क्या फ्लॉसिंग और हृदय रोग के बीच कोई संबंध है? - वह जानती है

क्या होगा अगर आपको बताया गया कि नियमित रूप से अपने दांतों को फ्लॉस करने से आपके दिल की रक्षा करने में मदद मिल सकती है। क्या आप इसे अधिक बार करेंगे? ठीक है, उम्मीद है कि आपका उत्तर "हां" है, क्योंकि अधिक से अधिक, अनुसंधान दिखा रहा है कि एक स्वस्थ मुंह स्वस्थ हृदय में योगदान दे सकता है।

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न्यूयॉर्क शहर में अफोरा के सामान्य दंत चिकित्सक और सह-संस्थापक डॉ। जेफरी रैपापोर्ट के अनुसार, मसूड़ों की बीमारी (फ्लॉसिंग) और के बीच एक मजबूत संबंध है। दिल की बीमारी. लेकिन इससे पहले कि आप डेंटल फ्लॉस पर लोड करने के लिए बाहर जाएं, आपको पता होना चाहिए कि यह "कारण और प्रभाव" प्रकार का कनेक्शन नहीं है। रैपापोर्ट का कहना है कि दोनों का साथ-साथ चलना एक "शायद" है और दोनों के बीच संभावित लिंक पर जोर देता है धूम्रपान, तनाव, मोटापा और खराब आदतों जैसे सामान्य जोखिम कारकों के साथ सूजन होना अन्य। और उनके विश्वास अन्य डॉक्टरों द्वारा भी प्रतिध्वनित होते हैं, जो यह भी सोचते हैं कि क्या हृदय रोग को प्रभावित करने वाले कारकों की सूची में बेहतर ब्रशिंग और फ्लॉसिंग को जोड़ा जा सकता है।

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ग्रैंड रैपिड्स, मिशिगन में स्पेक्ट्रम हेल्थ मेडिकल ग्रुप कार्डियोवास्कुलर सर्विसेज में निवारक कार्डियोलॉजी के चिकित्सा निदेशक डॉ थॉमस बॉयडेन, जूनियर कहते हैं, "कारण और प्रभाव को साबित करना मुश्किल है। हालाँकि, मुझे लगता है कि डेटा बहुत मजबूत है और निश्चित रूप से एक लिंक है। ”

मौखिक स्वास्थ्य गंभीर व्यवसाय है

भले ही मौखिक स्वास्थ्य हृदय रोग की रोकथाम के लिए "कुंजी" नहीं है, लेकिन अपने दांतों और मसूड़ों की देखभाल करना महत्वपूर्ण है। इसलिए रैपापोर्ट बताता है वह जानती है कि रोगियों को मसूड़े की बीमारी के लक्षणों के बारे में पता होना चाहिए, जिसमें शामिल हैं: दांतों पर बैक्टीरिया के कारण सूजन, लाल, खूनी मसूड़े।

"जब मसूड़े रोगग्रस्त होते हैं, तो बैक्टीरिया बहुत आसानी से रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं," वे बताते हैं। "बैक्टीरिया जो आमतौर पर स्ट्रोक या दिल के दौरे का अनुभव करने वाले लोगों के खून में पाए जाते हैं, वही पीरियडोंटल मामलों में पाए जाते हैं।"

रैपापोर्ट बताते हैं कि अकेले फ्लॉसिंग हृदय रोग को रोकने का जवाब नहीं है, अपने मौखिक स्वास्थ्य की बेहतर देखभाल करने से आपको स्वस्थ रहने की संभावना में मदद मिल सकती है।

"संतुलित आहार बनाए रखना, नियमित रूप से व्यायाम करना, वार्षिक शारीरिक व्यायाम करना और उन दंत चिकित्सकों की नियुक्तियों को न छोड़ना सभी आपके शरीर और हृदय को स्वस्थ रखने में मदद करेंगे," वे आगे कहते हैं।

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आपका दंत चिकित्सक आपसे क्या जानना चाहता है

कई दंत चिकित्सक न केवल रोगियों के मौखिक स्वास्थ्य, बल्कि उनके समग्र स्वास्थ्य और कल्याण पर भी परामर्श और उपचार करते हैं। मुंह शरीर का सिर्फ एक हिस्सा है, लेकिन आप इसकी देखभाल कैसे करते हैं, यह बाकी सभी चीजों को प्रभावित कर सकता है। और जबकि हम में से बहुत से लोग मानते हैं कि हम केवल कुछ एक्स-रे लेने के लिए दंत चिकित्सक के पास जा रहे हैं और अपने दांतों को साफ कर रहे हैं (या शायद कभी-कभी भरना), स्वच्छताविद और दंत चिकित्सक हमारी यात्रा को अन्य स्वास्थ्य मुद्दों पर चर्चा करने और विचार करने के अवसर के रूप में देखते हैं कुंआ।

कई अन्य स्वास्थ्य स्थितियां हैं जो मौखिक गुहा में प्रकट हो सकती हैं, रैपापोर्ट कहते हैं, वह चाहता है कि लोगों को पता चले कि मौखिक स्वास्थ्य और समग्रता के बीच निश्चित रूप से एक संबंध है स्वास्थ्य।

"डेंटिस्ट और हाइजीनिस्ट को इन अक्सर सूक्ष्म संकेतों और लक्षणों को लेने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है, लेकिन रोगियों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे गरीबों के गंभीर दुष्प्रभावों को भी समझें। दंतो का स्वास्थ्य," वह कहते हैं।

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हालाँकि अभी भी इस बारे में बहुत कुछ सीखना बाकी है कि क्या और कैसे पीरियोडोंटाइटिस और अन्य मौखिक समस्याएं हृदय रोग से जुड़ी हैं, फिर भी अपने दांतों की देखभाल करना महत्वपूर्ण है। क्योंकि आखिरकार, अगर आप अपने मुंह के स्वास्थ्य का इलाज करने के लिए मेहनती हैं, तो आपका समग्र स्वास्थ्य भी बेहतर हो जाता है।