जेसिका अल्बा सामान्य कर रहा है मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता, विशेष रूप से अपने ही घर में।
में एक लोग 29 अक्टूबर को प्रकाशित साक्षात्कार, अल्बा के बारे में खुल गया उपचार में भाग लेना अनुभव को "नष्ट" करने के लिए अपनी 13 वर्षीय बेटी ऑनर के साथ। "मुझे लगता है कि जो है उसे नष्ट करने की कोशिश कर रहा है," उसने आउटलेट को बताया। "यह वास्तव में है: मैं अपने बच्चों के लिए एक माँ के रूप में कैसे दिखा सकता हूं और उसके लिए सबसे अच्छा माता-पिता बन सकता हूं?... वास्तव में एक प्रकार का नुस्खा नहीं है जो पूरे बोर्ड में काम करता है। मैं बस उसके लिए दिखाने में सक्षम होना चाहता था। ”
ईमानदार कंपनी के संस्थापक ने कहा, "मुझे लगता है कि हर पाठ वास्तव में प्रतिबिंब के लिए एक क्षण है। मैं बातचीत से नहीं बचता।"
अल्बा, जो हॉनर, हेवन, 10, और हेस, 3, पति कैश वारेन के साथ साझा करती है, अपनी सबसे बड़ी बेटी के साथ चिकित्सा सत्रों के बारे में काफी खुली रही है। जुलाई में वापस, उसने साझा किया कि अनुभव ने माँ और बेटी को एक साथ करीब ला दिया। "मेरे लिए, यह वास्तव में बाहर था, मुझे ऐसा लगा कि मेरे रिश्ते को वास्तव में मेरे माता-पिता से नुकसान हुआ क्योंकि वे नहीं जानते थे कि कैसे कैथरीन श्वार्ज़नेगर प्रैट के इंस्टाग्राम के एक एपिसोड के दौरान उसने कहा, "मेरे साथ संवाद करें और मुझे माता-पिता बनने की ज़रूरत है।" श्रृंखला
बेबी से पहले, दौरान और बाद में।"मैंने उसके साथ चिकित्सा के लिए जाना शुरू किया, मुझे लगता है कि जब वह 11 साल की थी," उसने कहा। "मेरे लिए, यह वास्तव में बाहर था, मुझे लगा जैसे मेरे रिश्ते को वास्तव में मेरे माता-पिता के साथ सामना करना पड़ा क्योंकि वे नहीं जानते थे कि मेरे साथ कैसे संवाद करना है और मुझे माता-पिता की आवश्यकता कैसे है। इसलिए मैं नहीं चाहता था कि ऑनर के साथ ब्रेकडाउन हो इसलिए हम एक साथ थेरेपी के लिए गए। ”
उसके लोग साक्षात्कार के दौरान, अल्बा ने थेरेपी और उस नई पुस्तक के बीच समानताएं दिखाईं, जिसे उन्होंने Baby2Baby के सीईओ केली सॉयर पैट्रिकॉफ़ और नोरा वेनस्टेन के साथ सह-लेखन किया था। बच्चों की किताब का शीर्षक साझा करने के लिए एक भालू, सब कुछ वापस देने के बारे में है।
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कैसे के बारे में पढ़ें हेइडी क्लम, एंजेलीना जोली, और अधिक सेलिब्रिटी माता-पिता अपने बच्चों के साथ सोते हैं।
