मेरे पास माँ के अपराध बोध का एक औंस नहीं है: यहाँ बताया गया है कि मैं इसे कैसे करता हूँ - SheKnows

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फेसबुक पर मेरे सभी माँ समूहों के माध्यम से एक मेम अपना रास्ता बना रहा है जिसे "माँ अपराध बिंगो।" क्या आपने इसे देखा है? यह 25 वर्गों वाला एक बिंगो कार्ड है। संख्याओं और अक्षरों के बजाय, प्रत्येक वर्ग में कक्षा चित्र दिवस के बारे में भूलने से लेकर रात के खाने के लिए पिज्जा खाने तक, गैर-तारकीय पेरेंटिंग चालों पर सार्वभौमिक रूप से सहमति होती है। वैसे, वह पूरी पिज्जा-फॉर-डिनर चीज? हम इसे अपने घर पर "शुक्रवार" के रूप में संदर्भित करते हैं।

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अगर मैंने देखा है "माँ अपराध बिंगो ”एक बार, मैंने इसे एक दर्जन बार देखा है। मैंने चुटकी ली। मैंने शायद "शेयर" मारा है। लेकिन बात यह है कि, मैंने ज्यादातर ऐसे काम किए हैं, जो कोई भी मीम बनाता है, सोचता है कि मुझे इसके लिए दोषी महसूस करना चाहिए - और क्या लगता है? मुझे बिल्कुल कोई अपराध बोध नहीं है। शून्य। ज़िप।

शायद इसलिए मैं एक अनुभवी माता पिता हूँ. शायद ऐसा इसलिए है क्योंकि मैं वास्तव में हर समय थका हुआ हूँ और मेरे पालन-पोषण की सफलता की सीमा वास्तव में बहुत कम है। लेकिन, मुझे माँ का अपराध बोध नहीं है।

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क्योंकि मैं बहुत अच्छी माँ हूँ।

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मेरा किंडरगार्टनर अपने सभी दृष्टि शब्दों को नहीं जानता है, लेकिन वह कुछ चार-अक्षर वाले शब्द जानता है। और कुछ से, मेरा मतलब उन सभी से बहुत ज्यादा है जिन्हें मैं जानता हूं।

मैं अपना बताता हूँ बच्चे "जाओ टीवी देखो, माँ बस एक मिनट में काम कर जाएगी" और काम करके, आप जानते हैं कि मेरा मतलब फेसबुक है। मेरे बच्चे अभी भी ट्यूब के सामने 10 मिनट बाद भी चमकते हैं जब मुझे याद है कि वे कुछ चाहते थे... और 10 मिनट तक मेरा वास्तव में 45 का मतलब है। और याद रखने से वे कुछ चाहते थे, मेरा मतलब है कि मुझे याद आया कि मेरे बच्चे हैं।

लेकिन मैं दोषी महसूस नहीं करता।

मैं बहुत अच्छी माँ हूँ। सही नहीं है और बनने की कोशिश नहीं कर रहा है।

मुझे जितना चाहिए उससे ज्यादा चिल्लाता हूं। मैं एक पिल्ला पाने या जन्मदिन की पार्टी गुडी बैग बनाने से इनकार करता हूं। मेरे तीन बच्चे हैं और उनमें से एक के पास मेरी 23 साल की बेटी सहित बच्चे की किताब नहीं है... जो कि अपेक्षाकृत अच्छी तरह से समायोजित वयस्क है।

मैं दोषी महसूस करने से इनकार करता हूं।

मैं सभी जन्मदिन केक के कोने का टुकड़ा लेता हूं, अपने बच्चों से उन कष्टप्रद क्वार्टर-चूसने वाले संगीत के बारे में झूठ बोलता हूं वॉलमार्ट के बाहर चीजों की सवारी करें, और मैं नहीं - हांफना - अपने छोटे से बर्फ के टुकड़े के लिए एक ऑल-ऑर्गेनिक आहार पर जोर देता हूं।

मैं खेल के मैदान में कैंडी क्रश खेलता हूं। मैंने इसके लिए “पांच मिनट का स्क्रीन समय और” सबबेड कर दिया है सोने की कहानियाँ जितना मैं गिनने को तैयार हूं उससे अधिक बार, ठीक है, उससे अधिक बार। मैं "हर पल को संजोता नहीं" क्योंकि कुछ क्षण वास्तव में सिर्फ चूसते हैं और मैं इसे स्वीकार करने से नहीं डरता।

और, मैं एक अच्छी माँ हूँ।

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मैं इस बात को महसूस करने से इनकार करता हूं जिसे "माँ अपराधबोध" कहा जाता है, क्योंकि इंटरनेट मुझे बताना चाहता है कि मैं क्या गलत कर रहा हूं। मैं इसे नहीं खरीद रहा हूं।

मैं शुक्रवार को पिज्जा डिलीवरी की जगह पर डायल करता हूं क्योंकि मैं सप्ताह में बस इतना ही पागल हूं। तो क्या हुआ? मैंने अपने बच्चों को रात का खाना खिलाया। अजीब बात है, जब हम खा रहे थे तब भी मैंने उनसे बात की थी और मैं बहुत कम तनावग्रस्त और छुरा घोंप रहा हूं क्योंकि हम कुछ ऐसा खा रहे हैं जो मुझे खाना नहीं बनाना है।

मैं पिक्चर डे को भूलने के लिए दोषी महसूस करने से इनकार करता हूं। मेरा बच्चा बेडहेड के साथ स्कूल गया था और दो आकार बहुत छोटे "सैन फ्रांसिस्को पर जाएँ" टी-शर्ट के बारे में मेरे पास उसके साथ बहस करने की ऊर्जा नहीं थी। यह एक भयानक स्मृति बना देगा लेकिन मैं $ 17.95 के सौदे मूल्य के साथ लिफाफा भेजना भूल गया था अपने सहपाठियों के बीच खड़े मेरे जर्जर दिखने वाले 5×7 बच्चे के लिए जिनकी माताओं ने शायद प्रयास। आखिरकार, मेरे बच्चे ट्विटर और इंस्टाग्राम या इंटरनेट अपनी पीढ़ी के लिए जो कुछ भी आविष्कार करेंगे, उसका उपयोग करने में सक्षम होंगे।

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माँ का अपराधबोध मेरे लिए "एक चीज़" नहीं है क्योंकि मैं ऐसा नहीं होने देती। जीवन परिपूर्ण नहीं है। मुझे यकीन है कि नरक के रूप में नहीं। मैं परफेक्ट होने का ढोंग नहीं करता और न ही मैं परफेक्शन के लिए शूटिंग करता हूं। मैं अपने मस्तिष्क की कोशिकाओं को तुच्छ चीजों की चिंता में बर्बाद करने से इनकार करता हूं कि मैं बेहतर कर सकता हूं। आपको भी नहीं करना चाहिए। जब तक आप सीपीएस-योग्य आचरण में शामिल नहीं होते हैं या आप अपने बच्चे के प्यार को लगातार नहीं दिखा रहे हैं आधार पर, उनके स्कूल फ़ोल्डरों के शीर्ष पर नहीं होना या कुछ संसाधित चिकन नगेट्स आपके लायक नहीं हैं गुस्सा

माँ को अपराधबोध से मुक्त करो, माताओं - और मुझे इसके बारे में दोषी महसूस करने के लिए मुझे पकड़ने न दें।

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दांतों की परी
छवि: सोल डी ज़ुस्नाबार ब्रेबिया / पल / गेट्टी छवियां