गाह! इसका फ़्लू सीजन फिर से पहले से ही। अपने घर को सूंघने वाले, खाँसी वाले दयनीय क्षेत्र में बदलने से रोकने के लिए, अपने बच्चों को इस सर्दी में यथासंभव स्वस्थ रखें।
एक बार फ्लू हो जाने के बाद उसे हराने का कोई वास्तविक तरीका नहीं है, इसलिए निवारण आपकी एकमात्र शर्त है। फ्लू के कीटाणुओं को आपके बच्चों के शरीर में प्रवेश करने से रोकने के कुछ प्रमुख तरीके यहां दिए गए हैं।
टीका
फ्लू होने के खिलाफ यह आपका नंबर एक बचाव है। अपने बच्चों को मौसम में जितनी जल्दी हो सके टीका लगवाएं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि कोई कीटाणु उनके रास्ते में न आएं।
बंद घड़ी
टीका फुलप्रूफ नहीं है, इसलिए अपने बच्चों में फ्लू के लक्षणों पर ध्यान दें और बच्चे वे साथ लटकते हैं। एक सुस्त व्यवहार, निस्तब्ध चेहरा या बहती नाक आने वाले फ्लू के चेतावनी संकेत हो सकते हैं।
शिक्षा
सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे समझते हैं कि फ्लू कितना बुरा है और कीटाणुओं के संपर्क में आने से कैसे बचा जाए। उन्हें हाथ धोने के महत्व के बारे में सिखाएं, साझा वस्तुओं को अपने मुंह से बाहर रखें और अपनी खांसी और छींक को ढकें। इसके अलावा, अगर केवल आपके बच्चे ही फ्लू से बचाव के सर्वोत्तम तरीकों के बारे में जानते हैं, तो यह आपके लिए बहुत अच्छा नहीं होगा। अपने बच्चों के स्कूल और डेकेयर को भी इन स्वस्थ आदतों को सिखाने के लिए प्रोत्साहित करें।
अच्छी तरह से रखता
अपने बच्चों को उनके बैकपैक में ले जाने के लिए हैंड सैनिटाइज़र की एक छोटी बोतल के साथ बांधे रखें और सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि इसका उपयोग कैसे और कब करना है। साथ ही, उन जगहों पर एक नज़र डालें जहां आपके बच्चे सबसे अधिक समय बिताते हैं। सुनिश्चित करें कि इन जगहों पर पर्याप्त साबुन और सैनिटाइज़र भी हो।
बुरे दिन
एक बार जब कोई बच्चा बीमार हो जाता है, तो यह महत्वपूर्ण है कि जब तक उसका बुखार कम से कम 24 घंटे तक बुखार को कम करने वाली दवा की मदद के बिना ठीक नहीं हो जाता, तब तक उसे स्वस्थ बच्चों के संपर्क में नहीं आना चाहिए। इसका मतलब यह हो सकता है कि स्कूल का उचित मात्रा में गायब होना। अपने बच्चे के स्कूल से बात करें और सुनिश्चित करें कि स्कूल स्कूल छोड़ने को प्रोत्साहित करता है बुरे दिन पकड़ने को यथासंभव आसान बनाकर और ऑनलाइन पाठ योजनाओं की पेशकश करके।
यदि आप उपरोक्त चरणों का पालन करते हैं, तो आप और आपका परिवार कॉल करने के लिए वापस जा सकेंगे फ़्लू का मौसम इसे क्या कहा जाता था - सर्दी!
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