एडीएचडी वाले बच्चों के माता-पिता के लिए टिप्स - वह जानती है

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यहां तक ​​​​कि अगर आपको संदेह था कि आपके बच्चे के पास एडीएचडी है, तो डॉक्टर से वास्तविक निदान प्राप्त करना आपको मिश्रित भावनाओं के साथ छोड़ सकता है - और बहुत सारे प्रश्न। बेशक आप चाहते हैं कि आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा क्या है, लेकिन आप उनका समर्थन कैसे कर सकते हैं और अपना ख्याल कैसे रख सकते हैं? जैसा कि यह निकला, यह सब हाथ से जाता है।

अच्छी खबर यह है कि आपके बच्चे की मदद करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है सकारात्मक बने रहें, और हाल ही में एसएचई मीडिया सर्वेक्षण में, 54 प्रतिशत माता-पिता जिनके पास एडीएचडी के लिए अपने बच्चे की जांच हुई थी या होगी, निदान के बारे में सकारात्मक भावना रखते हैं। "बच्चे हमसे कैसे प्रतिक्रिया करते हैं, इस पर अपना संकेत लेते हैं, इसलिए यदि हम उन्हें दिखाते हैं कि एडीएचडी निदान से डरने की कोई बात नहीं है, तो यह इसे आसान बना सकता है उन्हें, ”डॉ थेरेसा सेरुल्ली कहते हैं, एक न्यूरोसाइकियाट्रिस्ट जो एडीएचडी वाले बच्चों और वयस्कों के इलाज में विशेषज्ञता रखते हैं, जो एक बेटी की माँ भी हैं। शर्त।

अक्सर, एडीएचडी निदान वाले बच्चों के माता-पिता इसके बारे में दोषी महसूस करो

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, लेकिन ऐसा नहीं होना चाहिए। एडीएचडी अत्यधिक वंशानुगत है, इसलिए आपके बच्चे के निदान का आपके द्वारा किए गए - या नहीं - उनके लिए किए गए या प्रदान किए गए किसी भी चीज़ से कोई लेना-देना नहीं है (उनके जीन को छोड़कर - लेकिन आप इसे नियंत्रित नहीं कर सकते!)

दोषी महसूस करने के बजाय, आत्म-देखभाल पर अधिक ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें (हाँ - अपने लिए)। हालांकि यह अनुग्रहकारी लग सकता है, या ऐसा कुछ ऐसा है जिसके लिए आपके पास कभी समय नहीं होगा, यह वास्तव में वास्तव में महत्वपूर्ण है माता-पिता के लिए खुद की देखभाल करने के लिए के लिए उनके बच्चों को देने में मदद करें सबसे अच्छा समर्थन संभव है।

अंत में, माता-पिता स्वयं को सशक्त बना सकते हैं एडीएचडी के बारे में सीखना. वहां इतने सारे अद्भुत संसाधन अपने बच्चे के ADHD निदान को नेविगेट करने में उनकी मदद करने के लिए। न केवल आपके बच्चे को स्थिति के बारे में आपके ज्ञान से लाभ होगा, यह आपको उनकी ओर से एक बेहतर वकील बनने के लिए भी तैयार करेगा।

यह वीडियो SheKnows द्वारा बनाया गया था MoreToADHD.