरी बेटी को उसके [#1000blackgirlbooks] अभियान के कारण आगे बढ़ना पड़ा; वह 11 साल की थी और सोशल मीडिया पर कोई और नहीं था इसलिए उसने वह दबाव महसूस नहीं किया। अब वह 16 साल की है, और पिछले साल वह पहला साल था जब उसने खुद को सोशल मीडिया से हटा लिया। हालाँकि उसे इसे काम के लिए इस्तेमाल करना है, लेकिन उसने इसे इतना नहीं करने का फैसला किया क्योंकि लोगों ने उसे अनफॉलो कर दिया क्योंकि उन्होंने कहा कि उसका पेज 'सोशल मीडिया के लिए बहुत राजनीतिक' था, लेकिन वह हर दिन महिलाओं को मना रही थी। अपनी बेटी के बारे में एक बात जो मैंने वास्तव में स्पष्ट की है - और मैं खुद इसका अभ्यास करता हूं - यदि आप किसी चीज़ के बारे में कोई मजबूत भावना रखते हैं, तो यह सोशल मीडिया पर नहीं जाती है। अगर मैं वास्तव में किसी चीज से प्यार करता हूं या अगर मैं वास्तव में किसी चीज से नफरत करता हूं, तो उन दो भावनाओं में से कोई भी सोशल मीडिया पर अपना रास्ता नहीं बनाता है।

हम ट्रोल्स को कभी नहीं खिलाते। वह हमेशा एक चीज है। अगर 95 लोगों के पास कहने के लिए कुछ अच्छा है और तीन लोगों के पास कहने के लिए कुछ नकारात्मक है, तो आप तीन लोगों को अपना ध्यान क्यों देंगे?

आपको यह भी सोचना होगा कि क्या आपका कोई बच्चा है जो सोशल मीडिया के लिए पर्याप्त परिपक्व है। साथ ही, यदि आप सामाजिक पर नहीं हैं, तो आपका बच्चा सामाजिक पर नहीं होना चाहिए। वह, मेरे लिए, एक सुपर स्पष्ट बात है। यह पहली तकनीकी चीज है जिसके वे मूल निवासी हैं, कि हम मूल निवासी नहीं हैं। यदि आप एक देखभाल करने वाले हैं जो नहीं जानते कि इंस्टाग्राम क्या है, तो आपके बच्चे के पास यह नहीं होना चाहिए क्योंकि आप किसी भी तरह से उनका नेतृत्व नहीं कर सकते। आप उनका समर्थन नहीं कर सकते क्योंकि आपके ज्ञान का स्तर बहुत कम है, इसलिए इसे जाने दें। तब आपका बच्चा आपको यह सिखाने के लिए प्रेरित हो सकता है कि इसका उपयोग कैसे करें, फिर आप वास्तव में उस क्षेत्र में खेल सकते हैं।

एसके: पुस्तक में एक महान अध्याय है जो लड़कियों, विशेष रूप से अश्वेत लड़कियों से बात करता है, जो ट्रेलब्लेज़र होने का दबाव महसूस करती हैं। लेकिन हमारी लड़कियों को ट्रेलब्लेज़र बनने के लिए प्रोत्साहित करने के क्या परिणाम हैं कि हम माता-पिता के रूप में गायब हो सकते हैं?

जेजेडी: कभी-कभी बच्चों के पास सभी शब्द नहीं होते... आप नहीं जानते कि आप थकान क्यों महसूस करते हैं, आप नहीं जानते कि आप क्यों थके हुए हैं, आप नहीं जानते कि क्यों सब कुछ ऐसा लगता है जैसे यह नीचे आ रहा है और यह सिर्फ आप पर निरंतर नजर है, और आप जो कुछ भी हो सकते हैं वह सब कुछ होने में असमर्थता है, अधिकार? यह वह कटी हुई मानवता है जिससे मैं वास्तव में हमें दूर जाने की उम्मीद कर रहा हूं। हमारी सभी लड़कियों के लिए हर स्तर पर कुछ असाधारण होने का इतना दबाव है, कहा और अनकहा है और किसी तरह नियमित होना ही काफी नहीं है। मुझे यह पसंद नहीं है। मेरे पास उस पर बहुत ध्यान देने वाला बच्चा है और मैं ऐसा था, 'आप जानते हैं, आप बस असफल हो सकते हैं, आप बस कह सकते हैं, मैं यह नहीं कर सकता'।

यही कारण है कि उनके साथ बातचीत इतनी महत्वपूर्ण है क्योंकि वे सीखते हैं कि यह ठीक है... सही नहीं है।

एसके: आपके पास माता-पिता की सलाह का इतना खजाना है कि आप साझा करते हैं। आपको अब तक मिली सबसे अच्छी सलाह क्या है?

जेजेडी: मुझे यह सलाह बहुत पहले मेरी मित्र मैरी से मिली, जब मार्ले लगभग 2 वर्ष के थे, जिसका मैं आज भी उपयोग करता हूं। मुझे इस बात की चिंता थी कि उसके पिता सब कुछ ठीक नहीं कर रहे हैं। मैंने एक दिन घर छोड़ दिया और मुझे पसंद है, उसे इस समय खाना है, उसे इस समय सोना है, उसे इस समय नहाना है। और मैरी ने कहा: 'इसे जाने दो।' उसने विस्तार से बताया कि मार्ले को होने के विभिन्न तरीकों को देखने की जरूरत है और यहां कुछ गड़बड़ियां हैं और सब कुछ नीचे नहीं ले जा रहे हैं। हालाँकि वह मेरे पति स्कॉट और उस घटना के बारे में बात कर रही थी, लेकिन इसने मुझे हर समय यह सोचने पर मजबूर कर दिया कि मुझे यह सही नहीं लगा। हर समय जहां मैंने उसके लिए वह हासिल नहीं किया जो मैं चाहता था और यह वास्तव में मेरे साथ बैठा था कि चीजें हर समय गलत होती जा रही हैं, और यह ठीक है। और शायद मैं इसे बहुत दूर ले गया, [हंसते हुए] और अब जब चीजें गलत हो जाती हैं, तो लोग कहते हैं, 'तुम परेशान क्यों नहीं हो?'

ऐसा नहीं है कि मैं परेशान नहीं हूं, मैं सिर्फ इतना जानता हूं कि चीजें हर समय गलत होती हैं। इसलिए मैं Z'er का सबसे बड़ा प्लान B बन गया हूं। तो इसे जाने देने के बारे में सलाह का टुकड़ा और यह ठीक है अगर यह सही नहीं है तो मुझे दी गई सबसे अच्छी सलाह है।

इस साक्षात्कार को लंबाई और स्पष्टता के लिए संक्षिप्त और संपादित किया गया है।

इन सेलिब्रिटी माताओं जब वे पालन-पोषण के उतार-चढ़ाव को साझा करते हैं, तो हम सभी को बेहतर महसूस कराते हैं।