जब मैं 39 वर्ष का था तब मैंने एंटीडिपेंटेंट्स के लिए अपना पहला नुस्खा भरा। सच कहा जाए, तो शायद मुझे उन्हें जल्द ही ले लेना चाहिए था। मेरी किशोरावस्था के अधिकांश वर्षों को सहने के बाद डिप्रेशन और उन चिकित्सकों के नाम एकत्रित करना जिन्हें मैं अपने 20 के दशक में कभी नहीं देख पाऊंगा, मुझे लगा कि मैंने इसे अपने 30 के दशक में हरा दिया है।
मैं कभी भी पीड़ित नहीं हुआ प्रसवोत्तर अवसाद जैसा मुझे डर था, और मैं एक माँ के रूप में अपने जीवन से प्यार करती थी। मैंने वास्तव में सोचा था कि मैं स्पष्ट था।
फिर, 2009 के अप्रैल में, मेरे 5 वर्षीय बेटे को टर्मिनल कैंसर का पता चला।
फिर भी मैंने सोचा कि जो कुछ हो रहा है उसे मैं संभाल सकता हूं, अगर इसे संभालने का मतलब खुद को बाथरूम में बंद करना और लगातार रोने के लिए कमरे छोड़ना है। लेकिन एक ननद के आग्रह पर, जो एक नर्स थी, मैंने एक एंटीडिप्रेसेंट लेना शुरू कर दिया। मेरे परिवार और मेरे बीमार बच्चे के लिए काम करने में मेरी मदद करने के अलावा, इसने मेरे सिर को कई अन्य भावनाओं से मुक्त कर दिया, मुझे यह भी नहीं पता था कि मैं अभी भी लड़ रहा था। एक बार जब खुराक को मेरे अनुरूप समायोजित कर लिया गया, तो मुझे ऐसा लगा जैसे आखिरकार एक गीला कंबल मुझ से हटा लिया गया हो।
अधिक: फोटोग्राफर ने नवजात शिशुओं के पहले आगंतुकों की अविश्वसनीय छवियों को कैद किया
निदान के एक साल बाद, मेरे बेटे की 6 साल की उम्र में मृत्यु हो गई। मैं तबाह हो गया था और अपना बिल्कुल भी ख्याल नहीं रख रहा था। मैंने अपनी दवा की खुराक छोड़ना शुरू कर दिया - न केवल एंटीड्रिप्रेसेंट, बल्कि मेरी जन्म नियंत्रण गोली भी।
अपने बेटे को खोने के ठीक तीन महीने बाद, मुझे पता चला कि मैं फिर से गर्भवती हूँ। मैं ४० वर्ष का था - मेरे बच्चे की कटऑफ उम्र - और एक और बच्चे को खोने से पूरी तरह डर गया।
मेरे डॉक्टर से मेरे आग्रह के बावजूद कि कुछ गलत होना था इस बच्चे और गर्भावस्था के साथ, हर परीक्षण और अल्ट्रासाउंड सही था। फिर भी प्रत्येक नियुक्ति पर मैंने एक नया डर व्यक्त किया और संभावित परिणामों के बारे में पूछा।
जैसे ही मुझे पता चला कि मैं गर्भवती हूं, मैंने एंटीडिप्रेसेंट लेना पूरी तरह से बंद कर दिया, जिससे मेरी गर्भावस्था के बारे में मेरे डर में मदद नहीं मिली।
मेरे डॉक्टर को मेरे बेटे की मौत के बारे में पता था। मैंने उससे अपने दुःख के बारे में बात की थी और मेरी गर्भावस्था से पहले इसने मेरे स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित किया था।
उसने सुझाव दिया कि मैं अपनी गर्भावस्था के दौरान दवा लेना जारी रखूँगी। किसी और के उस सुझाव से बेतुकी हंसी का झोंका आता, लेकिन मेरा डॉक्टर शानदार था, नवीनतम शोध का हवाला देते हुए और हर जन्म के पूर्व की स्थिति पर सटीक प्रतिशत जानने के लिए।
अधिक: मेरी पूर्व-माँ स्वयं का पत्र वास्तव में उपयोग कर सकता था
फिर भी उसने कुछ कहा बहुत ही सरल, अवैज्ञानिक और बुनियादी जिसने मुझे उस छोटी सी सफेद गोली को फिर से शुरू करने के लिए प्रेरित किया। उसने मुझे याद दिलाया कि उन्हें लेते समय मुझे अच्छा लगा। और जब मैंने बेहतर महसूस किया, तो मैं अपना बेहतर ख्याल रख सकता था। अगर मैं अपनी देखभाल कर रही होती, तो मेरा अजन्मा बच्चा फलता-फूलता। अगर मैं अपना ख्याल नहीं रख रही थी, तो मैं अपने बच्चे की देखभाल नहीं कर रही थी।
यह मेरे लिए सबसे सरल तरीके से समझ में आया। मुझे बस यह कहने के लिए किसी और की जरूरत थी। वास्तव में, मुझे यह सुनकर राहत मिली। मुझे उन्हें फिर से शुरू करने का एक कारण होने से राहत मिली।
मेरे डॉक्टर ने सबसे अधिक उद्धृत किया आजकल के संशोधन गर्भावस्था के दौरान एंटीडिप्रेसेंट के उपयोग के बारे में - मूल रूप से जब वे संभावित रूप से नवजात शिशुओं में फेफड़े और सांस लेने में समस्या पैदा होती है, गर्भावस्था के दौरान एंटीडिप्रेसेंट लेने वाली माताओं के बच्चों में जन्म दोष और अन्य समस्याओं का खतरा बहुत कम होता है। इसलिए मैंने अपनी शेष गर्भावस्था के लिए हर दिन अपनी छोटी सफेद गोली ली।
और हाँ, मुझे चिंता हुई। मुझे इस बात की चिंता थी कि अगर यह मेरे बच्चे को कैसे प्रभावित करेगा। मैंने अपनी गर्भावस्था के दौरान अल्ट्रासाउंड करना जारी रखा, और प्रत्येक ने पूरी तरह से विकासशील बच्चा दिखाया। जब तक मैंने उसे देखा और उसे पकड़ नहीं लिया, तब तक मैंने राहत की सांस ली।
अधिक: माँ ने उस खिलौने के बारे में चेतावनी जारी की जिसने उसके बच्चे को अस्पताल में भर्ती कराया
पिछले चार वर्षों से, मैंने उन्हें देरी, खराब विकास और विकास या आत्मकेंद्रित के किसी भी संकेत के लिए करीब से देखा है। इसके विपरीत, वह एक उज्ज्वल, खुशमिजाज, अत्यधिक मौखिक 4 वर्षीय है जो अपने तीन बड़े भाइयों के साथ रहने के लिए बिजली की गति से चलता है।
दिसंबर में, में एक अध्ययन प्रकाशित किया गया था जामा, दूसरी और तीसरी तिमाही में एंटीडिप्रेसेंट के उपयोग के बीच एक संभावित लिंक का हवाला देते हुए एक अंतरराष्ट्रीय पीयर-रिव्यू जनरल मेडिकल जर्नल और आत्मकेंद्रित. बेशक, आगे के अध्ययन की जरूरत है।
यह मुझे उन महिलाओं के लिए दुखी और डराता है जो अवसाद से जूझ रही हैं। उनके लिए दोषी महसूस करना एक और बात है। खुद को दोष देने के लिए एक और बात। अपने स्वयं के स्वास्थ्य को बैक बर्नर पर रखने का एक और कारण।
मुझे नहीं पता कि गर्भावस्था के दौरान एंटीडिप्रेसेंट के साथ मेरा अनुभव अनूठा था या नहीं। मेरी पिछली तीन गर्भावस्थाओं के संदर्भ में यह मेरे लिए अद्वितीय था। मुझे खुशी है कि मैंने अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करने और अपनी गर्भावस्था के दौरान अपना ख्याल रखने का फैसला किया। अंत में, मैं वास्तव में मानता हूं कि इसका परिणाम मेरे बच्चे और मेरे दोनों के लिए स्वास्थ्यप्रद परिणाम है।
