स्नैक्स न केवल आपके ऊर्जा स्तर को पूरे दिन स्थिर रखने का एक स्वादिष्ट तरीका है, बल्कि कुछ शोध बताते हैं कि दिन भर लगातार स्नैकिंग (तीन बड़े भोजन में शामिल होने के बजाय) आपकी गति को भी बढ़ा सकता है उपापचय। इसे ध्यान में रखते हुए, हमने आपके अगले स्नैक की लालसा को पूरा करने के लिए अपने कुछ बेहतरीन ऑफबीट विचारों को तैयार किया है।
स्वस्थ नाश्ता
जब दिन में भूख लगती है, तो नाश्ता तैयार करना महत्वपूर्ण है। हालांकि, अक्सर सबसे पहली चीज जिसके लिए हम पहुंचते हैं वह है कैंडी या चॉकलेट का एक बैग। ये व्यवहार कृत्रिम योजक से भरे हुए हैं और चीनी से भरे हुए हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि बहुत सारे प्राकृतिक विकल्प हैं जो अभी भी स्वादिष्ट लगते हैं और आपके मीठे दाँत को संतुष्ट करेंगे।
केले के काटने, पर उपलब्ध है वीरांगना
शाकाहारी नाश्ता
पार्टी स्नैक्स एक दर्जन से अधिक हैं, लेकिन शाकाहारी पार्टी स्नैक्स खोजने में थोड़ी अधिक चालाकी होती है। हमने अपना उचित परिश्रम किया है और कुछ अनोखा और स्वादिष्ट पाया है नाश्ता विचार आपकी अगली पार्टी के लिए जो निश्चित रूप से शाकाहारियों और मांसाहारी लोगों को समान रूप से खुश करेगी।
जेस्टी नाचो में रिदम सुपरफूड्स काले चिप्स, यहां उपलब्ध है वीरांगना
कसरत के बाद के स्नैक्स
जब आप व्यायाम, आप मांसपेशियों के ऊतकों को फाड़ देते हैं और वसा जलते हैं। जिम में अपने समय का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, आपको अपने शरीर को वह पोषण देना होगा जो आपको बेहतर बनाने के लिए आवश्यक है। इन पोस्ट-कसरत स्नैक्स में से कुछ को उठाकर शुरू करें।
RXBars, पर उपलब्ध है वीरांगना
अंतरराष्ट्रीय स्नैक्स
जबकि यह आपका लक्ष्य होना चाहिए, आप बस नहीं खा सकते स्वस्थ और परिरक्षक मुक्त भोजन पुरे समय. अपने आप को कुछ अनूठे जंक फूड स्नैक्स के साथ बांटें जो यू.एस. के बाहर के देशों के लिए विशिष्ट हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अगली बार स्नैक अटैक के लिए तैयार हैं। आप इन अंतरराष्ट्रीय स्नैक्स को अमेज़ॅन पर खरीद सकते हैं, लेकिन आप उन्हें अपने स्थानीय सुपरमार्केट या सुविधा की दुकान पर नहीं ढूंढ पाएंगे, इसलिए हम इन उपहारों को थोक में खरीदने का सुझाव देते हैं।
नेस्ले कॉफी क्रिस्प, यहां उपलब्ध है वीरांगना
कैंडी
हालांकि यह स्नैक विकल्पों में सबसे स्वस्थ नहीं हो सकता है, कैंडी एक स्वादिष्ट इलाज है जो कभी-कभी कभी-कभी भोग के योग्य होता है। मानक सुपरमार्केट विकल्पों को हटा दें, और इसके बजाय इन विदेशी - और बूज़ी - व्यवहारों में से एक का चयन करें।
Tito's American Mule Bears, पर उपलब्ध है शुगरफिना
पेटू नाश्ता
चाहे आप अपने दोस्तों से एक अच्छी, अप्रत्याशित यात्रा प्राप्त करें या बस अपने लिए हॉर्स डी'ओवरेस खरीदना भूल गए हों साप्ताहिक बंको समूह, अमेज़ॅन ने किसी भी अवसर के लिए स्वादिष्ट, प्रस्तुत करने योग्य स्नैक्स बनाना आसान बना दिया है। स्टॉक करने के लिए यहां हमारे पसंदीदा गोरमेट स्नैक्स हैं।
चिमैंगो, पर उपलब्ध है वीरांगना
यह कहानी मूल रूप से. पर प्रकाशित हुई थी जासूसकॉम. यह है ई-कॉमर्स विषय। यदि आप इस कहानी के लिंक पर क्लिक करके कुछ खरीदते हैं, तो हमें बिक्री का एक छोटा सा कमीशन मिल सकता है।
