मेरे बेटे और मैं उनके प्यारे लेगो टुकड़ों पर लगातार लड़ाई करते थे। वह उन्हें पूरे परिवार के कमरे में बिखरा हुआ पसंद करता था, और मुझे दिन में सैकड़ों बार उन पर कदम रखना पसंद नहीं था। तंग आकर, एक दिन मैंने उन सभी को उठा लिया, उस पर कुछ बकवास चिल्लाया और उसके पास मौजूद हर एक खिलौने को बाहर फेंकने की धमकी दी, जिसमें वह भी शामिल था जिसे उसने अभी तक प्राप्त नहीं किया था।
मुझे शांत होने में एक अच्छा घंटा लगा और मुझे एहसास हुआ कि मैंने ओवररिएक्ट किया था।
अपने साथ गलतियाँ करने के बारे में अच्छी खबर बच्चे यह है कि आपको अपनी माफी को "मूल्यवान शिक्षण क्षण" में बदलने का अवसर मिलता है, जिससे आप पहली बार में गड़बड़ करने के लिए कम भद्दा महसूस करते हैं। "अगर मैंने अपना आपा नहीं खोया होता, तो मैं आपको यह वास्तव में मूल्यवान सबक सिखाने के लिए नहीं मिलता," आप अपने बच्चे को चुपके से बताएंगे।
लेकिन माफी कब बोलना है, यह जानना हमेशा स्पष्ट नहीं होता है। पेरेंटिंग विशेषज्ञ एन डगलस दर्ज करें। हाल ही में सहित कई पुस्तकों के लेखक के रूप में
तूफान के माध्यम से पालन-पोषण, वह परेशान और निराश माताओं और पिताओं को पालन-पोषण के उतार-चढ़ाव को नेविगेट करने में मदद करने के लिए अमूल्य सलाह देती है।अधिक:जब मुझे बिल्कुल भी खेद नहीं हुआ तो मैंने माफी मांगना बंद करना कैसे सीखा
खुद एक पुरानी माफी माँगने वाले, डगलस ने मजाक में कहा कि उसे यकीन नहीं है कि वह कनाडाई है या यदि यह अधिक मामला है व्यक्तित्व (वह स्वभाव से एक शांतिदूत है), लेकिन वह पाती है कि जब वह गड़बड़ हो जाती है तो सॉरी कहना उसके लिए और उसके लिए अच्छा काम करता है अन्य व्यक्ति। "एक बात के लिए, जब मैं माफी मांगता हूं, तो मैं अपने बच्चे से कह रहा हूं कि हमारा रिश्ता मेरे लिए मायने रखता है। जो गलत हुआ है उसे मैं ठीक करना चाहता हूं। और मैं अपने बच्चे को भी इसी तरह की क्षमा याचना करने की अनुमति दे रहा हूं, जो कि लगातार परिपूर्ण होने का प्रयास करने के विपरीत है, जो तनावपूर्ण और असंभव है। ”
हालाँकि ऐसे कई परिदृश्य हैं जहाँ आप अपने आप को पा सकते हैं जहाँ आपके बच्चे से माफी माँगना ज़रूरी है, हमने डगलस के साथ कुछ सामान्य लोगों की बारीकियों पर चर्चा की।
आपका बच्चा आपको परेशान कर रहा है, और आप अंततः फटकार लगाते हैं
डगलस के अनुसार, जब हम पटरी से उतरते हैं तो हमें अपने व्यवहार के लिए बहाने बनाने की आवश्यकता नहीं होती है। "मैंने अपने बच्चे को बताया कि मुझे पता है कि मैं गलत था, और फिर मैं अगली बार बेहतर करने की कोशिश करने की अपनी प्रतिबद्धता व्यक्त करता हूं।" वह बताती हैं कि बच्चे दया और सम्मान के साथ व्यवहार करने के लायक हैं। अगर हम माता-पिता के रूप में उस निशान से कम हो जाते हैं, तो यह स्वीकार करना महत्वपूर्ण है।
क्या आप अन्य लोगों की ओर से क्षमा चाहते हैं?
मान लीजिए कि परिवार का कोई सदस्य उन्हें निराश करता है; क्या आप उनकी ओर से क्षमा चाहते हैं?
अपने बच्चों को बुरे व्यवहार से बचाना हमारी वृत्ति है, भले ही हम इसे थोपने वाले न हों। लेकिन डगलस बताते हैं, "हम परिवार के दूसरे सदस्य के व्यवहार के बारे में अपनी चिंता व्यक्त कर सकते हैं ("दादाजी को आप पर इस तरह चिल्लाना नहीं चाहिए था"), लेकिन हमें ऐसा नहीं करना चाहिए दूसरे व्यक्ति के लिए माफी मांगना। ” वह इस बात पर अडिग है कि माफी के लिए वास्तव में कुछ भी मतलब है, यह उस व्यक्ति से आना चाहिए जिसने गलत किया है।
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बीमार होने पर क्या आप अपने बच्चों से माफी मांगते हैं?
मैं कुछ ऐसे माता-पिता को जानता हूं जो बीमारियों के कारण बच्चों के कार्यक्रमों में शामिल नहीं हो पाते हैं, उदाहरण के लिए। क्या आपके बच्चे को माफी की ज़रूरत है?
अपनी कमजोरियों को अपने बच्चों के सामने उजागर करना वास्तव में कठिन हो सकता है। लेकिन डगलस के अनुसार, आप जो करना चाहते हैं, वह यह है कि आप अपने बच्चे को समझाएं कि आप उनके विशेष कार्यक्रम में क्यों नहीं पहुंच सकते - क्योंकि आप इसके साथ फेंक रहे हैं फ्लू, उदाहरण के लिए - और फिर अपने जीवन में इस बड़े पल को याद करने के बारे में खेद की भावनाओं को साझा करने के लिए: "मैं आपको स्कूल में देखने के लिए बहुत उत्सुक था प्ले Play। आपने अपनी पंक्तियों को याद करने के लिए बहुत मेहनत की है!" यह माफी के समान नहीं है, जो समझ में आता है, क्योंकि आपने बीमार होने का चुनाव नहीं किया था। फ्लू ने आपको चुना।
आप अपने बच्चे की रक्षा के लिए सफेद झूठ बोलते हैं, लेकिन सालों बाद सच सामने आता है
तो आप एक झूठ में फंस गए, यहां तक कि एक हानिरहित प्रतीत होने वाला झूठ भी। यहाँ अब क्या करना है, डगलस के अनुसार। "आप दोनों यहां कर सकते हैं: आप उस सोच को साझा कर सकते हैं जिसके कारण आपने जिस तरह से कार्य किया, और फिर अपने बच्चे के साथ ईमानदार और स्पष्ट नहीं होने के लिए क्षमा चाहते हैं। वह विशेष अवसर। ” आप क्या करना चाहते हैं, उसे बताएं कि आप समझते हैं कि रिश्ते के लिए मूलभूत विश्वास कितना है और बेहतर करने का वादा करता है भविष्य।
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आपके बच्चों के दोस्तों के पास "मजेदार" चीजें करने के लिए बड़े घर और अधिक पैसे हैं
यह एक असामान्य परिदृश्य नहीं है, खासकर जब आपके बच्चे बड़े हो जाते हैं। डगलस कहते हैं, एक बेहतर तरीका यह है कि आप अपने बच्चे की भावनाओं की पुष्टि करें: अपने बच्चे को बताएं कि आप समझते हैं कि बिना किसी चीज के करना कितना कठिन है, जिसके लिए उनके दोस्तों के पास पैसा है का आनंद लें। "आप जो करना चाहते हैं, वह यह है कि आपके बच्चे को पता चले कि उसकी निराशा और निराशा की भावनाएं समझ में आती हैं।"
