यदि पालन-पोषण संघर्ष का एक क्षेत्र है जिससे इतने सारे लोग संबंधित हो सकते हैं, तो वह है नींद प्रशिक्षण. वे महीने - यहां तक कि वर्ष - जब आप ध्यान केंद्रित कर रहे हों अपने बच्चे को सोने के समय में व्यवस्थित करना इसलिए वे (और आप, ईमानदारी से) बहुत आवश्यक आराम प्राप्त कर सकते हैं महत्वपूर्ण हैं। हाल ही में, चींटी एंस्टेड ने खुलासा किया कि कैसे उसने जल्दी से सीखा है कि उसके 2 वर्षीय बेटे हडसन को नींद का प्रशिक्षण देना एक वास्तविक चुनौती है।
NS सेलिब्रिटी IOU: जॉयराइड मेजबान ने खोला कि वह अपने बच्चे को कैसे पाने की कोशिश कर रहा है, जिसे वह अपनी पूर्व पत्नी क्रिस्टीना हैक के साथ साझा करते हैं, स्लीप शेड्यूलिंग पर जो उन दोनों के लिए काम करता है। लेकिन ऐसा लगता है कि जो कुछ हो रहा है वह कुछ घंटे पहले की बजाय नींद खोने के बजाय हो रहा है। "मुझे लगता है, जब कोई बच्चा दो हिट करता है, तो वे इसे एक कारण के लिए 'भयानक जुड़वां' कहते हैं," एंस्टेड ने बताया मनोरंजन आज रात.
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"मुझे लगता है कि आप कोशिश करना चाहते हैं और एक दिनचर्या प्राप्त करें और जिस क्षण आप देते हैं वह जीत जाता है। और मैंने अंदर दिया है!" एंस्टेड ने स्वीकार किया। "तो मैं हर सुबह 4 बजे बिस्तर पर हडसन से जुड़ रहा हूं।" टीवी प्रस्तोता ने कबूल किया कि वह कोशिश करता है "कुछ अतिरिक्त घंटों की नींद चुराते हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि मैं [आमतौर पर] आधा जागता हूं और सुनिश्चित करता हूं कि मैं लुढ़क न जाऊं ऊपर।"
हडसन के साथ, एंस्टेड की पिछली शादी से 18 साल की बेटी एमिली और 15 साल का बेटा आर्ची है। और किसी भी दूसरी या तीसरी बार माता-पिता की तरह, एंस्टेड है शायद संघर्षों से परिचित नींद प्रशिक्षण के। लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक बच्चा सुपर यूनिक होता है, और इसलिए उनकी नींद का पैटर्न भी होता है। एंस्टेड सहित नींद प्रशिक्षण प्रक्रिया से जूझ रहे किसी भी माता-पिता के लिए, हम आशा करते हैं कि पूरी रात नींद आने वाली है।
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