इससे कोई इंकार नहीं है जेनिफर लोपेज एक ऐसा व्यक्ति है जो सकारात्मकता विकीर्ण करता है। यह वास्तविक भी लगता है, है ना? यह हममें से बाकी लोगों को आश्चर्यचकित करता है कि कैसे NS हसलर सितारा हर समय इतना उत्साहित रहने का प्रबंधन करता है। खैर, वह अब दैनिक आदत साझा कर रही है जो उसे उस आभारी मानसिकता में रहने में मदद करती है - और यह कुछ ऐसा है जो हर कोई आसानी से अपने घरों में कर सकता है।
लोपेज ले गया instagram रविवार की दोपहर को तस्वीरों की एक खुशी से भरी श्रृंखला साझा करने के लिए उसे एक ट्रैम्पोलिन पर कूदते हुए दिखाया गया है। प्राकृतिक बालों के साथ मेकअप मुक्त, वह मुस्कुराती है और हंसती है क्योंकि वह हवा में छलांग लगाती है। उसने लिखा, "इस समय में, जब नीचे उतरना और सभी चीजों के गलत होने के बारे में सोचना और हमारे पास क्या नहीं है और क्या जवाब नहीं जानते हैं... मैं इसे एक बनाता हूं तीन बातें कहने की आदत के लिए मैं आभारी हूं जैसे ही मैं अपनी आंखें खोलता हूं और फिर रात में जब मैं बिस्तर पर लेटा होता हूं तो मैं तीन अच्छी चीजों को जोर से सूचीबद्ध करता हूं जो हुआ दिन।"
लोपेज़ ने आगे विस्तार से बताया कि शामिल किए जाने के लिए कुछ भी बहुत बड़ा या बहुत छोटा नहीं है। "कुछ भी हो सकता है," उसने कहा, "और मैं उन्हें बदलने की कोशिश करता हूं ताकि वे हर दिन समान न हों। सकारात्मक रहें और सुरक्षित रहें।"
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखें
इस समय में, जब नीचे उतरना और सभी चीजों के गलत होने के बारे में सोचना इतना आसान है और हमारे पास क्या नहीं है और क्या जवाब नहीं जानते हैं... मैं इसे एक आदत बना लेता हूं तीन बातें कहने के लिए मैं आभारी हूं जैसे ही मैं अपनी आंखें खोलता हूं और फिर रात में जब मैं बिस्तर पर लेटा होता हूं तो मैं तीन अच्छी चीजों को जोर से सूचीबद्ध करता हूं जो हुआ दिन। कुछ भी हो सकता है... और मैं उन्हें बदलने की कोशिश करता हूं ताकि वे हर रोज एक जैसे न हों। सकारात्मक रहें और सुरक्षित रहें। 🙏🏽 लव यू और मिस यू सब… साथ में हम जल्द ही होंगे ❤️
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट जेनिफर लोपेज (@jlo) पर
हालाँकि लोपेज़ को व्यस्त रहने के लिए जाना जाता है क्योंकि वह सकारात्मक होने के लिए जानी जाती हैं, संगरोध ने स्पष्ट रूप से उनके कार्यक्रम को नाटकीय रूप से धीमा कर दिया है। लेकिन, सिग्नेचर जे.लो फैशन में, वह उज्ज्वल पक्ष को देखना पसंद कर रही है। लोपेज़ ने पिछले महीने एलेन डीजेनरेस को वर्चुअल टेपिंग के दौरान बताया, "पिछले कुछ सालों से मैं इतना भाग रहा हूं कि घर पर रहना अच्छा लगता है।" एलेन डीजेनरेस शो.
"मैंने पूरी सुपर बाउल चीज़ और डांस की दुनिया के बाद थोड़ा समय निकालने की योजना बनाई, जिसे मैंने कुछ हफ़्ते पहले ही फिल्माया था," उसने साझा किया। "तो, यह अब तक अच्छा रहा है।" और जब वह स्वीकार करती है कि यह दुनिया में एक "अजीब, डरावना समय" भी है इतिहास, "लोपेज़ उस गुणवत्ता के समय पर ध्यान केंद्रित करके" इसे सर्वश्रेष्ठ बना रही है "जिसके साथ वह निचोड़ रही है मंगेतर एलेक्स रोड्रिगेज और दंपति के बच्चे - जिनमें से सभी हम निश्चित रूप से निश्चित रूप से लोपेज़ की दैनिक सकारात्मकता मंत्र सूची बनाते हैं।
जाने से पहले, देखें जे.लो और ए-रॉड के संबंध की समयरेखा.
